現實生活中確實有很多男性都養成了壞習慣，如果沒有樹立正確的性觀念，平時經常縱慾過度，有可能會帶來負面影響。男性如果經常用手來解決生理需求，但是有沒有控制好頻率，有可能會導致負面影響產生。
那麼，男性經常用手來解決生理需求，怎麼判斷太過頻繁呢？
如果過度用手來解決生理需求，有可能會帶來負面影響。年輕的男性一週超過了三次，說明有過度的情況。如果是老年男性，每週用手的次數超過了兩次，都屬於過度表現。因此，可以通過頻率次數以及身體是否受到影響，來判斷是否已經過度。如果已經有過度情況，需要改掉壞習慣，防止健康受影響。
太過頻繁有哪些壞處？
1、降低性功能
男性如果過度用手，可能會導致性功能下降。男性在過度用手的情況下，為了追求射精的快感，容易導致男性以後性交的時間縮短，容易出現早洩、陽痿的情況。為了防止這種情況發生，最重要的就是不要過度頻繁，避免性功能降低。
2、降低抵抗力
男性過度用手，有可能會導致抵抗力降低。對於男性來說，過度透支自己的身體容易讓身體變得虛弱。在身體虛弱的情況下，對抗病毒、細菌的能力變得薄弱，抵抗力降低的人疾病的患病率明顯增高。為了防止這種情況發生，男性不可過度用手，應該保持良好的生活習慣，這樣才能防止抵抗力降低而影響健康。
3、誘發前列腺疾病
男性過度用手，發生前列腺疾病的概率會明顯增高。男性用手解決生理需求的頻率高，陰莖更容易處於充血狀態，而在陰莖充血勃起時，前列腺也會長時間處於充血狀態，這樣細菌更容易入侵導致局部產生炎症，發生前列腺病變的概率會增加不少。為了防止前列腺部位受到嚴重威脅，最重要的就是不可過度用手，應該節制避免健康受影響。
4、讓男性精神萎靡不振
男性過度用手容易導致精神狀態變差，因為經常用手解決生理需求，容易讓男性上癮。這樣工作以及學習效率都容易降低，無法集中精力去完成正常的事情。長時間過度依賴容易導致男性精神萎靡，精神狀態變差。為了避免這種情況發生，男性需要樹立正確的性觀念，不可過度用手，防止身體健康受影響。
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