羽毛球的發球，最常見的有兩種形態
第一種是正手高遠，女子單打比較常見
第二種是反手小球，男單，以及其餘的雙打項目比較常見
有人曾經問過筆者
我應該選擇什麼樣的發球方式？
在回答這個問題之前，我們應該先了解一下兩種發球的區別。
高遠球，顧名思義是又高又遠，目的是調動對手的位置，令其遠離網前，增加球飛行的長度，降低扣殺威脅。
反手小球，因為飛行高度極其貼近網口，所以對方無法直接扣殺，只能防守性的挑球，搓球，接球者的方式比較被動，可選擇性不高。
反手小球，因為飛行高度極其貼近網口，所以對方無法直接扣殺，只能防守性的挑球，搓球，接球者的方式比較被動，可選擇性不高。
而這兩種發球方式，也各自引領了一段時間的風騷。
拿男單來舉例子
04年是個分水嶺，00年奧運決賽吉新鵬對葉誠萬，半決賽對蓋德；01年世錦賽夏煊澤對黃綜翰，絕大部分都是正手高遠發球。
到了04年奧運會，陶菲克面對蓋德 決賽面對孫升模 還是有很多發球是正手高遠球
但是到了陶菲克的生涯後期，面對林丹李宗偉就基本是反手小球發球過渡了。而且不但是他，所有的第一階梯的男單選手，都改為了發反手小球。
很明顯，有什麼變化引起了發球方式的改變。
我們回顧一下00到08年羽球界發生的變化，或許就知道改變的原因在哪裡。
第一就是器材
羽毛球拍和拍線在這個時間裡做了很大的提升 中杆的彈性 拍框的強度（客觀允許的高磅上限） 拍線的材質 都有顯著的性能提升。因而帶來的殺球威脅度提高，是高遠球不可忽視的缺點。
第二個因素是羽毛球運動訓練更加系統化+科學化
在這種變化之下，運動員身體素質 尤其是爆發力和耐力的平均水平都有了提高。央視有一個羽毛球節目，名字叫做《另眼看羽球》。其中有一期研究過，專業運動員的極限反應時間是0.2秒。也就是說，開始發球到0.2秒以後球飛到的地方，運動員就會反應過來了。反應增快了，就導致高遠球這種有很長準備時間接球的發球方式，對發球者極其不利。
最後就是賽制的改變
在雅典奧運之前，羽毛球和排球一樣還有發球權，只有發球的一方可以得分。但是後來為了觀賞性和控制時間，改為了21分制每球得分。這樣就讓運動員更傾向於主動攻擊，而不是守中反攻的打法。
說到這裡，我們基本可以回答題目的問題了。答案就是：如果對方專業度高，反應很快，全力一拍殺球威脅太大，我們建議你發反手小球。因為如果你發發高遠球給對方，從一開始就會陷入被動 ，十分不利。
鑑於大家基本都是業餘愛好者，絕對攻擊能力普遍並不強。大多數的人可能對付高遠球都比較吃力，所以業餘愛好者單打對抗中常見開球開高遠是沒問題的，因為通過一開始就把對方壓在後場底線來限制對方球路，也是常見的有效戰術之一。
但對於專業選手，動輒幾百公里時速的殺球，這樣的發球方式是不明智的。傅海峰的測試殺球達到285公里，如果你發高遠球，他只需要反應過來以後，估計你還沒看清，球已經落地。
所以我們不難發現，專業運動員就算水平相近，也不敢隨便發高遠球。畢竟雙方的全力殺球的球速都是突破反應極限。
反之思考，如果你發現你的對手很放心的對你發高遠球，那很有可能說明你的絕對攻擊力對他不形成威脅。
同樣的，如果對方的絕對攻擊力對你不形成威脅，發小球來限制他的攻擊也沒有必要了，還不如直接發高遠球來壓制他的位置。
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