一個人是否優秀,就看她宅在家幹了什麼?

運氣就是機會碰巧撞到了你的努力。

2月份的最後一天,不知不覺2020年已經過去兩個月了,你的年度夢想清單有完成了十二分之一了?

剛剛翻閱手帳本看下年度夢想清單,完成任務成功向寫作變現邁出第一步,內心充滿喜悅和希望。

一個人是否優秀,就看她宅在家幹了什麼?

由於鼠年疫情的原因,在這段大多數時間都只能憋在家中的日子裡,你是怎麼度過的呢?

我相信不少人假期裡的狀態是:吃了躺,躺了睡,醒了玩遊戲,餓了吃,就這樣無限循環下去。

假期難得,好好休息,放鬆放鬆,自然是沒什麼問題的,所以不能說這樣的狀態就一定不好,這樣度過假期的人就不一定不優秀,那也太偏激了。

但我想說的是:一個人如果假期裡依然在學習、在工作、在思考,依然自律,在不動聲色地默默努力,那麼他肯定是很優秀的,值得佩服的。

一個真正優秀的人,即使是在假期裡,他們往往也不會過於放縱自己,不管是在作息時間上,還是在飲食上,都一如既往地自律。

對於他們來講,所謂假期不過是可自由支配的時間更多的一天,如此而已,什麼時候睡覺,什麼時候吃飯,什麼時候學習,什麼時候玩樂,都被安排地井井有條且合理。

《深夜加油站遇見蘇格拉底》藝術中,提到安妮迪拉德說的一句話:“我們怎麼過一天,就怎麼過一生。”所以,如果你不想像今天這樣過一生,那麼就從明天開始改變吧。


身體健康


一個人是否優秀,就看她宅在家幹了什麼?

天體運行,萬物生長,社會發展都有規律,人的生活也要有規律。

老子說:“人法地,地法天,天法道,道法自然。”

當人與天地規律作用順應和合時,就叫“天人合一”。

疫情之下,很多人意識到,免疫力,才是一個人最核心的競爭力。

好好吃飯,好好睡覺,堅持鍛鍊符合“天人合一”提升自身的免疫力。二月最大的感觸就是人的精力需要合理的分配到當下的每天,時不時追求新鮮感。

二月前兩週為了拿到今日頭條原創和黃v的目標,每天都是打雞血尋找素材寫微頭條,看書修改圖文文章,熬夜到十二點覺得精神熠熠。

一下子忙完後的兩週,輕鬆下來後的整個人都處於頹廢的狀態,渾身沒有力氣,沉迷於抖音。

上週意識到狀態太差了,我就選擇做輕鬆的事放鬆自己,卸載抖音,慢慢地讓身體恢復,作息規律。本週我的狀態就比較好,人的神經不可以繃太緊,你要鬆緊結合。

如果你想保持自律的狀態,請你一定要規劃好生活和工作的規律性,讓身體瞭解到什麼時候吃飯、睡覺、學習、玩樂。

自律的路上肯定會有誘惑的因素,你不要高估自己可以戰勝它,你還是提前想好應對策略,比如最近兩週沉迷於抖音過分多,我就卸載它,沒有它讓我有更多時間學習。

還有培養自律時,一次只做一件事,當我準備同時運營知乎、今日頭條、公眾號三個自媒體時,高估自己的精力和寫作能力,當你想要給讀者信息增量時,不斷地尋找好玩有趣的素材,給人耳目一新,背後都需要付出時間整理文字輸出。

所以接下來我會以今日頭條為主,另外兩個平臺為輔助運營,讓更多時間專注於閱讀學習新的知識。

當自己的任務少而精圍繞年度目標前進時,每日都是輕鬆地完成任務,才會讓身心愉快。

過分的工作壓力會導致內心崩潰,我想要是持續地努力,好的身體真的很重要。

平時我累了,就會給自己利用高壓鍋煮點銀耳湯喝,打掃房屋保持乾淨居住環境,令人神經氣爽。

學習成長

①閱讀


一個人是否優秀,就看她宅在家幹了什麼?


本月閱讀6本書,寫了4篇書評內容。隨著不斷地閱讀,覺得自己無知,知識面狹小,寫文能力不深度。

很多小夥伴都會問怎麼樣提升閱讀速度,不知道寫什麼內容等相關問題。最根本的問題是閱讀量少,知識面少,看的吃力速度就會慢下來,反之通過大量地閱讀擴展你的知識面,理解書中內容快,速度就會提升的。

當你的肚子裡面有貨時,你就會寫了,寫不出來就是沒有素材,閱讀書籍就會給你帶去無限的素材和金句。

現在的我書寫人生成長會書籍是紙質書籍,方便翻閱寫書評和微頭條的內容。同時電子書輔助,遇到好的金句;故事以及新概念,直接複製粘貼到印象筆記中,十分方便。

還有一年看100本書是一件普通的小事,在看書時,試著體會書中哪些信息對自己有用,從而學會快速閱讀的方法。

可以先從自己有興趣的書開始讀起,然後再從這本書,延伸閱讀書中提到的別的書,或是同位作者的其他書來繼續閱讀,久而久之就能透過隨己的閱讀路徑,讀出自己的閱讀版圖,進而內化成屬於自己的信息和創意系統。

李欣頻說:“我覺得閱讀和寫作就像呼吸一樣,有吸收就一定要有產出。當閱讀過一些書,充分吸收之後,就需要產出,那就是寫作。這兩樣東西密不可分,不可能只有呼沒有吸,或者只有吸卻沒有呼。”

重要是你把書中的內容實踐內化成為自己的知識分享出去,給他人提供價值。這也是學習寫作的重要性。

②觀影


一個人是否優秀,就看她宅在家幹了什麼?

隨著和電影搭檔分享電影的感受,讓我們對電影擁有不同的理解,十分期待電影搭檔可以成為一位優秀的影評自媒體人。

本月觀看5部電影,我喜歡主動性看電影,收集素材進行寫作,分享一些看電影時技巧給你。

那麼在觀影過程中都需要記錄些什麼呢?

看電影,需要你在觀影過程中做好筆記,紙筆、手機、電腦、平板上都是你做筆記的工具。

我個人比較推薦在電腦的Word上做記錄,因為寫影評時需要引用一些影片中出現的經典臺詞、經典劇照的截圖等內容,記錄在軟件上可以節省操作的時間。

影片類型、主角名字、身份、人物關係、飾演者等

如果你的邏輯思維能力不是很強,或者觀看國外影片時,演員的長相和名字對不上號,這時就需要記下影片中人物的名字、身份、人物之間的關係就是個好辦法。這樣有助於你梳理影片的結構、更好的理解影片的內容。

令人印象深刻的臺詞和對話

在寫影評的過程中,有時需要引用某句臺詞、介紹到某個橋段,或者影評的標題等位置需要一句亮眼、吸引人眼球的短句,所以需要提前做記錄,提高效率。當然,單純引用經典臺詞,也可以在寫之前直接百度。

③記錄關鍵的鏡頭、畫面等

記錄下某些炫酷或抒情的鏡頭、寫意或極美的畫面出現在影片的哪個時間點,以便要用的時候能快速找到對應位置,截取圖片,劇照等。你也可以邊看邊保留截圖,寫的時候再作篩選。

本週購買《如何寫影評》閱讀補充一些專業的電影知識,讓自己看電影的同時,學習更多的內容。

事業發展

一個人是否優秀,就看她宅在家幹了什麼?

《五分鐘商學院》的作者劉潤曾總結過一個“

自管花開”行為模式,他是這麼描述的:

你可以把自己想象成一朵花,我們只管這朵花開得漂亮,只想著散發自己的光、熱和香氣。

如果在覆蓋範圍之內,有人感受到了,那真是幸運,他就有機會成為我們的客戶或者合作伙伴了。

我們不願意拿著手電筒去找客戶,也不想著去說服別人,如果發現這個人竟然還要被說服,那就只能證明這朵花散發的光和熱還不夠。

那沒事兒,我繼續努力,繼續發光發熱,爭取我的光和熱有一天能夠覆蓋到他。

每次我想放棄時,耳邊就會想起萌姐的話語:我們在做自媒體平臺道路上,就是要堅持,不要三分鐘熱情,任何事情,斷斷續續都沒有結果的。

雖然現在的你還沒有開出漂亮的花,但是你要努力讓自己的花散發最美的香氣,吸引他人。

通過今日頭條訓練營,一個月我就拿到黃v和原創標,謝謝今日頭條平臺的扶持和助教的辛苦點評。

我覺得自己真的很幸運,沒有實名身份證的情況下,居然拿到原創標。

對於未來參加情感培訓的好友說一句:註冊好今日頭條號第一件就是實名個人身份信息。

同時還學習了書寫人生成長大課《如何寫出爆款微頭條》,瞭解到寫微頭條素材的來源,核心的思維,關鍵步驟的乾貨內容。

接下來三月重點目標是拿到自薦功能和研究青雲計劃的寫法,漲粉。

②娛樂號

每個人都有一顆八卦好奇心理,總是忍不住好奇明星的好玩有趣的新聞。曾經的我從來不追任何八卦娛樂新聞。

現在卻一邊追劇一邊把學習到內容分享給讀者,隨著不同的訪談節目的深入瞭解到不同明星的故事,你會明白光彩的背後是多麼辛苦付出。

本週依珂老師分享關於娛樂的微頭條如何去書寫,字數和配圖的要求是什麼,特別是圖文文章的書寫詳細講解,讓人打開新視角。

跟著優秀的老師學習,你會直接看到他人寫作背後的邏輯是什麼,你只需要去收集好玩有趣的優質素材,固定的寫作框架去描寫。

剛剛開始寫娛樂號,沒有任何頭緒,一味給讀者上乾貨內容,其實是做錯的。做自媒體平臺,你一定要擁有新媒體思維。什麼是新媒體思維,其實就是用戶思維。

既然你把文字發佈在不同的新媒體平臺上,那麼你就應該擁有用戶思維,把自己的喜歡程度和讀者的興趣點結合在一起,給讀者提供信息增量,而不是自嗨型寫作。

2月10日,開始第一篇娛樂微頭條書寫,三月深耕於微頭條和圖文書寫,追完電視劇《安家》,寫電視劇背後的故事,增粉1000。

這是寫作副業,春天裡種下種子一點一點給它澆水,期待開花結果的豐收的下半年。寫作道路上,任何成就都是急不來,只能靠一點一點積累,慢則是快的。

人際生活


一個人是否優秀,就看她宅在家幹了什麼?

本週第一次在公眾號寫訪談節目,寫了三位學習搭檔,接下來我打算會繼續更新,我很期待有故事的你來找我,利用文字把故事傳遞出去,分享正能量。

現實的生活中,很難遇到同頻率的好友,但是網絡上卻擁有各行各業優秀的線上朋友,通過他人的身上,學習到不同的知識。

每次書寫好文章,我會主動分享到不同的社群和朋友圈,與他人分享,期待他人的意見。

雖然我不完美,但是我很真誠地用文字去表達自己,很多好友看過文章,他們會主動添加好友,向我學習。

遇到隨緣的你,我都是毫無保留與你分享所知所想的內容。當你種下分享的好種子,你肯定會收穫美好的果子。

既然我是公開寫作,但是我很感恩一直以來對我包容的讀者,從來沒有用最惡毒的語言傷害我。

我是多麼的幸運,遇到一位可愛的你們,認真地閱讀完我的文章,如果我的文字可以給你一點好收穫,我的內心是很開心的。

從17年7月接觸線上學習,我就遇到很多無敵優秀的好友,雖然很少聯繫,但是看到他人成功,忍不住為他們開心。

我也期待自己成功的那天,我會與你分享喜悅,當你有閱讀和寫作的疑惑,歡迎你來撩我。

物質財富

一個人是否優秀,就看她宅在家幹了什麼?

網上有一個問題:“這世界上缺什麼東西最可怕?”

有個最高讚的答案是:“這世上最可怕的不是缺愛,也不是缺心眼,而是缺錢。”

是的,生活的真相,缺一次錢就會看清了。

疫情來襲時,無法營業,延遲復工,暫時沒有收入,讓很多人明白了積蓄的重要性。

這次疫情激發對我對金錢的渴望,從而審視自己的生活方式。曾經的我是多麼沉迷於購買牌子的手賬文具,隨著嘗試電子化,大大地減少對文具的熱愛。

書寫手賬習慣,一輩子都會跟隨我,開始給手賬文具做減法。對於書籍的熱愛做加法。

現在的我最大的個人開支是購買書寫人生成長訓練營共讀的書籍,對於衣服、化妝品、包包、鞋子的渴望程度較低。

閱讀過的書籍,接下來我會一一送給有緣的讀書人,傳達知識的力量。我相信自己是可以賺回學費。

成功的路上並不擁擠!因為能堅持到最後的人真的很少!你要花時間做你很喜歡的事情,而不是麻木地過生活,因為這樣過生活,過了三五年,你會發現自己一無所有,而且不知道自己幹什麼。

最後你會領悟到:自己的生命都消耗在這些無謂的事情上面了,反而沒時間做對自己生命最有意義的事。


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