王真兮情感導師
七年就是一個疲憊期。 面對七年之癢，也許就是婚姻對兩個人的考驗！那麼做好幾下幾點，就不存在所謂疲憊期了。
1.首先相互信任。信任婚姻中非常重要的一條。雙方的信任能讓對方都有獲得感。從而讓兩個人更加喜歡對方。
2.其次要懂在生活中體諒對方。生活總會有讓人煩心的事，有矛盾的事。特別有了孩子會讓雙方付出更多的精力,從而忽略了對方辛苦。體諒就會讓對方覺得所有付出都是值得的。
3.最後能適當放慢節奏，做自己想做的事。婚姻進入了平淡期兩個人都覺得疲憊了,但是又還互相愛著,那就先放眼前一切，一起出去走走看看。讓婚姻有個鮮度，讓感情也打理打理。
追夢一直在路上
昨天女神節
居然收到老公的紅包
往日都須問他要
你看朋友圈又曬老公發的紅包啦
回答總是
你手機拿去自己轉
哼 我才不要呢
昨兒居然主動發
我想紅包肯定是三塊八
打開居然不是
我向他表達了自己的驚喜
就像平日裡我乾點兒家務
他都細數出來表示他看見了
他看見了今天的地板很乾淨
他看見了今天的房間很整潔
他看見了我洗了碗筷
他看見了我洗曬了衣服被子
我像他誇我一樣誇他
麥咭晚晚
俗話說，三年一痛，七年一癢！婚姻是有疲憊期的，曾看到有研究說，兩個人熱戀保持新鮮感的長度不超過18個月。也有人說，婚姻是愛情💏的墳墓，我覺得是片面的。兩個人生活久了，會覺得缺乏新鮮感，就像左手握右手，沒有感覺，可以在生活中加一些調味劑！比如尋找共同的愛好，拿我來說吧，我老公喜歡釣魚，以前我特別反感，後來他又要出去釣魚，我說，帶上我吧！沒想到他很高興，教我怎麼用魚竿，還特地給我做了一根輕便的，慢慢兩人共同的話題就有了！再比如，經常回憶一下曾經熱戀時候的令人高興的事，出去旅旅遊，或者重溫一下熱戀時期走過的路線，試著認真聽對方說話，認真回答對方的問題，不要不耐煩！經常講點笑話，來點冷幽默，各種紀念日，節日是要過的，生活需要儀式感。以前我老公要送我禮物🎁，我都會拒絕，覺得都是我們的錢，並且覺得也沒必要。後來想開了，他送我就要，幹嘛不要，這是他的心意，老了的時候還有點值得回憶的事情！相信你一定會度過婚姻疲憊期，擁有幸福的家庭。
紫杉34886971
您好！很高興能回答您的問題！
其實我覺得每個人都會經歷一段婚姻疲憊期，只是時段不一樣而已！
就如我，我的疲憊期是我生完孩子之後，因為沒人帶孩子，我要全職在家帶孩子。初為人母，什麼都是第一次的經歷，各種狼狽精疲力盡，有時候老公還不體諒我，矛盾越來越多！
心裡多少次想要離婚解脫，但是這是不成熟做法。疲憊只是生活沒了激情而已！
所以我的經驗是，婚姻裡，彼此少要求對方一點，不要讓爭吵升級，及時解決。不開心了要表達出來，不能猜心思。
沒了爭吵日子確像白開水，沒滋沒味，其實每一個人都不夠完美！想想我們多久沒有生活裡的儀式感了，想想彼此有多久沒有手拉手壓馬路，看電影，吃兩個人的餐！
雖然沒了戀愛的新鮮感，但是我們也得慢慢適應親情中的戀愛感！
希望我的回答能夠幫助到你！
娟妞兒是土妞兒
累，就對了，舒適是留給死人的！
愛情如果累了，你要放手嗎？工作如果累了，你要辭職嗎？那麼婚姻生活累了，你要放棄嗎？
不管是愛情，事業，婚姻生活還是其它，每一項都是人生中重要的組成部分。累證明我們在努力上升，每個走過樓梯的人都知道，上樓梯很累，下樓梯很輕鬆；逆水行舟需要花費我們很大的力氣，會流汗，會累，可是我們為了達到自己的目的，不能順流而下啊。
其實每一場婚姻也是一場歷練。我們由陌生人到熟悉，由熟悉到相知相愛，然後攜手進入婚姻的殿堂，這不是結束而是開始。
進去婚姻的我們，不再是兩個人的生活了，而是兩個家庭的生活了。戀愛可以不計較太多，只要相愛！而婚姻不行，婚姻裡有太多的家長裡短，。生活上的柴米油鹽，夫妻關係中的維護以及與對方的親朋好友的相處等。
戀愛時，也許他會特別寵你愛你，什麼事都順著你，什麼事情都不讓你做。而結婚後，在他看來，你已經是家庭的一份子，那麼就理應為家庭做出貢獻。這是很現實的問題，也是很多男女在結婚之後不能理解對方的地方。
不管是怎樣的生活，總會累的。因為我們活著，為了更好的活著。
如果你覺得歲月靜好，那必然有人在為你負重前行。
累了怎麼辦？適當的停下腳步，看看身邊的風景，發現身邊的美好。婚姻可以看重，而婚姻生活別太過計較，就算一地雞毛，我們也要把它紮成漂亮的雞毛撣子！
左岸天使524
古人云.寧拆一百座廟.已不離一個婚
.這提現了古人對於愛情的珍惜.及對婚姻的保衛.面對婚姻很多人可能只知道三年之癢或者七年之癢，而忽視了人到中年產生的婚姻危機，也就是婚姻中的“中年危機”，婚姻危機對女人尤其影響深遠，因為女人人到中年美貌不在，可是男人卻事業蒸蒸日上，這個時候男人和女人最容易拉開差距，互看不慣，加之更年期等問題很容易夫妻失和而引發婚姻危機。興熠命理多年的婚姻方面經歷總結了以下幾點原因：
1.中年夫妻已進入審美疲勞期，親情多於愛情。夫妻發展成親情是必然，但太過平常的夫妻生活會使人乏味，如果在某個階段沒有調整好久容易陷入苦苦維持階段，甚至會因一件小事爆發婚姻危機。
2.夫妻之間的差距處於最大的時期，也是夫妻出現危機的關鍵。就像上面說的，男人40歲左右成為人生巔峰時期，而女人卻在一點點退步，雙方差距不斷拉大，這樣夫妻之間最容易產生矛盾，尤其是相對成功的一方，越來越有可能瞧不起依舊平庸的一方，婚姻的危機就此開始。
3.夫妻之間的關注度不同，也是中年夫妻容易產生危機的重要原因。中年夫妻，孩子的成長正處於關鍵階段，許多夫妻中的一方，將所有的焦點都放在孩子身上，忽略了夫妻之間另一方的感受，這樣，就使得夫妻的一方不滿，但又不好發作，積慮於心，夫妻的感情就會出現位移，危機也就悄然發生。
4.雙方父母的撫養到了關鍵階段，容易導致夫妻矛盾產生。中年夫妻上有老下有小，這時候錢和時間就成了中年夫妻最苦惱的時期，不僅自己要拼命工作，雙方父母正需要照顧以及花錢的時候，這時候就非常容產生矛盾。
5.越來越多的中年夫妻處於兩地分居，是當今時代中年夫妻婚姻產生危機的現實原因。中年階段，正是人生的黃金階段，也是家庭最大的支撐階段，這個時候的男女往往都忙著工作，但是，由於當前中國經濟地區發展不平衡包括單位發展的現實原因，造成了越來越多的夫妻是兩地分居，這樣，夫妻之間就不可避免的會產生太多的矛盾難以調和，這也是當今時代中年夫妻容易產生危機的根本原因。
6.中年男女都面臨著外部誘惑太多的時期。中年男女，都是人生中最得意的時期，無論哪方面都處於事業相對穩定並上升的階段，而相對成功的人生，也是最有魅力的階段，自然要面臨太多的誘惑，“少女愛大叔，少男愛熟女”，其實都是愛著他們手中掌握的要麼是鈔票，要麼是權力或資源，但是，這個時期的男女還真以為是自己太有魅力，在外部誘惑主動的前提下，極容易迷失方向，男女都進入一個“老牛吃嫩草”的黃金時期。這樣，他們的婚姻自然就容易出現問題
那麼出現中年危機了應該如何破解，使婚姻步入正軌呢？
首先就是提前預防，所謂的提前預防就是知命改命，何謂知命，就是通過分析自己的八字，瞭解自己八字的婚姻信息，很多女人在八字中反映出的婚姻不順的信息非常明顯，比如傷官克官，比如日坐傷官，這樣的女性脾氣不好，不服管束經常與丈夫作對，這樣的女性必須在平常注意自己的脾氣，一直持續不斷進步改進，到中年脾氣磨得差不多了，自然減少婚姻危機的發生概率，再比如女命官殺混雜的，這樣的女命容易有二婚，也就是中年婚姻危機的發生概率比別人大很多，這樣就要提前做好應對，預防。提前預防比發生再挽回容易很多，也最有效果。道理就和中醫治未病一樣。
其次，人到中年，夫妻之間一定要找到共同的愛好點，利用空餘時間兩人要共度時光，比如一起散步，一起打球，一起購物，一起買菜做飯等等，或者抽空聊聊天也是一種增進夫妻感情的方式。適當的語言思想上的溝通交流，能增加彼此的親密感和依賴感。
再有，改變生活環境，也能有效增進夫妻之間的親密度。一成不變的，家和工作二點一線的生活方式極易使人產生疲憊感，使夫妻二人感覺日子百無聊賴，懶得動彈，懶得去經營自己的婚姻情感生活。久而久之，就會產生婚姻危險。因此，適當抽空外出度假或看場電影，去陌生的地方瞎逛等等，改變久已存在的之固定的相處模式，這樣不但能增加彼此對生活的激情，也能讓夫妻之間的疲憊有效削除，增加夫妻二人的情感親密度。
最後，雙方要心胸寬闊，多體貼，站在對方的角度思考問題，多為對方著想。人與人之間是相互的，如果你心胸夠寬闊，善於為對方著想，願意站在對主的立場上考慮問題，多關心對方，那麼你得到的往往也是同樣的待遇。特別是人到中年的夫妻，更應該這樣。
婚姻遇到危機怎麼處理，挽回曾經的遺憾
每個人心裡都有一個美麗的存在，伴隨生活的朝夕相處，有許許多多的問題就這樣毫無聲息的冒出來怎麼挽回心中的Ta，挽回那原本自以為遙不可以及的愛情💏
緒緒緒緒緒緒緒緒
警惕婚姻疲憊期 揭秘婚後易出軌的年齡
不管再甜蜜的婚姻，經過時間的沖洗之後，難免走到疲憊期。我們都在議論男人的出軌問題，其實，女人也在出軌，並且，在某個年齡段的女人最容易出軌……
婚後最易出軌的年齡
那麼，男人和女人分別在哪個年齡段最容易出軌呢？新加坡做的一項調查顯示，夫妻關係在丈夫平均年齡40歲、妻子平均年齡37歲時最易出問題，離婚率也相當高。
40歲男人、37歲女人的婚齡普遍在10年左右，在最初的兩三年內大家處在磨合期，尚懷包容之心；六七年時都知道很危險，所以懷有謹慎之心；到了10年以後，大家都覺得對方就像自己的左右手，以為親情已經取代了愛情，所以以前不成問題的小事也會拿出來吵鬧一番，小爭吵多了，非常傷人。
再加上結婚10年，夫妻無論在外形上還是為人處世上，都變得與結婚時差別很大，兩人個性、人生觀、金錢觀、對待教育孩子的態度、處理壓力方式等各方面的差異均會在這一時期毫無保留地暴露出來，這其中任何一個問題都足以讓婚姻癱瘓。
如何度過婚姻疲憊期？
愛情更多的是花前月下的卿卿我我，而婚姻則是柴米油鹽的實在物質生活，雖然婚姻離不開愛情的滋潤，但花前月下的卿卿我我畢竟不是婚後生活的主題。婚姻久了，就會進入疲憊期，都會感到很累。兩人有時連話也懶得說，甚至為了某件不起眼的小事也會吵得不可開交，失去了耐性和耐心，沒有了先前的寬容和理解，感覺話也說不到一起了，於是就不說了，時間長了就會有很多不滿與怨言。
徘徊於平淡婚姻中的夫妻，相互間的審美感已出現疲勞，當初的激情已漸漸褪去，情感上有太多的不穩定，幾乎接近麻木的狀態。解決婚姻疲憊，婚後要想做到長久恩愛，關鍵就在於雙方處理問題是否採用了積極互動的方式，而這種方式就是溝通，很好的溝通才能解決問題，無論做什麼事，一方都應該記得兼顧另一方的情緒。
此外，夫妻雙方還要在生活中互愛互諒，交往中互相適應，情感上互相包容，性格中互讓互補等等。總之，只要夫妻之間能在原始相愛的基礎上培養出共同的生活情趣與志向，就能擁有一個美滿甜蜜的愛情、和諧愉悅的婚姻以及幸福快樂的家庭。
中國式情感
感情經過了熱戀之後，進入婚姻殿堂，經過幾年通常都會進入了一段婚姻疲憊期，到了這個階段，雙方的激情不再，感情逐漸變得冷淡，性格到了磨合的階段，而這個時候，很容易出現各種各樣的矛盾，因為生活習慣的不同，教育背景和家庭背景的不同，通常都會導致兩人的衝突變得頻繁，吵架也多了起來。
當婚姻到了疲憊期，應該如何度過的呢？
1、學會包容。到了這個階段，因為只有包容，才能夠緩解突然到來的各種矛盾。如果不知道包容，什麼事情都針鋒相對，那麼，只會導致矛盾激化，雙方都可能導致失去理智，做出一生後悔的事情。
2、學會溝通解決問題。如果吵架了，鬧矛盾了，鬧情緒了，直接是冷戰 ，那麼就會導致矛盾積累，心中的厭恨就變得越來越深，矛盾矇蔽了雙方的真實感情，本來雙方是還愛著的，可因為太多的矛盾，導致雙方的感情變得越來越差，以為對方不愛了，漸漸的，就鬧了分手。家庭予盾大部分都是雞毛蒜皮的小事，只要稍微溝通一下，都不是什麼大問題，。
3、多站在對方的角度看問題，這樣才能發現自身的不足，理解對方的行為，才能更促進彼此的感情。
4、學會製造浪漫。到了感情的磨合期，很多人都忘記了浪漫，在初戀的時候，知道如何製造浪漫，可相處一段時間後，就懶了，也不願意主動付出了，產生了懈怠心。可是，如果在感情冷淡的時候，兩人能夠一起到外面旅遊一趟，激情又重新燃起，浪漫的氣氛，又讓兩人的感情變得更好了。
退休去養蜂
如何度過婚姻疲憊期？婚姻最容易出問題是在哪個階段？可能每個人對這個問題都有自己的看法，不過個人認為，過了熱戀期之後的磨合期，是出現感情問題或是埋下隱患階段的高發期。
熱戀期的時候，大家都處於禮貌或者是礙於面子，在選餐廳、點菜種種事上都會抱著“都行，你隨意”的態度一直將就著。熱戀期之後，就意味著兩人開始改變將就的狀態，需要釋放自我，這時候就得磨合。磨合期少不了矛盾摩擦，恰恰可能就是在磨合期發生的一些小事，成了日後爆發爭吵的導火索，或者是壓死感情的最後一根稻草。
感情疲憊第一階段：初期倦怠期
婚姻有七年之癢，戀愛有出軌之嫌，精神與肉體的雙倍考驗，使得很多人陷入愛情的疲憊期，你們會經常因為一些雞毛蒜皮的事情拌嘴，沒有什麼實質性或原則上的問題，所以也不至於要吵架鬧分手。 雖然這不是分手爆發矛盾的高危階段，但是，這時候卻很容易埋下隱患和地雷。
如果在這個階段發生爭吵或分手，該怎麼做呢？
1，爭吵：由於這時候的矛盾基本山都是雞毛蒜皮，所以男生不以為然，大大咧咧的以為等對方氣消了就好了。這個想法非常不可取。你以為事後，大家笑呵呵地過去了，但這些卻成了日後都不忍翻開的舊賬。
2，分手：在這個階段分手的話，其實挽回還是比較容易的，因為往往這時分手雙方意氣用事的成分更大一些，因此只要找出問題根源所在加以改正，好好去交流，再加上一些小技巧，就沒什麼大問題了。
發生矛盾時，要學會剋制，保持理性。並且要學會從自身找問題，多站在對方的角度，平等你目光看問題看自己。這時候你會發現一些平時看不到的問題，這時候再去找對方溝通，兩個人心平氣和，加上愛的基礎，很容易度過難關的。
感情疲憊第二階段：中期高發期
到了中期，激情的餘溫基本都消散的差不多的時候。對方的形象漸漸變得真實後，許多微小的舉動，都能成為點燃爭吵的導火線。戀愛時間一長，容易出現暫時性審美疲勞，最後原以為廝守終身的兩個人可能因此擦肩而過。
這個階段分手，往往是主動提出分手的人已經看的很淡，而另一方卻不願意放棄的情況居多。由於對方的態度過於冷漠，一般人就會心生放棄，覺得自己一點兒希望都沒有了，甚至想不開做一些過激行為。這個時候心態好久顯得尤為重要了。
怎麼做？這個時候的分手大多是因為給對方的壓力痛苦大於彼此的吸引力。這時候最好的做法應該是給彼此一個冷凍時間，給對方情緒緩衝的時間，並且調整好自己的心態。
在這個階段，往往自己在挽回過程之中都會發生動搖的階段。但是，挽回本來就從不是一件容易的事情。所以，當你對待你們之間感情發生動搖的時候，不妨冷靜下來，把思緒帶到美好的時光。回味你們初識的靦腆，牽手時的悸動，熱戀期的激情，以及這一路走來的艱辛。多想點開心的事，不要一想到就是有關對方不好的負面情緒。
感情疲憊第三階段：晚期高危期
到了這個階段，往往就是感情疲憊混合價值缺失的高危類型了，在這個階段想要挽回的核心就是二次吸引了。在這個階段，分手的情侶們往往伴隨的衝突不如第二階段激烈，甚至，其中有很多不乏是冷戰，冷暴力最後分手的情侶。
因為，這個階段，雙方的疲憊值基本上都已經被點滿了，甚至，會有很多兄弟想要挽回屬於後知後覺的類型。往往都是雙方有一搭沒一搭地聊著，甚至，有很多兄弟來向我們訴苦的時候會說，感覺就和沒有女友沒什麼區別。很多兄弟，在這個階段覺得只是雙方沒有了曾經的激情和感覺，但實際上真正導致這情況的還是你們二人之間的問題。這個階段分手是日積月累而形成的，那挽回必然不會一蹴而就。
小張記錄生活
不同的時期會山現不同的問題，夫妻雙方應該努力調整自己的狀態，給疲憊的婚姻一個喘息的機會，作一些適當的調節，將彼此帶回到戀愛時光，也許會找到重溫舊夢的美好契機。
（1）走出婚姻的疲倦期，需要學會“低頭”
當婚姻出現問題的時候，夫妻雙方都不願意在對方面前妥協，承認自己的錯誤，都等著對方主動“低頭”，等來等去，幸福都等沒了。說到底，我們還是放不下自己的面子，為了所謂的面子，誰都不主動承認錯誤，明明知道一個“對不起”就可以讓感情起死回生，可兩人還是“誓不低頭”。
（2）走出婚姻的疲倦期，就要學會坦然面對婚姻生活中的問題
當情感疲倦期山現時，不要急著埋怨對方，而是靜下心來找原因。最好的辦法是先坐下來和對方交流，這個過程很重要，坦然面對問題是解決問題的最好辦法。夫妻間交流的目的就是為了找到問題的起因，讓彼此明白自己在其中扮演了一種什麼樣的角色，往往在這個時候，真相自然就會浮出水向，然後再爪寬容的心對彼此的行為稍稍加以分析，就會發現：情感疲憊不過都是由一些小事引起的，只要不再重蹈覆轍，夫妻倆就可以相安無事了。
（3）走出婚姻的疲倦期，就要試著忘記你們曾經不愉快的過去
不要糾結於曾經受過的傷害，也不要拿對方過去曾經犯過的錯誤說事，即便你的愛人曾經劣跡斑斑，也不要揭他的傷疤，畢竟那已經是過去的事了，不要再反覆糾纏，更不要預支將來的痛苦。珍惜現在的幸福生活，把美好留住，共同經營屬於你們兩人的美好時光。
（4）走出婚姻的疲倦期，就要“心裡有愛”
不要苛求對方，不要試圖改造對方，而應學會自我要求——我能夠給對方帶來什麼？既然有愛就要學會表達，在日常生活中要常常發自內心地為對方做些什麼，哪怕是很小的事情，一個鼓勵、一個微笑、一個擁抱、一個親吻，都會讓對方感到溫暖。
