女性害怕的两个字便是“衰老”，殊不知却没有人能阻挡时光的消逝。伴随着年纪提高，色斑、皱纹都是渐渐地爬上面颊，让你变为一个“黄脸婆”，不但降低了自身长相，就连气场都大打折扣。因此女性都是想尽办法让自己美丽起来。
殊不知，护肤产品尽管能遮盖色斑和暗沉，但却不可以从实质上更改难题。当卸妆以后，各种各样肌肤问题也会跟着暴露。要想真正提高起色、远离暗沉，那不如尝试一下几个方式 ，让你此后告别黄脸婆，加入小仙女队伍：
1、临睡前清洁不可以少
带妆睡觉是最坏的习惯性其一，残余在脸部的护肤产品不但会阻塞毛孔，此外其中某些金属物质还会堆积在面部皮肤上，长此以往导致痘痘、色斑等难题发生。因此，在睡觉以前相应开展充足的卸妆，最好应用专业的卸妆商品，接着用洗面奶再度清洁，让面部皮肤清爽起来。
2、临睡前眼部护理要做好
针对过了25岁的女性来讲，身体胶原蛋白就开始外流，尤其是薄弱的眼部肌肤胶原蛋白外流速率过快，非常容易发生色斑堆积、眼角细纹等难题。因此，到这一阶段的女性应挑选合适的眼霜，配合仪器或手部按摩，为此来减缓眼部皱纹的发生。
3、坚持临睡前敷面膜
如今正处在冬春交际季节，由于气侯过度干燥，非常容易导致肌肤干燥难题发生。因此，贴面膜很相应，俗语说：只有懒女人、没有丑女人。挑选适合自己复制的面膜，每一次敷15-20分钟左右，就能具有补水功效，针对防止皱纹、色斑的发生有相应帮助。
4、临睡前黄瓜片
除开贴睡前面膜之外，还可选用黄瓜片敷面的方法。由于黄瓜中带有大批量的水份及其维生素c，针对晒伤肌肤和粗糙皮肤都是有相应改善和修补功效，是补水、修补的最佳选择。可是在应用前，应将黄瓜尽可能削薄，更有益于肌肤吸收。
5、临睡前的面部按摩
运用夜里的空余时间对脸部开展按摩，能合理推动脸部的血液循环，且临睡前按摩能让肌肤放松下来，对防止黑色素沉积有相应帮助。有条件的状况下，可配合肌肤按摩仪器、护肤品开展深层按摩和补水。
6、临睡前泡脚
临睡前泡脚是非常好的良好的习惯，不但能推动下肢血液循环，此外还能提高睡眠质量。针对失眠、睡眠质量不好有相应减轻功效。当睡眠质量提高以后，黑眼圈、眼袋等难题也会获得减轻。此外，针对体寒的女性来讲，冬春季泡脚也能具有改善体质的功效。
7、临睡前少饮水
临睡前饮水过多的话，水份在身体没法顺利代谢，第二天起床后非常容易有水肿难题。且半夜上厕所频次提升，还会对睡眠质量导致影响，加剧眼袋、黑眼圈等症状。因此，在临睡前两小时内应尽量避免饮水。
8、临睡前简单运动
在睡觉之前可进行简单的运动锻炼，让身体处于更加放松的状态，同时还能促进新陈代谢，提高自身睡眠治疗。女性朋友可选择瑜伽、仰卧起坐、高抬腿等锻炼方式，但应注意锻炼幅度不宜过大。
做好以上八点，有助于维持皮肤健康和新陈代谢，让你告别黄脸婆。除此以外，女性朋友也应注意改善自身饮食，以富含丰富维生素c的蔬菜和水果为主，这对于美白肌肤有一定帮助，让你由内而外变成白雪公主。
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