我们可以站着坐着走动，双手向上，然后想象接收宇宙中高我的能量，你去感受就可以，接受宇宙中大我的能量,接受宇宙中智慧的能量，然后我们一会开始站起来。我们可以闭上眼睛，手心往上，然后慢慢的呼吸，想象你头顶的百会，然后慢慢的感受和呼吸。
我与天地宇宙的能量连接，
我与天地宇宙的能量连接，
想象天地宇宙的能量进入到我的身体里，
大我的能量进入到我的身体里，激发我的直觉力。
然后我们做一个感觉上的意向，想象天地宇宙的大我的能量进入到你的头顶，感受进入到你的大脑和小脑，感受进入到你的喉轮或者眉心轮，你去感受一下真的有股能量从你的手心从你的头顶，进入你的身体。
然后这个时候感受激发你内心的力量，激发你内心的力量。你现在慢慢的呼吸，把注意力放在你的中腹部感受我越来越笃定。
我越来越笃定我内心的智慧，我越来越笃定我内心的力量。（感受几分钟）
去感受你的内心越来越笃定，你去感受跟你内在的直觉连接越来越密切，越来越笃定。我相信我的内在。
感受你的直觉越来越笃定来帮助你支持你。我向内打开，向宇宙敞开，我感知宇宙的能量。然后对你眉心或者中腹部说我和我内在的直觉完全的连接（心里默念）。
我开启我内在的直觉，我开启我内在的直觉。内心越来越笃定，不管外在怎么变化，我内心拥有一份笃定的力量（慢慢的呼吸）。
亲爱的直觉力请你给我一份指引，你是我内在的导师，你是我内在的神性，你是我内在的佛性，你是我内在的大我。亲爱的，直觉力，请给我指引连接天地宇宙。
亲爱的直觉力，请你给我指引，你是我内在的导师。感受你内在直觉力的开启。然后我连接宇宙中大我的智慧。给予我更多的指引。
亲爱的直觉力，请你们给我更多的指引。
重复的说亲爱的直觉力请你带领我，亲爱的宇宙的超意识，请你带领我。（心里默念）内在的直觉，请你引领我。（慢慢的呼吸，慢慢的感受）越来越笃定。
接下来坐好，让我们进入到我们直觉力的那个空间，看看我们的直觉力是什么样子？可能是一个老者，或者说是其他的样子，我们看一看你内在的智慧，你内在的导师。慢慢呼吸，现在我进入到我的自觉力的空间去感受我的直觉力。
你可以想象前面有一个门，或者进入到你内在的空间。去看一看你的直觉力，他是一个老者，还是一个修行人，还是其他的样子？
慢慢的呼吸心里默念。亲爱的直觉力，我探索你，慢慢的呼吸，看一看你内在的直觉力，是什么样子？感受一下你内在的直觉力，
想象和你的直觉力去交流，他是一个智慧的老者还是什么，你有问题也可以问他。
慢慢的呼吸，启动你的直觉力（慢慢的呼吸感受几分钟或者几十分钟）。
静静的呼吸 回到当下。
（待续）
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