切尔西右边后卫里斯-詹姆斯近来逐渐成为了蓝军主力，这位20岁小将如何能够在如此短的时间里便赢得信任呢？天空体育为您讲述詹姆斯成长的关键节点...
詹姆斯所成长的家庭拥有浓厚的足球氛围。“我们会利用所有空闲时间踢球，”里斯告诉天空体育，“我有个哥哥，他叫乔许，每次我都跟他一起，向他学习技术。而我也跟他同年龄段的朋友一起踢球，那种身体上的差距挺大的。不过我很快就适应了，因为天天在一起踢。父亲会带着我训练技术，从小基础打得好，掌握起来还是很快的。”
姐姐劳伦在曼联女足一线队，而他的父亲正在经营一家为业余俱乐部输送人才的青训学院。当年在富勒姆U9梯队，里斯跟着比自己大的哥哥一起训练让他成长迅速，而到了英超的青训营，他的进步更是突飞猛进。
父亲奈吉尔说话温和却条理分明，从他的口中我们进一步明白了詹姆斯是如何夯实足球基础的。奈吉尔自己就是一名合格的足球教练，他会在里斯很小的时候让他进行手眼协调训练，之后再引入重复性的技巧练习，而他能做到让小里斯始终保持专注度。
“我跟许多孩子依然这样做，”奈吉尔告诉天空体育，“我们每天都在踢球，做一样的事情，重复重复再重复，但不会让孩子们感觉到厌倦，他们甚至感觉不到这种重复。里斯始终保持着很高的专注度，从他7岁时就开始了。他在切尔西训练跟U9的队伍一起。跟他们整整训练了一年，是周二到周四的时间段。再加上我给他开的小灶，这孩子真得进步很快。”
自幼就在蓝军青训成长，现在也已在蓝军站稳脚跟。詹姆斯已经为球队出阵25场，包括11场英超首发，俱乐部也跟他签订了一份到2025年1月的新合约。身边有着一起成长的青训伙伴亚布拉罕（22岁）、芒特（21岁）、托莫里（22岁）、奥多伊（19岁）以及吉尔莫（18岁），詹姆斯的发挥更是行云流水。在兰帕德这样信任年轻球员的主帅麾下，他与一队也完成了无缝对接。
詹姆斯表示，“一切都太棒了，从小就是蓝军球迷，现在可以为蓝军比赛。赛季初当我得知自己可以留下时除了开心我也担心自己不会有太多比赛机会，毕竟这是一支世界级的豪门。但从我进入更衣室那一刻起，每个人都对我很好，也很照顾我。也有几个在青训学院的老朋友。”
里斯-詹姆斯本赛季英超数据
上赛季在保罗-库克麾下刚刚升上英冠的维冈队，詹姆斯迅速建立了自己的地位。以一个初出茅庐的新人来到阵中，要去挑战同一位置的队内年度最佳内森-拜恩。而当拜恩在季前赛不幸受伤后，詹姆斯顺势占据了右边后卫的位置，从此一发不可收拾。在赛季中期他还被教练安排踢过中场，最终上赛季获得了球员评选赛季最佳球员，俱乐部官方赛季最佳球员以及俱乐部赛季最佳进球奖。一位采访维冈队的记者认为詹姆斯完全可以竞争维冈历史最佳球员。
“那是我第一个职业赛季，刚去的时候我也不知道会怎么样。那里氛围非常特别，每个人都充满了对胜利的渴望，大家都想着付出更多。每一场我们都拼命想拿到分数，真是个非常困难的赛季，但那也让我获益良多。”
在维冈队，詹姆斯展现了自己的多面性，而在切尔西，他被固定在右边后卫的位置。如果放在往年，他现在应该已是英格兰队的一员。当年卡佩罗将纯右边后卫格伦-约翰逊带到了南非世界杯，到了2012年欧洲杯，马丁-凯利是约翰逊的唯一替补。然而现如今，竞争变得异常激烈。
“我依然感觉右边后卫是我最佳的位置。近些年来，边后卫在比赛中的位置越来越靠上，自由度也更高了，你可以参与到更多进攻中，同时防守职责也不能丢。作为一名后卫，第一要务当然是防好，但我真的很喜欢助攻上前。”
詹姆斯脚下拿球的从容也是有目共睹，他认为这也要归功于兰帕德的执教理念。“有很大的自由度，很显然在场上比赛的是球员，你会有第一时间的感觉。假如你觉得拿球在脚下更加舒适，那你就可以更多的控球。我们都还年轻，所以不可能不犯错，重要的是在错误中汲取教训，下一次可以做得更好。”
目前的詹姆斯可谓炙手可热，如何能够抵挡住各种声音来让自己冷静进步会是个挑战，但我们有理由相信他会处理得很好。
“他非常平易近人，”父亲奈吉尔表示，“他很冷静，从来不找谁的茬，对人很尊重。他是那种去谁家做客主人都很希望可以再次见到的孩子。”
詹姆斯曾经面临过超重的问题，发现很难坚持跑完一整场比赛。那么在空余时间里，他会加强减肥，增加力量训练，作为结果，现在的他拥有更加健硕的身体，超出了绝大多数同龄人。
“里斯会在自己唯一的休息日进行加练。我们会去找一位跑步教练。那很困难，但我们必须要努力做到。他必须要在自己的日常作息和饮食方面做很多的改变。”
拥有如此励志而科学的成长经历，再加上兰帕德信任新人的治军理念，相信里斯-詹姆斯的未来将更加光明。
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