- 當今社會很多人對自己的身材越來越在意，不僅是工作學習的需要，也是很多愛美之人的心聲，更是健康生活的需要。
- 我從沒想過有一天自己會變成一個胖子，因為曾經的我一直很瘦，家人也沒有肥胖史，也從沒因怕胖而忌口。然而生活是多變的，因為疾病的原因，在沒經我同意的情況下我長了30斤，之後又因為生寶寶的原因，我從最初的80多斤長到140斤。感覺行動笨拙了許多，也不像以往那樣只需要考慮衣服喜不喜歡，而從不考慮能不能穿。
- 很多親戚朋友勸我減肥，很多久不聯繫的朋友會認不出我，還會開玩笑說：你傢伙食真好。我只能自嘲的一笑了之。
- 一度也嘗試過各種減肥方法，比如：跑步、瑜伽、以及運動。也會瘦下2、3斤。只是在沒管住嘴的情況下，我又回到了起點。
- 我曾一度肯定的認為自己是減肥無望的，即使是瘦下來也是很難的，直到有一天我的胃抗議了……它發炎了。會脹氣、會疼、也會吃不下東西。
- 於是在各種檢查過後，醫生給我開了藥，可是吃藥真的很影響吃飯的，因為每種藥都是飯前的，還需要間隔一定的時間，再加上我本身每天要吃的藥，基本上每天要看著美食而等待時間，這對於一個愛好美食的人是怎麼樣的經歷你懂得的。
- 於是就有了這樣一段對話。老公對醫生說：醫生能不能開點飯後再吃的藥。醫生說：怎麼呢？老公說：飯前吃總是吃不上飯啊。醫生會意的點點頭說：怪不得得胃炎呢……好吧，我知道老公是心疼我，看我可憐。最後醫生語重心長的對老公說：胃病要三分治，七分養。
- 之後就如醫生所說的那樣，只要我沒管住嘴多吃些或做了餐桌的垃圾桶，我的胃就很快抗議，於是在五個多月後，我在不斷的摸爬滾打中瘦了十幾斤。
- 於是我知道原來我是會瘦的，但必須要合理飲食，如果再加上適當的運動相信會更好。只是現在是冬天啊，外邊好冷的，好吧，我又給自己的惰性找了個好理由，想要瘦的你可不要像我哦。
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