職場提升雜貨鋪
我是一個從事一線數學教育10餘年的老師，那我從學習數學的角度談一談數學的學習方法，如果講得不合理還請包涵。
首先，數學學習是一個循序漸進的過程，沒有一蹴而就的可能。這點要求學生學習數學的時候不要盲目的追求學習方法，以為只要找到了好的學習方法就大功告成。數學的學習是一個由由易到難，由簡單到複雜日積月累的過程。這裡要說的是希望大家不要盲從於只研究方法技巧而忘了根本：刻苦學習，勤學多練！
其次，談到學習方法，數學的學習肯定是有方法的，在正確的學習方法技巧的指導下，肯定能達到事半功倍的效果，那麼學習數學有哪些好的方法呢？我從課前、課堂、課後三個方面進行總結：
（1）課前要預習。我們在學習新課之前一定要預習課本，瞭解課本基礎內容，如概念、性質、定理等，對預習內容有不理解之處做好標記，預習完嘗試著寫一寫課後作業，不要求全部寫完。
（2）課堂認真聽。在經歷了預習之後，肯定會有一些知識點掌握得不是很全面、很透徹，甚至可能還有許多不明白之處。這就需要我們在課堂上認真聽講，注意老師的講解，並思考自己的疑問。如果老師講清了你的疑惑，認真做筆記。如果老師的講解沒有讓你明白其中道理，可以在課堂上提出疑問，老師肯定會樂意為你解惑。這樣的課堂學習肯定會比不預習要高效。
（3）課後及時練。課堂上老師講解的內容你可能當時聽懂了，但你不一定會靈活運用，所以課後一定要及時訓練：做相關練習。這還有一個好處就是，做練習的時候你能把本節的知識點與其他知識點建立起聯繫，有利於綜合能力的提高。
課後及時練還能破解遺忘規律。人的記憶都是有時間規律的，這裡就不細說，這也是我們要為什麼要經常複習、階段測試的原因。當然，及時練還能鍛鍊我們的數學邏輯思維能力，改善解題方法，完善解題技巧。
最後，我要說的是學無定法。每個人具體的學習方法可能都不一樣，因人而異。但，有一點是相同的：任何學習都來不得半點馬虎，都需要刻苦鑽研，不斷總結經驗，都是經歷量的積累到質的飛躍的過程。
希望我的回答能給你一個學習的方向。如有不妥之處還請留言指正。謝謝
智匯數學
曾今是學渣中的戰鬥機，第一次高考僅挨著三本線，隨後洗心革面，第二次高考超了一本30分，大學畢業4年後，考取了本行業能考的主流建造師證和中級職稱證，再後來2次考上了新一線城市的事業編和公務員（競爭比例大約1：150），雖然跟一些學神、學霸不能相提並論，也希望分享自己翻身的心得，對你有一些些幫助。
什麼是好的學習方法？
我覺得有三個要點：
一、有強大驅動力，能管得住自己。
二、能堅持下來 ，讓你持續向前
三、效率高，能在最短的時間內產生最大成果。
一、有強大驅動力，能管得住自己。
要建立目標，大家可能都已經聽得看得太多，有點不厭其煩了，為什麼還要強調它？因為越是競爭激烈的考試，你對目標的執著程度越深，你成功的概率越大。生活中大部分人都是普通人，普通人競爭到最後學習方法、學習能力都基本相差不多，關鍵就比誰的心對目標最堅，誰的心最硬。
目標那麼重要，如何建立起有效的目標呢？在回答這個問題前，請先想一想，火箭為什麼是多級驅動，而不是一個驅動器直接推上太空？原因很簡單一個推進器的能量有限，無法把火箭送到相應的軌道，即使擴大推進器容量，相應增加的貯箱壁厚會提高推進器整體重量，導致火箭無法達到預定的速度，一樣無法推送到預定軌道。
人的推動和火箭的推動是一樣的，不同的時期需要有不同的驅動力。在開始做事前，你得有強大的原生目標。什麼是原生目標，就是你最渴望達到的目標，拿我準備事業單位考試舉例，面對1：100的錄取比例，我心中認定的是我一定能考上XX單位，我一定要考試XX單位 ，這些目標沒有雜質，沒有彷徨，只有堅定。
在做事情中，你得有看得見的近期目標。近期目標是對原生目標的分解，也是你行動的指引，有時候你的原生目標因為強化太多了導致驅動力不足或是無法落地，這時候近期看得到的目標就是驅動你的強大因子，會讓你輕裝上陣，因此它十分十分重要，比如這周我的目標就是完成4篇文章的寫作，每天早上醒來第一件事，就是提醒自己要完成4篇文章，每當自己寫完一篇的時候，近期目標產生的成就感就是我繼續堅持下去的動力。
最後，要學會排除干擾。學習需要強大的意志力，在一個干擾因素多的環境中，我們抵抗干擾，靜心學習的難度會很大。因此，在要覺得努力完成一項事情時，需要戒除很多娛樂愛好，我在考試的時候，除了保留鍛鍊身體的籃球外，幾乎戒了所有的娛樂活動，只有保持一個靜心的環境，你眼前只有一條路的時候，你才能持續的走下去。
後續的內容很多，也很長。沒什麼人看 ，後面的內容，我就寫個大綱吧，閱讀量多的話，我會繼續更。
二、能堅持下來 ，讓你持續向前
在完成一個長遠目標時，堅持下來十分難、也十分痛苦，一般你走到50%路程的時候，當初一起出發的人只剩下30%了。
如何堅持，你需要及時的產生反饋，有時候外界不能給自己反饋的時候，自己要學會給自己反饋。
三、效率高，能在最短的時間內產生最大成果。
我分享一些自己用過的方法。
小學到大學的學習，主要分為記憶和理解。
記憶方面：
艾賓浩斯記憶曲線法：自己制定好表格，按時間按點重複。
圖像法：圖像記憶比文字記憶，留存的時間要長很多，因此是一個很好的方法。
口訣：編口訣，對於一些聯繫較少又需要死記的內容來說，十分奏效。
Anki：需要自己製作卡片，定期複習，結合上面所說圖像和口訣，記憶效果最佳。
理解方面：
最好的就是費曼學習法，你去教會一個人，你自己也就對這門內容十分熟悉了。
P一個好聽的名字
你好，如何有效提高自己學習能力，曾經也困惑過我，後來我摸索了一套比較好用的學習方法，這個方法讓我成功以專業第二的成績考上了某名牌大學研究生，三次成功考公，1年之內輕鬆考取了我專業領域含金量比較高的職業證書，房地產估價與土地估價師。我想把我的方法分享給你:
一，初識階段-思維導圖法，揭開他的神秘面紗。
當你確定一個學習目標之後，思維導圖可以很好的幫助我們快速理清思維、構建知識框架體系，提高你的學習效率。記住思維導圖可以幫助我們梳理一個個小的知識點，更好的幫助我們從小到大的去學習，等我們學完一門課，之後，我們仍然可以利用思維導圖幫助我們從大到小去構建知識體系，進行整體的把握。
舉個自己考公的例子，大家都知道學習申論的時候，為了更好的去培養我們的申論思維，積累素材，一開始都會建議大家去看社會熱點。很多同學看完一篇又篇但是好像收穫不大。我一般情況下，早上打開人民網看到一篇熱點新聞，我會利用思維導圖去梳理。
首先，閱讀文章，閱讀的過程中儘量做些標記；其次，開始去思考與分析，這篇文章說的是什麼事情，這個事情背後有什麼意義或者危害，如果是積極的事情這這篇文章中提到了那幾點意義，我有沒有補充。如果是不好的事情，危害是什麼，文章中有提到產生的原因嗎？有沒有什麼辦法去解決問題。再次，是理清思維，找到一些內容之後，加上自己的補充，此時你的大腦是混亂的。這時候，就可以利用思維導圖去一層層的剖析。可以先劃出一箇中心標題，比如口罩高價被罰事件，然後建立二級標題分別從危害，原因，對策去構建，最後，構建三級標題，把從文章中找出的，自己思考的具體內容分別寫上去。這樣，你就完成了對一篇文章的閱讀。在這裡建議大家可以使用x-mind軟件，方便作圖與保存。等學習一段時間後，你也可以利用思維導圖去梳理一下申論每個題型的答題關鍵要點，進行更好的總結。
二是加深記憶階段-說給他聽
等我今天閱讀完一篇文章之後，你真的掌握了嗎？這時候，我一般習慣於晚上的時候，把這篇文章講給我的父母或者朋友去聽。很多時候， 當我們學習到一個知識點，覺得自己明白了，但是要去教給別人的時候，總講不清楚。這說明我們還有一些細節沒有學明白。說的過程是強化記憶的過程，也是查缺補漏的過程。我們很容易會找到自己讓鞏固的地方，這樣的學習效率非常高。
三是維繫階段-暫時忘卻，間歇回頭看
等我們按照上述的方法去學習一本書或者一門課之後，經過一段時候的刻意學習，我相信你會慢慢掌握與熟練，這個時候你繼續去學習，其實作用已經不大了。
一般我就會開始學習下一本書，歇一歇，暫時的忘掉。但是隔了一段時間之後，我會再次找到相關的題目，或者內容，去回憶，去練習，如果忘記了一些，拿起思維導圖在去複習一下，不光可以再次加深記憶，還可能會有新的收穫。
總結一下:思維導圖幫助我們更好的認識他，介紹給別人幫助我們更好的發現我和他之間的問題，更好的改進，最後，偶爾也要冷卻一段時間，但是不刻意間還是要和他再加深聯繫，這是維繫一段關係的關鍵哦。 這就是我總結出的一套方法，希望對你有用，歡迎大家還有什麼好方法可以講給我聽，我是王小夕，一個讓成長變得更簡單的老師。加油吧[害羞]
王小夕老師
教育：為什麼別人家的孩子能上北大清華？方法很重要！
幾年前，我開始發現，儘管老師花了大量時間幫助學生為即將到來的考試作準備，鼓勵他們每天晚上都要學習，卻經常萬分沮喪地看到，考試成績並不理想。每當學生表現不佳時，老師總是自責"我還有哪裡可以做得更好？"有一次，老師決定問問學生，他們都是如何學習的。結論卻非常令人恐慌。有些學生說，他們只是看看書本（畫外音：他們只是兩眼瞪著書本而已）；有些學生說他們會抄一遍書本（畫外音：他們只是逐字逐句地抄下每一頁的字，而根本不去理會其中的含義）；還有的學生直接承認他們沒怎麼學習（畫外音：他們根本就記不起明天還有場考試）。
上名校其實也沒有那麼難，關鍵是教孩子如何真正學習。
第一步，先通讀書本（一次一頁），然後與自己的家人或是學習夥伴分享自己的閱讀內容
將一頁書的內容展示給孩子看。接著和孩子一起讀完這一整頁書，然後讓他向你儘可能多地複述一下剛才讀過的內容。實驗時學生們驚訝地看著老師，好像老師瘋了一樣。他們說一起讀書的時候，他們並不知道自己還需要記住其中的內容。上帝啊，孩子們在家"看看他們的書本"時，你就想想他們都是怎麼幹的吧。他們告訴老師他們真的只是"看"書而已，而沒有真正理解書中的內容。對老師來說，這種事只有沒腦子的人才會幹得出；對孩子來說，這是理所當然，應該理解的。不管怎麼說，老師還是堅持讓孩子們互相向鄰座講述儘可能多的信息。當他們結束後，老師建議大家一起再來讀一次。既然學生們已經知道了讀書的目的是為了記住儘可能多的內容。當學生們第二次轉向鄰座的時候，他們互相分享信息內容的情況有了顯著的好轉。
學生們瞭解到，學習最有效的一個方法就是先通讀書本（一次一頁），然後與自己的家人或是學習夥伴分享自己的閱讀內容。如果孩子很難找到人陪自己一起學習，他們可以靠自己採取同樣的策略：先通讀一頁書的一半，然後找張白紙簡略寫下他們能記住的關鍵信息；然後再打開那頁，看看自己記住了多少內容；如果有漏掉的或者沒有正確記下來的內容，就著重標出來，一遍一遍地記，直到所有的關鍵點都能正確地寫到白紙上。要堅持用這種辦法記下書上的所有內容。
第二步：儘可能多地使用顏色、圖畫來突出重點
這樣可以幫助我們更容易地回憶內容。比如，如果正在學習有關歷史戰爭的內容，我們就應該用同一種顏色的筆標出某一場戰爭的名字以及所有與之相關的內容。例如，有關鴉片戰爭內容都應該統一標成藍色，有解放戰爭則標成紅色。當我們回憶有解放戰爭的內容時，只需要回憶那些他標記過的紅色信息即可，任何跟藍色有關的內容都不會與紅色內容混淆。
如果我們正在學習需要按時間順序排序的內容，比如魯迅的作品或者一位偉人一生的大事記，我們可以試著在每張卡片上寫下一個重要事件，然後混在一起，自己試著在地板上或者桌子上把它們排出一個正確順序。
第三步：讓學習的過程變得其樂無窮
可以把關鍵內容寫好，放在抽水馬桶旁邊，放在牛奶盒上面，放在襪子抽屜裡，也可以組織一次學習聚會，和班上學習成績最優秀的孩子一起玩，這樣能夠幫助我們朝著自己的期望努力。
更重要的是學習時保持積極向上的態度。如果我們覺得學習是一種樂趣，能夠自信面對，往往會事半功倍。
以上這些方法你掌握了嗎？歡迎大家一起分享高效的學習方法！
飄飄老師說教育
主要針對初高中群體我分享一些學習方法。
初高中各科學習主要包括記憶性內容和理解性內容兩類，記憶有助於理解，理解又便於記憶，兩者是相輔相成的。
先談談記憶內容，一般文科科目記憶的東西比較多，我們要用到一些記憶的方法。我介紹一下聯想記憶法，這種方法主要是把系統的知識點，通過一些關鍵詞把分散的知識點聯想到一塊。比如如何記住四大洋:北冰洋，印度洋，太平洋，大西洋。我們可以聯想為:北（百）度太大，記住這四個字就可以了。一般一個內容要記錄數次才能永久不忘，這樣的話我們可以把分散的知識點做成卡片，排上編號，利用瑣碎的時間，按編號順序複習記憶。每個知識點記憶次數足夠後，就可以一勞永逸，不用再回頭複習了。對於一些不理解的內容，死記硬背比較慢，可以先去理解在進行記憶，比如背誦外語課文，懂得意思了，才能記憶的更快。而外語單詞的記憶可以根據其發音進行聯想記憶。比如快艇的外語yacht，我們可以音譯成"要吃"來記憶。
對於一些理科科目，理解性的內容比較多，我們可以先去把一些公式，定理，方程式等熟記，切記一定要下點功夫熟記，然後在熟記的基礎上找一些綜合性大題去做，因為大題會涉及多個知識點，這樣在做題過程中通過大腦熟記內容進行選擇性調用，多去調用基本概念，在做完一到題之後，反推一遍，看看它是怎麼從結果返回到基本概念之中的，這樣一種迂迴的方法更能加深你對基本概念的理解。如此，不管怎麼變化，都難不到你。熟能生巧是不變的真理，把基本概念記熟，通過例題對熟記內容進行判斷調用，最後採用從結果迂迴到基本概念的方法進行加深理解，對待理科理解性的東西，基本就可以在大型考試中輕鬆應對了。
總之，不管文科理科只要有正確的學習方法是可以提高學習效率的，方法要對，事半功倍。最後分享一個小技巧:每晚睡覺之前，在腦袋裡回憶一遍當天學習的知識點，不能回憶出的內容，起來看一下再睡，第二天早晨在來一次，間歇性的強化記憶。
一品刺客
關於學習方法，其實因人而異。但有一些我個人覺得還不錯的可以通用的辦法，可以在這裡分享一下。具體來說有四點：
第一：先整體梳理要學習的內容。做到心中有數。
不管是學生還是在職者，不管學習是為了應試還是充電，都要有個整體規劃。例如：
有幾項學習內容；
每項學習內容包括幾部分；
每個要學習的內容部分具體是需要記憶的多還是需要演算部分的多……
也就是說要對學習內容進行梳理，瞭解其性質，為後面的複習打好基礎。
第二：將學習內容進行分解，定出學習計劃。
明確了學習內容，就要定出學習計劃。
沒有目標的學習是浪費時間，沒有計劃的學習也是勞而無功。所以要對內容進行合理規劃，定出每天學習的時間以及內容。
具體可以用以下兩個方法：
1、分塊學習
2、分類學習
分塊是指將內容劃分好，例如按章節或者按難易程度；分類是指按照性質分。例如需要背誦的部分、需要計算的部分、需要分析的部分等。
第三：學習時手腦並用，全方位調動感官。
學習時不要只看書，也要動手做記錄。畫出思維導圖或者做好演算。
我記得我在複習行業考試的時候，計算題部分基本是一遍遍練出來的。到最後 幾行的公式可以無誤地默寫並應用。
第四：經常複習。
不管當時學得有多好，複習都是很重要的。否則，按照艾賓浩斯遺忘曲線，記憶的內容會隨著時間而變淡，就起不到學習的效果了。
總之，學習時要專心投入，要按照計劃一點點踏實學習並做好複習。這樣才可以把學習內容紮實掌握。
我是琦亭，愛生活的自律者，職場習慣養成達人。歡迎關注、討論。
琦亭
學習應該以成效來衡量。
而這個成效就是心智中的認知。
這種認知是建立在理解的基礎之上。
下邊談一下，一些學習好的方法
設計結構、形式【圖形】來表述知識，一圖【四維時空】勝千文【文字的線性邏輯】
通過結構的【要素】及要素之間的聯繫，把知識關聯起來。
而這個結構，可以把它可示化為某種易於被人感知的【形式】。
圖形來表述結構，通過這樣的形式，把諸多分散的知識整合在一張圖的形式之中。
把分立的知識，通過設計出來的【結構-->形式】聯繫起來。
但結構--形式是設計出來的。
必要難度
就是學習完之後，隔一段時間，再去梳理筆記，這是必要難度。這種方式對學過的知識提取很難，但一旦提取出來，之後對知識的提取就容易得多了。
事物-表徵-組快-長時記憶
事物---表徵----組塊---長時記憶。
圖式其實是對一個事、物的表徵，也可以指向對一個領域【圍棋、鋼琴】的表徵。表徵是指心理表徵，要指向【事、物、概念】。
心理表徵是一種與我們大腦正在思考的某個物體、某個觀點、某些信息或者其他事物相對應的心理結構，或具體或抽象
表徵的各種分散、碎片的信息，可以用組塊的方式，通過構建意義，將分散的信息碎片組成集合、組塊。
表徵通過【組塊】的方式【長時記憶】。
認知框架
良好的學習方法/習慣
#斟酌後選擇適合自己的
✨高效利用學習時間
在學習的每一秒都要全心投入，要麼認真做要麼就不做，比如上課要麼專心聽講，要麼覺得沒意思直接別去，不要一邊聽課還想著一邊寫個作業啥的一心二用（但某些情況除外，比如開會就要邊聽邊記筆記邊動腦）
✨費曼技巧
不得不說真的是很好用的學習方法，步驟如下（已經理解的可以跳過）：
第一步：選擇要學習的概念
首先選好你打算深入理解的概念，拿一張空白紙，在最上方寫下概念的名稱。
第二步：設想你是老師，正在試圖教會一名新生這個知識點
這一步你要假想自己費盡口舌讓一名毫無這方面知識的學生聽懂，並把你的解釋記錄下來。這一步至關重要，因為在自我解釋那些你理解或不理解的知識過程中，你會理解得更好，而原先不明白的地方也得以理清。
第三步：當你感到疑惑時，返回去吧
每當你碰到難題感到疑惑時，別急著往下走，學習不是單行道，回過頭來，重新閱讀參考材料、聽講座或找老師解答，直到你覺得搞懂了為止，然後把解釋記到紙上。
第四步：簡單化和比喻
如果你的解釋很囉唆或者艱澀，儘量用簡單直白的語言重新表述它，或者找到一個恰當的比喻以更好地理解它。
這裡要強調的是不必過於拘泥於步驟，不一定非要有白紙，隨處都可以進行，比如上課講的數學概念，下課去廁所的路上就可以自問自答，講真不用介意別人的目光自言自語沒問題的，我就是經常這樣；這裡是設想你自己是老師，那何不真正有個學生呢？在別人問你題的時候，可以就這個問題多方面拓展，別人會感謝你，自己也會重新理了一遍知識點。
✨怎樣做周/日目標體系
1.每週週末，列一個清單，包括所有的任務、作業以及你想在下週完成的讀書和學習活動。
2.每天晚上，檢查周計劃，列出每日目標清單。
下一步是將每週的工作分配到每一天，你要確保完成每日的工作清單，但是不必超過它。
✨有組織
1.所有物品都放在固定的位置
2.隨身攜帶一個記事本
3.堅持日曆和做事清單
✨提高學習能力的好習慣
1.每日閱讀（提高理解能力最好的途徑之一）
2.每日複習回顧（參考艾賓浩斯記憶曲線）
3.每日設置學習目標
✨設定學習目標的一些技巧：
（1）所有的目標都要寫下來#記得要有deadline
（2）讓目標客觀化#即容易判斷是否完成
（3）設定有些困難，但是努把力也可以達到的截止期限#合適最重要
（4）將目標的完成轉化為每日和每週的具體行動#即目標的分解
（5）經常看看你的目標#固定時間檢查完成情況
聲音美化師小馬哥
首先確定一個大的前進方向，你這一階段的學習是為了什麼？高考，四六級？會計證？考研？考博？還是考公務員教師資格證？你想實現這一目標的願望到底有多強烈，那你就得多努力。
找一個榜樣。找一個你認識的很牛掰的人作為榜樣，暗暗向他學習，每次都要提醒自己，為什麼別人可以那麼優秀，而我不可以？唯一的理由就是我不夠努力，可以去看看很多牛人傳記，羅永浩的《我的奮鬥》，或者去天涯看勵志貼，大家來八一八最拼命的時候到底有多拼命，每天學習八小時以下是不道德的。看完之後相信你絕對受益匪淺。
不想學習的時候，想想自己現在的處境，是不是覺得很難受？為什麼別人什麼都有，而你什麼都沒有？因為你不夠努力，你只看到別人的光鮮亮麗，你看到他們背後付出的努力了嗎？想懈怠的時候，去查查你的銀行存款，去照照鏡子，有一句調侃的話說的很好，叫做人醜就該多讀書，今天你讀書了嗎？今天你學習了嗎？
當自己的學習有進步的時候，適當的給自己一點獎勵，同時還要給自己制定下一個目標，千萬不要半途而廢，要相信自己，堅持就是勝利。
助教話題
朱熹在《三朝名臣言行錄》中記載了一個司馬光讀書的故事。
司馬光小時候求學總擔心自己記誦詩書的能力不如別人，所以大家在一起學習時，別的同學會背誦了就去玩耍休息，司馬光卻獨自留下來，繼續專心刻苦地讀書，一直到能夠背的爛熟於心為止。因為司馬光在讀書的時候下的工夫多，收穫大，所以他所精讀和背誦過的書，就能終身不忘。司馬光曾經說：“ 讀書不能不背誦，當你在騎馬走路的時候，在半夜睡不著覺的時候，吟詠讀過的文章，想想它的意思，收穫就會非常大！ ”
看來，小時候的司馬光不僅懂得如何砸缸救友，對讀書也很用心、用功，求學時就是一個貨真價實的學霸。
知人者智，知己者明。司馬光面對諸多比自己聰明、優秀的的小夥伴，雖然總擔心學不如人，但是他並沒有自暴自棄，反而引爆自己的小宇宙，抱勤補拙，不僅在課堂之上抓得緊，還充分利用了閒散時間，更是對自己提出了高於常人的學習要求，學習要精益求精，達到什麼程度呢，要讓所學達到熟爛於心的境界。真牛。
學習的人要常懷不甘人後之心，立長志，並且持之以恆，更要時時告誡自己，要學就學好，不能中途而廢。
我們沒有辦法走進學霸的學習之中，在外人看來，學霸的生活也許枯燥，乏味，無論課上還是課下，如同一個被鞭子抽打著的陀螺轉個不停，寫不清的作業，整理不完的筆記，就是他們的全部。但是，子非魚，安知魚之樂也。子非學霸，安知學霸之樂也。
