後來，佟掌櫃決定獨自美麗；
白展堂成了“英子的爹”；郭芙蓉拿了影后；
呂秀才考上博士；祝無雙轉型成了經紀人“牛美麗”；
燕小六很久沒拜託別人“照顧好我七舅老爺”；
李大嘴和邢捕頭也逐漸成了江湖遙遠的傳說。
而我們，永遠懷念那個有《武林外傳》播出的2006年冬天。
當然，也懷念愛笑、愛吃糖葫蘆的莫小貝。
【1】
近日，莫小貝的扮演者王莎莎終於回到閃光燈下，其領銜主演的偶像劇《愛上鄰家主廚》正式播出。
在後臺採訪中，她還分享了這些年離開同福客棧的喜與憂。喜的是，在很多人的印象中她還是可愛的莫小貝，沒想到一轉眼已經長這麼大，變成“莫大貝”了。
憂的是，她說自己一直沒有談過戀愛，母胎Solo至今。
這和童星出道的身份不無關係。
除了《武林外傳》，王莎莎早年還參加過《小兵張嘎》、《射鵰英雄傳》等拍攝。然而，優秀的童年濾鏡卻沒有成為她求學路上的加分項。
2011年，彼時參加高考的王莎莎被曝成績不理想，先是北影考試被刷，在中戲的排名也不樂觀，一番抉擇下最終去了上戲。
在表演系讀了四年之後，王莎莎出乎意料地選擇深造讀研，沒有接拍任何大製作，只是偶爾上上綜藝節目。
但隨著《愛上鄰家主廚》的播出，王莎莎逐漸感受到想做實力派演員的不容易。
【2】
有觀眾犀利評價：“她的臉一點也不偶像”。這無疑是給還想繼續演戲的王莎莎一記重擊。
現實終究是現實，童星也不可能永遠不長大，他們都面臨著同樣的問題：要麼聲名鵲起，要麼就糊穿地心。
張一山經過近10年的沉澱才擺脫了“劉星”的標籤；冰檸檬從《快樂星球》之後氣質逐漸網紅化...這些經歷過轉型期的童星壓力不比一線明星少。
顏值更是關鍵詞。
宋丹丹曾經對楊紫說：“閨女你這長相以後當不了演員，因為你不夠漂亮。”
這句話猶如一道晴天霹靂，在當時還是12歲小女孩的楊紫心裡深深埋下了一顆自卑的種子。慶幸的是她沒有放棄自己，在不斷的否定中努力生長。
2016年，楊紫主演的《歡樂頌》火了，她提名白玉蘭獎最佳女配角獎。兩年後，古裝電視劇香蜜成為全國收視冠軍，楊紫也因此躋身知名花旦的行列。
一句“不夠漂亮”，不足以澆滅對熒幕的熱愛。
王莎莎的心態也很好：“本來我就是一個長相很普通的女演員，並沒有說一定要去演一個很漂亮的角色。” 從莫小貝階段開始，顏值就算不上是她的優勢，但這絕不是晉升實力派演員的阻礙。
【3】
有老戲骨稱讚她：“這個小孩參加一個劇組，那麼用功的對她的角色，我覺得叫你莎莎姐都沒什麼關係。”
這樣的說法並不誇張，因為王莎莎的出現讓人們看到了明星也可以是真學霸的一面。
2018年，她登上《閱讀·閱美》的舞臺，用聲音演繹了一個身殘志堅的人物形象：“放下世俗偏見，撕下各種標籤，我要用力的活著，活得興高采烈...”
那一刻，王莎莎的眼裡彷彿閃爍著璀璨星光，身上籠罩著優雅的氣息。十幾年堅持不懈的運動健身，她愈發從容淡定，美得讓人移不開眼。
2020年1月初，王莎莎作為新聲班成員加入《聲臨其境》的配音表演，深藏不露的專業功底十足驚豔。
這一聲聲溫暖的力量，從王莎莎的口中傳遞到每個人的耳中。
能文也能武，當年出演《武林外傳》的時候，王莎莎的年紀在眾多主演裡最小，是劇組名副其實的C位“團寵”。
她還從小就開始居家健身。或許正是這個原因，王莎莎覺得自己愈發成熟，女人。
心中有夢，便無懼流言。
到底是怎樣一種操作方法如此奏效，
下面就帶你看看王莎莎究竟是怎樣鍛鍊的：
1、下肢減腹運動
動作：先平躺在瑜伽墊上，
沒有瑜伽墊的姐妹也可以平躺在床上。再將雙腳踩在拉力繩的底部，用胳膊拉動拉力繩，並且雙腿要配合做抬起和放下的動作。功效：該動作可以緊緻並縮小肚腩和腰腹部的圍度，達到腰腹部以下的瘦身效果。
效果：1個月以後，讓你練出小蠻腰，腰圍縮小10公分。
2、腿部拉伸運動
動作：平躺在瑜伽墊上保持上半身不動，雙手緊握拉力器，用雙腿的力量帶動拉力繩，一直反覆做。
功效：該動作能加速皮下脂肪燃燒，同時收緊大腿，瘦小腿。
效果：因為大腿的肉比較鬆散，所以減起來也不怎麼費勁，只要堅持2個星期，大腿圍就能縮小10公分。
3、練出馬甲線
動作：先做到瑜伽墊上，並且臀部保持不動，上半身和腿部同時進行拉伸。
功效：該動作可鍛鍊整個腹部肌肉，讓你擁有迷人馬甲線。
效果：馬甲線近幾年可是明星們的必練項目，瘦身成功的女明星也紛紛開始了“炫腹”模式。只要你堅持用這款拉力繩練習，你也能擁有馬甲線。
這款拉力器為什麼這麼神奇？
因為它用料紮實，這款拉力器採用4根加粗加厚的天然橡膠，堅實耐用，能最大程度的產生肌肉對抗練習。
手柄採用柔軟的泡棉材質，具有防臭吸汗的作用，做運動的時候也不用擔心手滑的問題。
腳踏採用高品質高密度的NBR材質，高回彈更耐用，條紋設計增大摩擦力，防止腳滑。
每天只需半小時，邊看電視邊運動，男生練出好體魄，女生練出王莎莎一樣的好身材。
拉力繩——最不需要意志力的減肥工具，還你一個18歲的身材。
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