shamrocker
少林小洪拳拳法簡煉卻精悍，還有十八拳之母”之說，推薦你練這個。
整套拳分解練三天便可學會，然後每天當體操來操演一遍便可。即鍛鍊身體，又看起來好看，很能唬人。
這套拳法節奏嚴緊，剛健樸實，攻防兼備，運拳身法始終一線。如果是開悟之人並有強悍的體格作為根本，這套拳完全能被練到化境。正所謂師傅領進門修行在各人。
言小羽
我是練泰拳的，如果從套路來說，古泰拳比較簡單25式。
不過，我比較精通的拳法，也比較簡單的只有10式：……四季財，五魁首，六六順……
當然還有什麼兩隻小蜜蜂呀……
泰拳彈球猜
首先我想知道你練拳的目的，年齡，拳在國內分內家，外家之分，內家注重身體內在功能鍛鍊，外家對體能要求要高點。
如果你有點年紀了，可以去學太極，想隨便學點技擊技巧就找個明師，隨便運動一下，公園，廣場老師傅都可以。
如果你年紀輕，我勸你去拳館學自由搏擊比較好，那裡學出來比較正規，有一定技術含量。你也可以去學少林拳一類的，這個在南方練的人不多了，找師傅可能不好找，北方應該練的人應該多點。
總之，想學拳是件好事，它可以增加體魄，鍛鍊你的意志，成為一個充滿自信的人。
儲備糧之歌
一段長拳，軍體拳最簡單好學。
當下的拳術套路是很複雜的，大體上可以分官方制定的競技武術和民間的傳統武術兩大類。如果你想健身運動，可以練習中國武術段位制的長拳系列，一段長拳，二段長拳，三段長拳等，這些套路是明確說明是傾向演練的攻防技術，並不強調動作的實用性，雖然也是圍繞著實用的意圖去練習，但還是表演方向、健身方向。
如果你要實戰，當然是首選散打，散打是競技擂臺的實用主義，沒有一點花哨動作，如果想以一套拳形式出現，最好的是軍體拳，軍體拳是由拳打、腳踢、摔打、奪刀、奪槍等格鬥動作組合而成的一種拳術。
福州禪武
八步連環拳簡單易學，入門拳法。
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雪山飛狐與小豆丁
五步拳
軍體拳
擒敵拳
長拳
少年長拳
青年長拳
大洪拳
小洪拳
南拳
八極架
多面星哥
武俠小說裡面，厲害的拳法有太極拳、空明拳、七傷拳。而現實生活中，沒有空明拳和七傷拳，只有太極拳。可以說，太極拳是極其普遍的拳法，無論男女老少，都適合練習。太極拳大成之後，你便可以“借力打力”、“四兩撥千斤”，打遍天下無敵手。
可是，太極拳的威力太大，施展起來，一不小心就會把人震成不治內傷。所以，太極拳也不適合學習。
那麼，老衲這裡有一套拳法，想必適合閣下學習。這套拳法沒有套路，隨時地都能練習，而且威力不小，跟神鵰大俠楊過的玄鐵劍法有異曲同工之妙。那就是名震全球的“王八拳”。
倚齋聽風雨
中華武術博大精神，不管是少林、武當或者峨眉等派，武術都會是由淺入深的，所以假如想學，還是要篤定報名學習的意願，然後堅持學習為佳！就我們十二子門的武術來講，也是由淺入深的，有基礎和推廣等簡易套路來練習，很簡單對身體健康很有益，報名學習，短則一月三月或者半年，長則三五年即可練成！初級武術比較簡單，有的不涉及武術內容，但是這裡你假如認為自學就可以，甚至學一些簡單的套路練習就行的話，則就會大錯特錯，因為武術和體育鍛煉不一樣，體育鍛煉亦有傷筋動骨，學習武術則會有更多的誤區與利害之處，所以以報名學習為佳，看書籍以及影視碟片是涉及不到真正的武術內容，甚至沒有老師指點會強身而適得其反。比如一個老年人自學太極，以為對身體無礙，實則是因為自己不懂而自學，對身體無益反而傷身，導致身體僵硬，腿腳不聽使喚，是沒有老師指導的緣故，所以，想學武術還是報名學習，有老師和學員共同學習則教學相長相得益彰！
蕭晗之十二子門
看你學這些想幹什麼用。速成請練散打和拳擊。這些速成。強身健體。可以練拳術。這裡又分。如果好看請練國家規定比賽套路。如果練能打人。可以其他拳術。各個拳術都有他的優點。都能打人。但是都需要基本功。說來話長了。
風清揚8969
我向你推薦峨眉功力拳和少林八步連環拳，好學樸實沒有騰空和地趟動作。兩套拳還可以連著打！
