6步養成漫畫手，告別手指粗黑關節!
本美是個名副其實的手控，超羨慕手指又長又白的人，但自己以前不懂得護理，手摸上去總是糙糙;的，關節的地方又粗又黑，像40+歲的主婦手。
所以我就到處蒐集美手操跟著做，還學了一些日常手部護理方法，堅持下來感覺手部的皮膚細膩多了，手指視覺上也變更纖長啦。
分享我的美手經驗給大家:
溫水泡手
先洗乾淨雙手，用溫水泡3~5分鐘，可以打開毛孔，讓血液循環更順暢，可以加入玫瑰花瓣、潤膚洗手液等哦~
美手按摩操
1、雙手用力握緊拳頭到最緊，再用力往外張開，重複10次
2、十指交叉，往外打開，盡力撐到最大，重複10次
3、食指和中指關節夾住另一隻手的手指，從指根拉到指尖，雙手輪流
4、拇指和食指揉捏按摩手指關節，每個揉搓按摩5下，雙手輪流
5、拇指按摩手指根部凹陷處，每個揉搓按摩5下，雙手輪流
6、劃圈式按摩手掌，放鬆手部肌肉，每隻手按摩2分鐘
日常護理
1、洗手的時候要照顧到指根、指縫等死角位，不要隨便一衝就完事!
2、每次洗完手都要擦護手霜，防止手部乾燥脫皮
3、除了臉和身體，別忘了給手部擦防曬，特別是手部要長時間暴露在戶外的時候哦!
都說手是女生的第二張臉，一起把護手養成一種習慣，好好養護我們的這張臉吧~
——END——
喜歡我你就關注我
這裡是有關女生世界的種種
分享到:
閱讀更多 美人宜修 的文章
