1、停止回忆过去
我们这一代人孩童时代、青年时代,多多少少都吃了一些苦。好在现在的生活已经越来越好了,还有一些闲钱、闲情去做自己喜欢的事。
因此,中老年朋友不要一味地沉浸于过去的回忆中,而要积极乐观地向前看,过好人生中最最黄金的二十年!
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2、停止生气
年轻时我们多多少少有些脾气,特别是孩子不听话时,总免不了骂孩子,甚至打孩子。但是,现在孩子已经长大了,有自己的想法了,我们则不能再像以前那样了。
我们可以运用经验累积的智慧,提供参考意见给儿女,并保持幽默慈爱的态度,不要因儿女不接受意见就生气或唠叨不休,以免形成两代的紧张关系。
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3、停止抱怨
每个人都有烦恼的事情,有时候也想跟别人倾诉,这可以理解,但要注意你抱怨的频率。
如果你的朋友总是跟你抱怨同一件事,每天都在传达负能量的话,你也会不喜欢这样的朋友吧。
4、停止浪费时间
弹指一挥间,我们都已经迈入中老年的行列,时间不等人,我们更没有机会浪费时间了。
想做什么就去做,想要什么就去买,想吃什么就去吃,别再说等以后,等有时间,等过几天了!
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