進入高中學習的關鍵時期，不僅課程任務重，而且很大程度上決定著學生今後的發展方向，以及能否考入理想的大學。“學而不思則罔”，學習的過程必定是伴隨著大量的思考，成績拔尖的同學往往有著明確的學習目標和良好的學習習慣，清楚學習的目的是為了提高自己，實現自己的理想，因此學習並不是枯燥痛苦的。今天，國際部有著豐富教學經驗的老師將向大家傳授理科學習技巧，希望對同學們掌握良好的學習方法、提高學習效率有所幫助。
化學學習建議
這個假期是同學們學習生涯中最長的寒假。宅在家是最大的特點。我們經歷過疫情對身心的考驗；不能隨便到戶外活動限制了我們的運動範圍；焦慮和擔憂時刻伴隨著我們；經歷了不想到學校後又渴望在學校學習生活的過程；也嘗試了一段時間的線上學習……這個不平凡的假期將是我們一生永遠難忘的記憶。下面老師和大家分享以下三個方面的體會：
1、提高認識。這是一場聚全球之力進行的一場人類與病毒的戰役，中國交出的答卷是全方位的：
（1）關護生命。生存一定是獲得生命質量的基礎，珍惜生命、呵護生命是每個人和全社會的責任。
（2）醫護人員戰鬥在一線，社會各種資源協調、全體人員配合是戰勝困難的保障：讓我們深深感受到崗位有責任、需擔當。在家孝敬父母、做力所能及的家務事，構建和諧親子關係是我們每個家庭成員的義務和擔當；做好份內事也是對家庭、社會、國家作貢獻。
（3）這場戰役決勝的關鍵離不開尖端科技：病毒分離和疫苗研製、大數據使用、北斗技術應用、AI技術、泛在學習等等無不展示科技的力量……讓我們更加堅定學好科學知識、發展創新創造能力不僅是個人素養提升的重要因素，更是人類發展與進步的重要保障。
2、線上學習與在校學習不同：無教師面對面督促，更需要同學們自覺、自律、自主、自醒。努力學習，不斷總結，形成規律。眾所周知，化學知識“碎、散、多、繁、難”，有許多與實驗有關，需要理解和記憶。對於線上學習，老師給同學們以下建議：抓好學習四環節：
（1）預習時：“讀”懂課文，歸納含義；“劃”出重點、要點、關鍵詞；“寫”出想法、疑點；“記”概念、定義、性質、用途。預習時發現問題，提出問題，做好記錄。
（2）聽好課：眼、耳、手、腦並用，專心聽講，積極思考，對所學知識深入理解；學會分析問題、解決問題的方法；課堂上邊聽、邊想、邊記。
（3）課後複習：要對當天所學知識複習回顧，對重點知識進行歸納整理，使分散的知識點串成線再成網，使知識系統化，結構化、網絡化。
（4）課後作業，也是複習鞏固、知識過手的重要環節，一定要認真對待。認真審題，明確要求；尋找規律，正確解答，規範書寫。
科學有效的學習方法，能夠大大提高學習效率。如用知識樹方法可以讓知識貯存有序，便於提取，快速解決。從不懂→懂→會應用→形成解決問題的學科素養。
如Na→Na20（Na2O2)→NaOH→Na2C03（NaHCO3）→NaCl→NaClO，這系列的轉化關係如能熟練推斷、並能寫出相應的化學方程式，對是離子反應的寫出離子方程式，對是氧化還原反應的能從化合價及電子得失途徑進行分析思考，必將對前後知識的聯繫更加清楚，將所學知識系統化、網絡化，從而提高學習效率。
3、以積極樂觀的心態學習，讓化學學習變得有趣。
化學源於生活，巧妙利用所學知識解決生活中的實際問題，可激發學習動力。宅在家，免不了幫爸爸媽媽做做飯菜：炒菜時，不小心把鹽撒在火苗上，火焰呈黃色----這是鈉的焰色反應；在涼拌黃瓜時要在切好的黃瓜上撒鹽淹一會兒，這裡含有NaCl怎樣形成溶液？植物細胞內外滲透、壓強差原理？怎樣將涼拌黃瓜呈現在餐桌上的含有美學、藝術原理？做這一道菜就是一個多學科知識的學習場景。
再如我們學習了Na202與水和二氧化碳都能發生反應產生氧氣，這就可以解決潛水和航天中氧氣的來源。但將化學原理怎麼樣轉化為可用設備？這就要將技術轉化為產品，涉及到材料、構造、計算、鑄造等多學科知識……這些都值得我們學習和思考。
這段時間“戰疫”生活中我們聽到最多的六個字：“勤洗手、常消毒”，老師建議有興趣的同學可以自學氯氣的性質，瞭解84消毒液——次氯酸鈉溶液的消毒原理和製備方法。
化學的奇妙與美無處不在。常言道：學以致用，只要你善於思考、勤於學習，堅持不懈，化學科學必將給你宅家學習和生活帶來無窮的樂趣！
物理學習建議
1，在思想上重視。在家學習時，同學們在思想上容易鬆懈，以為其他同學沒有努力學習，認為講過的內容老師在學校裡面還會再講，認為考試的內容和時間都會調整，這些想法都是你個人一廂情願的。你背不下來的書，總有人能背下來；你做不出的題，總有人能做出來；你願意拖到明天的事，總有人今天努力做完；那麼不好意思，你想去的學校也只能別人去了，你想過的人生也只能別人過了。
2，在行動上落實。首先需要做好預習，帶著問題進入課堂，才能讓自己的聽課效率更高。如何預習呢？首先是通讀教材，並嘗試解決課後練習題，提煉出該節內容的考點，總結出難點。其次，上課中需要全神貫注，積極提問，保持良好的精神狀態。課後，及時複習，當天的作業當天完成，按時上交。遇到不會的問題，及時解決。
最後，物理學是一門思辨性很強的學科，需要同學們凡事多問幾個為什麼，面對教材中描述的現象，多利用身邊的材料做做實驗，看看理論與實際的差距。只要做好這幾點，學習物理一樣很輕鬆！同學們加油！
生物學習建議
生物是一門重要的基礎學科。與物理、化學等自然科學有著相同的性質。在學科較多、時間有限的情況下，如何在短時間內把生物是很多同學關心的問題。我從學生學習認知誤區、學習策略兩個方面來做答。
一、學科學習認知誤區
1、只要死記硬背就能學好生物？事實性知識需要記憶，但一定要在理解的基礎上記憶，否則題型一變，遇到新的情景又不會解決問題。所以理解越準確，記憶就越深刻，應用就越得心應手。
2、通過刷題就能學好？只做題，無法把碎片化的知識形成網絡，會導致能力無法形成。
3、考高分是學習終極目標？分數只是一個附帶的結果，學習最重要的就是在學習過程中生命觀念、理性思維方式、社會責任等核心素養的養成，這才是讓你一生受益的東西。
二、生物高效學習的一點建議
1、要不要進行課前預習？如果上課聽講過程中感覺有些吃力的同學建議最好做課前預習，通過預習可以讓你大概知道某節內容知識結構，有哪些疑惑。這樣就可以有針對性的藉助老師課堂講解達到高效學習的目的。
2、怎麼聽課、做筆記？一節課的開始至關重要，它起到承上啟下的功能。老師往往會在這時告知大家這節課會解決哪些問題。所以要先跟老師思維走，中途有疑惑的及時跟老師互動。記筆記切忌全抄，要選重點、難懂的地方記錄。
3、如何看書、做作業？新教材每節內容裡的問題探討、本節聚焦、思考與討論要重點關注，這些就是本節要掌握的內容。作業時要先看書，然後獨立完成作業，最後比對答案做自我修正、反思，不懂的問題及時向老師請教，不能夠把不懂的問題放在一邊，時間長了問題越積越多，會影響學習積極性。
4、怎麼複習？新習得的往往知識很容易遺忘，課後及時複習顯得尤其重要；一章內容結束後要進行階段性的複習，有利於把一章的知識形成網絡結構，從而形成能力。
結束寄語：同學們，你們在線上學習過程中擁有更大的自由度，但自由度越大就越需要合理規劃，它對自主管理、自主學習能力要求極高，對你們是一種極大的挑戰。前松後緊或前緊後松都不可取。希望你們儘快適應線上學習方法，以取得最好的學習效果。
線上講座預告 2020年3月6日
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