今天跟大家分享的書籍是《戒律Ⅱ：幸福婚姻的金科玉律》，作者是 艾倫•費恩（Ellen Fein）和雪莉•施耐德（Sherrie Schneider），她出過一本很有名的書《戒律：全球戀愛約會聖經》，有點女版PUA的風格，而這本書跟第一本正好相反，講如何留住男人的心 。非常同意裡面的觀點：
成功的婚姻需要悉心經營。
2019年第127本書
有些觀點值得一讀：
- 婚姻中絕大部分，甚至可以說全部涉及情緒情感的工作，都要由女方來完成，而非雙方均攤。
- 要獲得幸福美滿的婚姻，有時女性要像對待客戶一樣對待丈夫
- 戀愛時，主動出擊追求的一方必須是男性；婚後，處理夫妻情緒情感的工作必須由女性來完成
- 男人的自尊心很強，很脆弱。有些女性仗著自己能力強，在家裡橫 行霸道，把丈夫當孫子訓，最終只落得婚姻破裂的下場。
估計有些女性讀者一看這些建議就會很生氣，但對於一個有十多年婚姻經驗的男人來說，書中很多建議非常有道理，比如：不要總想改變對方、讓你要有自己的生活、告訴你結婚不代表你們之間從此沒有秘密等等。
雖然書中給出了不少建議，但一定要記住第38條：你通過毫無底線地改變自己來實現這個目標。如果你真的要花那麼大的力氣，我們只能說，你沒有嫁對人。
下面的15條額外提示，不只針對女性，男性同樣適合。要是你覺得這篇文章只要求女人做什麼，可以閱讀另一篇文章： 。 婚姻不是利益交換，也無法單獨努力，要一起努力才能收到效果。
婚後的15條額外提示
1．給他驚喜！你們吵得很兇，不知該如何收場時，停下來說句：“我不想再吵了，做愛吧？”
2．就算某個故事或笑話他已經跟你講過一百遍了，你也要像頭一回聽一樣，聽得津津有味。別告訴他，你以前聽到過，或者在書中看過，也別生氣。
3．我們曾告訴你，戀愛時，千萬不要為男性蒐集他喜歡的球隊、連續劇或歌星的剪報或其他資料。這會讓他知道你很喜歡他，而且你對他的這種高度關注會讓他嚇到。但是，結婚後，就不同了。一定要注意他喜歡的東西——音樂會、熱門股票——偷偷放到他抽屜裡。你的貼心會讓他很欣喜。
4．如果他身上有你很不喜歡的習慣，儘量別在他面前提起——他會很感謝的。
5．在上班或在家時，丈夫打電話給你，你一定要放下手中的活兒，專心跟他說話。真誠地傾聽，百分百關注他——別一邊跟他心不在焉地聊天，一邊幹別的事——讓他感到自己很重要。（別以為他感覺不到你很敷衍。）
6．如果他穿去年的西服，發現衣服變緊了，抱怨乾洗店導致衣服縮水，一定要同意他的觀點。“我們真的應該找其他的乾洗店了！”千萬別告訴他你的真實想法，不是衣服縮水了，而是他變胖了。
7．如果丈夫自己忘記把鑰匙、墨鏡或其他東西擱哪兒了，還反過來責備你丟了這些東西，等到有一天他找到了，發現是自己擱錯地方了。你千萬別說“我早就說過，是你自己弄丟的”，或者罵他傻，非要他道歉。就讓這件事過去吧。
8．如果沒什麼特別理由，你只是突然想給丈夫買點禮物（他最喜歡的音樂會門票或一件皮大衣），或者你突然來了興致要招待他朋友。可是你還沒來得及給他驚喜，他卻幹了讓你糟心的事，你也別改變主意。千萬別說：“你知道嗎，我本來打算……但是現在被你搞砸了，我改變主意了！”如果我們要等到丈夫變得完美無瑕，才願意為他做一些美好的事，那麼我們恐怕永遠都沒有機會再幹這些事了。因為人無完人。
9．丈夫上班時，你很想打電話告訴他一些不好的消息——比如賬單又透支了；你不小心撞了別的車，要修好車上剮蹭的地方得花500美元等等——你明白，告訴他之後，他肯定這一天心情會不好，等他接起電話時，你不妨裝作就為了跟他打聲招呼，等他回家時再說。如果他問：“什麼事？怎麼給我打電話了？”你就簡單說句：“沒啥特別的，等你回家再細說吧。” 為什麼要讓他的這一天過得很不好呢？
10．我們曾說過，約會時，一定要等男方先開口說“我愛你”。結婚後，你可以先說，而且可以不停地說。
11．給他捶捶背。
12．週末讓他多睡一會兒。
13．別埋怨他開車開得太快，也別在他迷路時，打電話求助別人給他指路。
14．如果他不想逛街，彆強迫他去。
15．別問他你是不是胖了、你漂不漂亮。別給他太多壓力。讓他好好歇歇。
一個婚姻諮詢師給出的建議
把夫妻關係當做你生命中最重要的課題。有太多的人忽略婚姻，而把注意力過多地放在工作、孩子或其他地方。要時不時花點時間，經營夫妻關係。比如，每週安排一個約會日，盡情享受二人世界。另外，每天都要花時間，與伴侶進行有益的溝通。給他一個真誠、發自內心的擁抱。告訴他，你很感激他做的一切，很在意他說的話。
深情地凝望愛人的眼睛，認真地對他噓寒問暖；問問他這一天過得怎麼樣、做了些什麼，認真地聆聽哪怕只聽五分鐘（這種方法真的事半功倍）。如果你不花心思和精力好好經營，怎麼能平白無故地奢求擁有一樁幸福、快樂的婚姻呢？
學會相互溝通，可以自由地表達你的需求，用最有效的方式給出你的反饋或者批評。別時不時地打斷或提供建議，要學會聆聽，你才能理解丈夫的觀點和看法。缺乏溝通、不善聆聽，成為了許多婚姻的殺手。怨念長久積累，終究會導致雙方關係緊張、爭吵或者疏遠。
溝通不是指你坐在那兒，滔滔不絕地說你自己的感受，談論你的想法。溝通是指，把丈夫視為一個值得信賴的朋友，你們可以相互分享心事和看法。你可以跟他說，你最看重的是什麼，通過溝通，你們會更加了解彼此。健康的夫妻關係應該是你們可以做真正的自己，並同時感到愛和被愛。
什麼情況下應該離婚？
遇到下面這些情形，你應該毫不猶豫地離婚。
1．出軌 。不管你丈夫經常出軌還是隻出軌過一次。丈夫出軌一次，婚姻就名存實亡，你們的關係都走到了盡頭。你應該考慮過新生活。
2.酗酒或吸毒 。除非他願意戒酒戒毒，否則決不能縱容。如果你還繼續跟一個酒鬼或癮君子生活在一起，實際上是置自己的安危於不顧。我們知道，很多癮君子都是不見棺材不掉淚的。
3．賭博 。不少男人為了賭博，瞞著妻子，傾家蕩產。除非他發誓痛改前非，否則絕不要再跟他過下去了。如果他戒賭，你應該支持他。但絕不能縱容慣犯。
4.躁狂和家暴 。當你丈夫有這種傾向，如果你擔心自己和孩子的安危，就果斷地與他離婚。
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