文 | 中考语文高分指南
美国著名学者弗兰克·哈多克曾写过一本书:《意志力决定成败》
意志力究竟是什么呢?意志力是决定达到某种目的而产生的心理力量,可被视为一种能量,根据这种能量的大小,我们能准确地判断处一个人的意志力是强或是弱。
那么培养意志力的过程就是引导孩子为达到目标而不断努力,增强他的心理力量。
阿里巴巴创始人马云曾经说过一句话:“今天很残酷,明天很残酷,后天很美好。很多人死在明天夜里。”
这也就是说,很多人有了远大的目标,刚开始的时候十分地艰难,今天很残酷,很多人在努力,不知道谁会被淘汰;
明天也很残酷,没有什么事业是稍稍努力就能成功的,它要经过不断地努力,能承受别人所不能承受的最后才有可能走到后天的美好,而很多人在明天夜里就死了,也就是放弃了。
在这个过程中能够使人们坚持下去的就是他们的意志力。
正如孟子所说:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。
动心忍性就是激励他的心志,使他性情坚忍,这也是意志力的重要体现。
在我看来,能够到达明天的是大多数人,而能够抵达后天的只有少数意志力强的人。只有从小培养孩子的意志力,他才有抵达后天的可能。
01 贺舒婷谈逆袭:意志力,是决定成败的力量
贺舒婷,以一篇《你凭什么上北大》而被人熟知。
她高一的时候是一名差生,在全市最差的学校,一年本科上线的只有三人,而且还是复读生。在这样一所学校里,她的排名当时还是班级倒数的。
在后来逆袭的时间里,她可以把一本历史书背上整整六遍,一边背一边掉眼泪,她描述那段时间她唯一的休息方式就是站在走廊里看远处的天空。
后来发现对面墙上有一句话:意志的力量,是决定成败的力量。这句话陪伴也激励了她走完最后一段高考路。
从这个女孩的故事中,我们可以看到她不是能力出众,也不是轻轻松松上个好大学,这一切的胜利都是意志的力量,意志决定了她的成败。
其实在同一个学校里,每个学生的智力差异都不大。
成绩好的学生,不仅仅是因为学习的天赋高,掌握了学习的方法,更重要的是他们有较强的意志力,为了达到自己的目标,可以几百天如一日地努力。
很多成绩中等的孩子,他们不是不努力,课堂上也不是不听课,但是他们稍微遇到一些困难,就想着我要不要放弃啊,万一我这么努力还是没有考好怎么办?其实这些综合起来都是意志力较为薄弱的体现。
那么,我们要怎么培养或提高孩子的意志力呢?最好的时间是在上中学之前进行培养,形成一种性格之后,自然而然就会在往后的学习生活中发挥出来。
02 三种方法教你,培养孩子的意志力
(1)做好日常生活中爱好的坚持
培养孩子一个习惯,每天坚持做一件事情,不论什么情况都不能停止坚持的事情,最好是选择孩子感兴趣的。例如,打篮球,练字,跳舞等等。
这其实就是锻炼孩子在坚持一件事情的过程中,无论遇到什么困难都不会退缩的心理力量。
比如说:如果设定是练字,那么每天练字的时候就要去练字,不管面对什么诱惑,孩子的请求家长都要义正言辞地拒绝。
这决定着孩子以后的学习生涯中,能不能为了学习目标而抵抗住玩的诱惑,也就决定了孩子能不能为了坚持自己做的事付出巨大的努力。
(2)学习时遇到困难这么办
现在很多孩子因为有手机等工具,所以遇到难题的时候很少主动思考,遇到自己不会的题就立刻上网搜,甚至作文也从网上拼拼凑凑得来。
家长应该在孩子做作业的时候,把手机拿走,因为如果手机一直在他身边,他会有依赖性,就不愿意动用自己的脑子,这就是逃避困难的一个惯性过程。
久而久之,孩子就会形成一个惰性,遇到困难时会形成逃避习惯,这在学习上是十分不利的。
那么家长应该在孩子遇到难题的时候,把解题的思路给他描述清楚,然后让孩子打开课本找到对应的知识点,进行思考。
最后再给他标准答案进行参考,学习效果增强的情况下,也是在培养他面对困难的能力。
(3)目标计划的执行让孩子来做
家长陪同孩子制定计划,主要由孩子来制定,日计划周计划。
家长要做的就是引导孩子坚持执行并尽可能地达到目标。制定奖惩机制,例如如果达到了这个目标,可以获得什么东西;如果没有达到,要接受什么惩罚。
家长也不用担心孩子压力过大,一旦达到目标,奖励和成就感会迫使他继续去执行自己的计划。
最后,简单总结一下
1、意志力是决定达到某种目的而产生的心理力量。意志力决定成败,意志力强的孩子,到达后天的可能性更大
2、每个学生的智力差异都不大。成绩好的学生,不仅仅是因为学习的天赋高,掌握了学习的方法,更重要的是他们有较强的意志力。
3、培养孩子意志力建议要在中学之前:要注意日常生活爱好的坚持、学习困难独立克服、目标计划的自我定制和执行。
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