硃砂丄172cm
之前在迪士尼排隊“彈簧狗轉轉轉”項目時，遇上前面一位媽媽正在教訓孩子。原來，孩子太喜歡這個項目，剛玩過2遍，現在還想玩第3遍、第4遍。孩子的媽媽玩一遍就頭暈，無奈孩子喜歡，硬著頭皮陪玩了2遍，到孩子要求繼續玩、怎麼說都沒用的時候，媽媽終於發火了。身體本就沒那麼舒服的媽媽，對著孩子一頓痛斥，孩子也哇哇大哭。
作為父母，我們的初心肯定是對孩子溫柔以待，可是，面對精力和情緒的雙重挑戰，我們的著急和焦慮會瞬間爆發， 繼而情緒失控。
通常，大人對孩子生氣發火，可以分為兩種。
第一種：其他原因導致自己不爽，正巧孩子的行為成了導火索，你就誤以為，因為孩子，所以生氣。
第一種生氣，錯本不在孩子，我們需要去盡力避免。否則，家裡某個人的不良情緒，可能會產生連鎖反應，帶來全家人的不安寧。
舉個例子：寧寧爸爸工作上不順心，回家之後看什麼都不順眼，抱怨這抱怨那，導致寧寧媽媽也很不爽，憋著一肚子氣。這時候，寧寧恰好刷牙不小心把衣服弄溼了，寧寧媽媽就爆發了，情緒全都宣洩到了孩子身上。
第二種：單純是孩子的行為導致你生氣
孩子確實做的不對，導致你生氣。這種情況下，家長也不需要來壓制自己的情緒，但也不能一上來就對孩子又打又罵。正確的做法是：
表達自己的情緒
接受自己生氣的事實，無需自責或內疚。同時，要讓孩子知道，我對他此時此刻的行為不滿。我們需要把情緒表達出來，可以這樣說“你這樣做，我非常生氣！”
溫和堅定地說明原因
想要糾正孩子的行為，必須要讓孩子知道哪些行為是錯的，是讓父母生氣的。這樣的表達都是OK的：
“我已經重複好幾遍了，媽媽玩“彈簧狗轉轉轉”很不舒服，但是你還小又需要媽媽陪同才可以玩，所以我們今天只能到此為止了。”
“媽媽說過，陽臺玩水時不能把水弄到客廳地板上來，地板被水泡過會壞的，可你還是這麼做！”
指出解決辦法
給孩子指出解決辦法，是糾正孩子行為相當有效的方法。
孩子一定還要繼續玩彈簧狗轉轉時，你可以說，“如果你很想玩，我們可以和爸爸商量，找個週末讓爸爸再陪你來玩一趟，這樣你就可以想玩幾次就玩幾次了。“
地板被弄溼了，你可以說，“現在還來得及補救，我們一起來把地板擦乾。但是下一次你玩水時，記得關上陽臺門，這樣水就不會進來了。”
如已失控，冷靜之後再溝通
如果最後還是沒忍住打罵了孩子，當天自己冷靜之後，要及時和孩子交流，告訴他你愛他，為自己的情緒失控說聲對不起，並聊一聊你情緒失控的原因，一起討論看今後如何避免。
以上我個人的一些看法，僅供參考。如果能夠幫助到您，我會很開心！
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貝爾佳說
如果是孩子惹你生氣了，你憤怒的本意是想讓孩子變好，實際上你打罵他們時說的話根本沒有聽到孩子們的心裡去，除了把他們弄哭，起到的教育意義一點沒有，還會讓自己陷入歇斯底里的狀態，我相信你的根本目的並不是這樣的。
不管是為了自己還是孩子，學我們都要學著管理自己的情緒，當孩子們“犯錯誤”時，告訴自己叫喊憤怒打罵孩子，不僅對孩子起不到教育作用，已經被證實的了：充滿暴戾的媽媽，更容易讓孩子人格缺失。
當然也不是說什麼都要忍氣吞聲，因為一味容忍，內心卻是煎熬，只會熬成內傷，甚至醞釀著一場更大的爆發。
學會管理自己的情緒，不管遇到什麼問題，都讓自己不要急躁喊叫，因為那樣不僅解決不了實際問題，還會讓事態往更壞的方向發展，不要勉強自己，讓自己冷靜，告訴自己不完美也沒有關係，讓自己平靜下來，學會好好照顧自己，學會對自己好，每天早睡早起，讓自己放鬆，每天毫無內疚和負罪感的睡去，每天愉悅歡喜地醒來。保持平常心，錢財是生活的工具，降低自己的慾望，知足常樂，這樣會讓我們隨時都很和善，這樣對孩子和身邊的人就會有耐心。
還有一點就是不要把自己無法完成的事，不要寄期望於身邊的人去做，也不要試圖去改變別人，那樣只會讓自己陷入失望的負面情緒中，讓自己內心堅強，出現問題時告訴自己是我的錯不是別人的問題，這樣就不會讓自己滿腹怨氣。
當你對孩子發脾氣的次數變少了，陪伴孩子時有耐心傾聽他們的聲音，你會發現孩子子們願意和你溝通，他們也會慢慢變好，溫暖的家庭裡往往養出善良溫暖的孩子。
時刻讓自己的情緒保持平靜輕鬆，就會對孩子和身邊的人有耐心，那麼你會收穫更多的善意和機會，生活也會往好的方向發展。
希望能幫到你。
