克制,是最了不起的自救力!

“没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会来临。”

每当看到这句话,就会期待春日阳光打破现实的阴霾,照进众人渴望已久的内心。这段时间的人们是焦虑的、揪心的,是悲喜交加、迫不及待的,超长假期和“隔离”的生活状态不可避免地抑制了人们的诸多需求。

克制,是最了不起的自救力!


01

昨天闺蜜在群里问大家:“疫情过后,你们最想做的第一件事是什么?”

大家立刻活跃起来:“我要吃火锅”、”我要喝奶茶”、“我要看电影”、“我要去旅行”、“我要去疯狂地买买买”......快乐的心情溢于言表。

而网络上,众多网友早已经按捺不住了,都在呼喊:“疫情快点过去,我要报复性消费!”

上海交通大学教授陈歆磊表示,疫情结束之后餐饮业肯定会出现报复性消费,当年SARS过后就如此。

但是这场疫情更让我们深刻地意识到:活着的可贵。面对顽固的病毒,钟南山院士不无感慨地说到:好好地活着,其他的都是浮云。

其实,疫情过后,保持理性,才是最大的聪明。

克制,是最了不起的自救力!


近日,一家烤串店复工一天卖6000串登上了热搜,还有人被憋疯,一次性点了15份外卖,看着满桌的食物,大呼满足。

广州一家餐饮,前几天开始营业,没想到前去等位的顾客摩肩接踵,最后没办法,商家只能上了半天班后,紧急闭门谢客。

这些行为都属于报复性地吃喝玩乐。在这里想要提醒大家:疫情过后,千万不要胡吃海塞。

对于成年人而言,体重增加容易,减下去却很难,而且最容易影响身体健康。此次新冠病毒者的痊愈,目前并没有特效药,很大程度靠的是人体免疫力。

所以,我们一定要保持健康的饮食习惯,保护好自己的身体,提高抵抗力。这是一生都不可懈怠的任务。

而除了提升身体的免疫力,我们每个人,还需要提升一种免疫力——理性。

克制,是最了不起的自救力!


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最近随着一些地方新增确诊病例下降,一些景点有序开放,本来是一件好事,正如钟南山所说:开放景区对人们的心理健康有好的作用。

克制,是最了不起的自救力!


但是一些人开始放松警惕,甚至出现了人流聚集的现象。前有西湖景区开放后,超5000人涌向断桥;后有香山等多景区因游客众多,导致道路拥堵,还有四川市民扎堆喝坝坝茶。

有专家预言:疫情结束后,短期内会出现补偿式的消费狂潮,小浪潮过后应该会平稳走低。

其实可以理解,由于疫情的特殊性,大家这段时间都憋坏了。但是,疫情还未结束,警报还未解除。

不管是个人,还是景区,切记不要出现人流聚集性活动,尤其在密集的地方一定要做好防护措施。哪怕是疫情过后,也要保持一段时间的谨慎,克制出去嗨的欲望。

陈道明曾说:“做人的最高意境是节制,而不是释放。”一场疫情困了我们太久,想做的事情太多了。或许有人会说,好不容易解禁了,放纵下不行么?如果那时候我们还要极力克制自己的“欲望”和“热情”,这样的生活还有什么意思?

其实,理性和放纵两者并不冲突,我们需要做的是找到一个平衡点。欲望能够驱使我们前进,但过度纵欲可能会使我们疫情之间的“修炼”全部白费,而适当的节制、保持理性,则会让我们变得更加强大。

克制,是最了不起的自救力!


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斯科特曾说,当一个人拥有了克制,也就拥有了解决人生问题最主要的工具。

人类的欲望永远都是为了生存的动物本能,吃的欲望是为了能囤积更多脂肪,以备灾荒时用;买的欲望是为了能收集更多有用的东西,以备万一能用到……

放纵一时爽,爽后就会变成两行泪。在美食前面不懂克制,最后就变成了很难减下去的脂肪;在金钱面前不懂克制,最后就得接受捉襟见肘的尴尬;在疫情面前不懂克制,最后就得接受病魔找上你的现实。

而人类最容易有的就是侥幸心理,总会在自以为熟悉的事物面前过度自信。才喝了一瓶酒,开车回家没问题;先上车再说,被发现了大不了补个票;心情不好买买买,信用卡下个月再还就行……

要永远记得解决欲望带来的麻烦,永远要比克制欲望要难得多。

克制,是最了不起的自救力!


因为这次疫情,我们每个人的生活都不得不去做减法。没法逛街、没法约会、没法买买买,可是这也是一次让我们以另一种角度看待世界的机会。人生本就不需要那么多东西,其实只要能留住最重要的那些东西就足以。

疫情过后,我们得学会过上断舍离的生活,要分清自己的钱应该花在那里,不应该花在那里,应该花在能提升自我的地方,而不是花在能满足自我的地方;要像平日里那样一日三餐,在没有口罩的空间里一切归为正常,而不是毫无顾忌的彻底放纵。

我们需要重新定位,以及重新安排的是:生活到底是什么?我们真正需要的是什么?

希望这场疫情,能让我们清醒;希望战疫胜利后,我们依然清醒。

— END —

版权归原作者所有,在此向原作者表示感谢。



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