來源/懷左同學
吳尊這個名字相信大家都不陌生吧，當年紅透半邊天的偶像組合飛輪海的成員之一。
在90後的記憶裡，吳尊留下過太多不可磨滅的印記，《公主小妹》裡的南風瑾，《籃球火》裡的無極尊，無一不是大家心中的男神。
最近吳尊又因為一條微博上了熱搜，大意是：
感念妻子多年來的陪伴，同時透露出二人即將參加的新節目會彌補24年來的遺憾，給隱婚多年的妻子一個浪漫的婚禮。
微博一出，網友大呼："神仙愛情，羨慕嫉妒。"
是啊，單是24年的愛情長跑就賺足了很多檸檬精的眼淚，更何況這樣的愛情還發生在吳尊身上。
每一段好的感情都一定有它能夠持續下去的理由，對於吳尊來說，我想“安全感”這三個字就足夠了。
所以在今天話題開始前，我們先來看看吳尊是怎樣給另一半安全感的。
01 隱婚多年，我能給你的安全感就是無論什麼都告訴你
在《爸爸去哪兒》裡吳尊奶爸形象深入人心，吃了防腐劑一樣的顏值更是讓人驚歎，很多網友表示，什麼樣的女人才能讓他多年來像寶貝一樣藏起來。
網友的好奇心直到最後才被滿足，那期節目需要媽媽來到現場，作為母親的林麗吟為了不讓孩子們失望，也來到了現場，雖然是戴著口罩出境，但在節目裡，她給大家留下了深刻印象。
無論是照顧孩子還是做飯洗衣都嫻熟幹練，不經意間和吳尊的互動，更讓很多人在看過節目後理解了他們的愛情，包括應採兒也說，終於知道了為什麼吳尊會娶她。
但娶她是一回事，能夠堅持24年的愛情長跑又是另一回事了。
在大家的眼裡，吳尊不僅擁有高顏值好身材，而且高情商會照顧人，很多人都在追問，這樣一個在娛樂圈混的老公，林麗吟難道就不擔心？不會沒有安全感嗎？
24年過去了，答案顯然是否定的，但他們到底是如何做到24年如一日的？我想吳尊的一段採訪足以給你答案。
在一檔節目裡魯豫曾經問過吳尊："她應該是個很有安全感的女孩吧？如果我的老公是一個像你這樣很有名的公眾人物，長的還很帥，我內心可能會沒有安全感。”
吳尊說到："無論我在片場發生什麼事，回到家裡都會跟太太分享，並告訴她，自己很愛她，所以不會給到她胡思亂想的空間。”
處在娛樂圈的吳尊深知，環境所帶來的誘惑太多，能夠控制自己是一回事，但想要妻子安心，這還不夠。所以他選擇無論發生什麼都說出來，告訴妻子才能讓她有足夠的安全感。
在這一點上吳尊很聰明，主動告訴對方自己在做些什麼，其實是給對方安全感"性價比"最高的方式。不用花空心思去說甜言蜜語，也無需三天兩頭的準備驚喜和禮物，卻最大化的滿足了對方的情感需求。
在愛情裡缺乏安全感的人太多了，但懂得安全感可以通過說出來給予的不多，對症才能下藥，那缺乏安全感的人都有哪些特質呢？
02 缺乏安全感的人在愛情裡都是什麼樣的
曾經看過一個街拍，問題大意是:在愛情裡女生最看重什麼？有人說要三觀合，有人說要有上進心，但百分之70的女生都提到了一個很重要的點，要能給我足夠的安全感。
一個缺乏安全感的女生，哪怕她平日裡嘻嘻哈哈、霸氣十足，一旦墜入愛河也很容易就變成了多愁善感的林黛玉；同樣，一個平日裡玩世不恭、狂拽炫酷的人，一旦遇到喜歡的人也會患得患失。
缺乏安全感的人在感情裡似乎都有兩個突出的表現：
因為不自信，在感情裡處於比較卑微的狀態。
《非誠勿擾》一期節目裡，一個很優質的男嘉賓執著告白一個女生，就連孟非都認為這是一個很不錯的男生，女生值得考慮。但是遺憾的是，女嘉賓最終還是放棄了牽手，不是因為不喜歡而是她覺得自己不夠優秀，無法參與到男嘉賓的生活裡。
很遺憾，但其實很現實，很多人在感情裡都是處於很被動的狀態，想要一份完美的愛情，但又缺乏自信，因為沒有安全感而不敢去觸碰。
相戀以後，又隨時怕失去，所有的心思時間都花在研究對方到底愛不愛自己，不可控制的想要對方隨時陪伴，又或者做什麼都帶著自己。
用一句話來形容:沒有在一起，會覺得自己不夠好，不敢去爭取；在一起了，又覺得對方太好，怕失去。
越是缺乏安全感的人越容易在意細枝末節。
正如《裸婚時代》裡劉易陽對童佳倩說過的那句話：“我用九年時間明白一個道理，細節打敗愛情”。
缺乏安全感的女生喜歡在意細節，舉幾個常見的例子：
例如，過馬路時對方是否讓自己走內側？掛電話時對方是否等自己先掛？再比如，發微信時對方對方是否秒回？
越是缺乏安全感的人，越渴望對方每天彙報行蹤，隨時想要查看對方的手機，希望自己成為對方生活的重心，但其實很多時候，越是糾結這些細枝末節越容易加速感情退化。
情侶之間一但失去了信任，沒有了安全感，感情破碎就變的很容易，但若是懂得了方法，學會經營，長廂廝守的愛情也很容易擁有。
03愛情裡女生想要的安全感其實很簡單
對你的生活有參與感，我才會有安全感。
我想很多人都有過這樣的想法：一味的以為給對方安全感就是不讓對方跟著操心，於是把很多事情藏在心裡，總想著自己去解決，等把一切都安排好了再去告訴對方，但其實這樣的做法往往適得其反。
你越是不說，對方越是會去猜；你以為你在為她好，但是在她心裡卻覺得對你的生活沒有一點參與感，總覺的自己好像一個局外人。
對另一伴來說，有時候她想要的不過是分享你的喜怒哀樂，通過了解你的生活狀態而找到自己的存在感，獲得安全感。
忘了曾在哪裡聽到過這樣一句話："那些總擔心另一半離開的人，往往最後卻先離開了！"
因為在戀愛關係裡，擔心另一半會先離開的往往是沒有安全感的，他們感受不到自己在對方那裡的重要性。
總感覺自己無法參與到對方的生活裡去，擔心對方會隨時離開，患得患失給自己製造痛苦，久而久之承受不了這種胡思亂想的精神折磨，於是乎選擇了自己先離開。
所以，如果你真的愛她，那麼就讓她參與到你生活裡，分享你的好與不好，不要打著為對方好的旗號把她拒之門外，時間久了也許對方反而先離開了。
告訴對方你今天做了什麼，分享趣事、也分享痛苦，有趣的事一起大笑，痛苦的事一起分擔，既可以給對方安全感，又可以讓自己更輕鬆，何樂而不為呢？
希望對方足夠珍惜自己，從不怠慢、絕不敷衍。
曾在網上看到過這樣一段話：
"喜歡你的人，會對你說我洗澡去了，之後還會說我洗完了，不喜歡你的人在說完我去洗澡後就像死在了浴室一樣。"
"喜歡你的人，會對你說我吃飯去了，之後還會說我吃完了，不喜歡你的人在說完我吃飯後就像死在餐桌了一樣。"
"喜歡你的人，會對你說我睡覺去了，之後還會說我睡醒了，不喜歡你的人在說完我去睡覺後就像死在床上一樣。"
這段話也許不是完全正確，但是放在我們當下很多情侶的生活狀態裡，又似乎每一句都戳在了心窩裡。
每個人都希望有一段幸福美滿的愛情，都想遇到一個久處不厭、閒談不煩的人，但是大多時候卻忘了前提是從不怠慢和絕不敷衍。
正如吳尊所言："假如你一直想要新鮮感，一段感情是不能談久的。新鮮感不重要，最重要的是一段感情你能不能珍惜。"
足夠珍惜其實就是女生想要的安全感，一份好的感情往往就體現在小細節裡，日積月累，時間越久越是彌足珍貴。
人生來就是缺乏安全感的，有時我們需要從形式主義中獲得安全感，例如：離開去忙時告訴對方一聲，回來了也說一句，忙完了。
04 給彼此足夠的信任、停止追趕是給雙方安全感的最佳方式
既能以信任之心，不限制對方的自由；又能以珍惜之心，不濫用自己的自由。我想才是愛情裡最舒服的相處狀態吧，不企圖去控制對方的生活，給彼此空間，但又能夠自我約束給對方足夠的安全感。
當然很多人肯定會問："說來容易做起來難，不管不問是不愛，管的太多又嫌囉嗦，到底怎麼做才是正確的，有時候自己也搞不懂。"
聽起來是挺麻煩的，但總的來說就四個字：停止追趕
停止追趕其實說的就是一種思想上的獨立，可以依賴對方但決不依附。
停止追趕對方，放棄時時刻刻都要知道對方在幹什麼的這種想法，換句話說，先拋棄自己的控制慾，可以粘人但不要做一個舔狗。
一個朋友花了十年的時間談了一段沒有結果的愛情，她說過一句話我至今記憶猶新："10年了，我從來沒有懷疑過他，他給我規劃了一個特別美好的未來，讓我一直陷在裡面，我以為這輩子有他就夠了，但是直到他提出分手，我才恍然發現，這麼多年來，除了他我什麼都沒有，而最終輸掉這段感情的也是因為除了他我什麼都沒有。"
曾經不懂感情的我，聽她說這番話時，感覺就像繞口令一樣，直到自己談戀愛了才突然明白，也許很多戀人走不到最後真的不是因為沒愛過，而是因為沒辦法繼續下去。
相愛的情侶如果想要一直走到最後，那麼一定要懂得談戀愛教會彼此的第一課一定是:"在一起，你不是我的附屬品，離開我，你還是你。"
再相愛的兩個人也需要有獨立的空間去做自己的事，所以如果你一旦察覺到對方因為你們這段感情而越來越沒有自己，一定要及時說出來，雙方一起去調整和改變。
說出來既是讓對方感覺到你對她的在乎，願意陪她一起成長，也是為你們的感情提供保障。
如果你真的愛一個人，不希望錯過，那就不要忽冷忽熱、若即若離，更不要凡事都藏在心裡，讓對方去猜去想去疑神疑鬼。你想要的信任一定會有，並且方法很簡單，覺察到對方的變化，在意她的情緒，然後表達你對這段感情能走下去的信心，你會陪伴她一起成長的決心。
在愛情裡，之所以需要對方給予安全感，是因為生活太難，人心難測，我們需要有繼續下去的理由和勇氣。
但也有一句話是這樣說的："安全感是自己給自己的。"
對於過於缺乏安全感的女孩子來說，我還是想告訴大家：只有經濟獨立、思想獨立才會有底氣去做更多的事情，在面臨意外時，能臨危不懼；在感情裡也能可攻可守，不卑不亢。
最後，希望大家都能擁有一段安全感十足的感情，找到屬於自己對的人。
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