02.11 為什麼有些情侶或者夫妻越吵架越恩愛?


很多人認為情侶之間往往因為吵架而導致分手,其實也不完全。吵架不可怕,最可怕的是彼此間的蔑視。如果到了蔑視的程度,分手就成為了必然。

但有的情侶或者夫妻吵架會越吵越恩愛,什麼原因了?


1.紫格尼克效應:人們對業已完成的事情較為健忘,因為“完成欲”已經得到滿足,而對未完成的事情則在腦海裡縈繞不已。這就是所謂的“紫格尼克效應”。

這些情侶或者夫妻往往吵架是“床頭吵架床尾和”,沒有“隔夜仇”。每次吵架都會當時化解矛盾而重歸於好。所以很快就會把吵架的事情忘記了,相反如果吵架變成冷戰,那麼因為事情沒有完結,那麼矛盾始終存在,內心的張力就一直沒有消解和釋放,彼此就會把吵架和彼此矛盾牢牢記住。

相反的例子是:

比如,為什麼很多人對初戀戀戀不忘,就是因為初戀是沒有完成的情節。人們對沒有完成的事情總是無非釋懷而記在心裡。


2.峰終定律:2002年諾貝爾經濟學獎獲獎者,心理學家丹尼爾·卡納曼發現我們對體驗的記憶由兩個因素決定:高峰(無論是正向的還是負向的)時與結束時的感覺,這就是峰終定律。

這條定律基於我們潛意識總結體驗的特點:我們對一項事物的體驗之後,所能記住的就只是在峰與終時的體驗,而在過程中好與不好體驗的比重、好與不好體驗的時間長短,對記憶差不多沒有影響。高峰之後,終點出現得越迅速,這件事留給我們的印象越深刻。


夫妻或者情侶吵架如果能夠及時溝通,消除負面情緒,那麼最終結果就是彼此越來越理解,越來越信任。因此雙方彼此記得的卻是吵架結束時彼此和好、信任、情感進一步深化的體驗,而不是吵架時的激烈過程的憤怒。


3.彼此內在潛意識的觸碰:親密關係與一般友誼之間最大的特殊區別就在於:親密關係會觸碰一個人的深層心理即潛意識。因為彼此是親密關係,所以自我邊界的門就會打開,對方的潛意識就會進入你的潛意識中,你的潛意識就會進入對方的潛意識中。

情侶吵架往往會比與一般人吵架反而激烈的原因是:因為各自內在潛意識的衝突和糾結衝破了自我邊界的大門(平時是被壓抑的,是有自我防禦機制約束的),同時又因為對方的自我大門也打開了,所以你的潛意識內容就會進入對方的潛意識中被對方感受到。這樣彼此都能感受到對方潛意識的聲音,將潛意識內容意識化了,這樣情侶之間的吵架反而有療愈功效。

如果一個人潛意識內容意識化,那麼自我意識的範圍就會擴大,自我靈活性和適應性也有提升,這反而有利於自我覺察和自我瞭解。


所以一對好的情侶是彼此療愈的,是彼此促進自我成長和人格完善的。


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