真正內心強大的人，一定有一顆平靜的內心，有一顆溫柔的心腸，有一顆智慧的腦。一定經歷過狂風暴雨，體驗過高山低谷，也見識過人生百態。
內心不平靜的人，處處是風浪。再小的事，都會被無限放大。
一個內心不強大的人，心中永遠缺乏安全感。
不夠強大，意味著很容易受到外界的影響，要麼特別在意別人的看法，要麼活在他人的眼目口舌之中。從而失去獨立的判斷能力，變得搖擺不定和坐立不安。
要想成為一個內心強大的人，需要具備至少以下五大品質：
▣ 01
經歷絕望的堅強
也許你還未曾絕望過，並不意味著你不堅強，但一定沒有經歷過絕望的人堅強。未絕望過的人生是不完美的人生。絕望可能是情感、事業抑或無法面對的孤獨等等。
當絕望來臨時，坦然無懼的接受它，即使當下極其痛苦，甚至失去了自我。在絕望中尋找希望，才是值得體驗的一種人生。
強大的人不是征服什麼，而是能承受什麼。一些事情，只有經歷過了，才能明白其中的道理，和懂得人生的真諦。
絕望並不可怕，可怕的是失去勇氣和激情。經歷絕望，但不要被絕望吞噬。相反你要勝過它，如同戰勝黑暗，迎接光明一樣。
▣ 02
培養獨處的能力
孤獨和獨處並不是一件事，是兩碼事，而且經常會被混淆。
人們往往把交往看作一種能力，卻忽略了獨處也是一種能力，並且在一定意義上是比交往更為重要的一種能力。
如果說不擅交際是一種性格的弱點，那麼，不耐孤獨就簡直是一種靈魂的缺陷了。
要耐得住寂寞，不隨波逐流。孤單是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤單。所謂的成熟，就是你越長大，越能學會一個人適應一切。
在獨處的時光中，找到自己真正熱愛的，並培養自己獨立的判斷能力。
人只有先學會愛自己，才有能力愛他人。如果你不學著與自己對話，便更難和別人交流。越能獨處的人，越能面對和理解困境，也越能與他人相處。
▣ 03
不設限的思考
你的眼光要比別人遠，你的心胸要比他人寬廣。天天算計的人生，未來遲早也會被人生算計。
人生如同開車一樣，當你比別人快30碼，你體會到的感受別人無法感知。人生又如同開飛機，當你比別人高30000英尺，你看到的視野自然不同於他人。
意思就是，當你在追求更高更遠的美景時，也就不必在意他人短視的眼目。一切自然雲淡風輕，不再受影響。
寬闊之後，就不會受狹隘主義的捆綁。自由之後，就不會受形式主義的限制。
▣ 04
需要一個信仰
人實在太有限，不論你信仰什麼，總歸要有一個信仰，否則和動物無任何區別。
在這個時代，幾乎人人都有信仰，只是各自的信仰不同而已。
有人信仰權力，有人信仰金錢，有人信仰自我，有人信仰愛情，有人信仰幸福，有人信仰美食，有人信仰制度，有人信仰有神，有人信仰...
不管什麼樣的信仰，都令人值得尊重，但是任何信仰都需要深入瞭解並相信，才能稱之為“信仰”。
▣ 05
做你自己
不要試圖取悅所有人，現在做不到，未來也做不到。
人不可能面面俱到。每個人應該會有自己最在乎的人，他們才是你生命中最寶貴的財富。倘若他們對你所做的事有誤解或質疑，值得你花時間去回應和解釋。
內心強大的人，很少在意他人的看法，包括熟悉的陌生人。就像積極的人很少關注消極的信息，即便看到，也自動瞬間被屏蔽或消化。他們很清楚自己的定位和追求。
遇到了挫折，也不輕易放棄倒下。克服了困難，便擁有了力量。解決了問題，便擁有了智慧。走出了黑暗，便擁有了希望。對他們而言，這些僅僅是人生的必經之路。
沒有天生的強者，一個人只有站在懸崖邊的時候，才會真正的堅強起來！
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