03.07 順產的好處和弊端都有哪些?產後胯部變寬該怎麼辦?

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十月懷胎一朝分娩,對於準媽媽而言本是一瓜熟蒂落的過程,但也正因為如此隨著孕期的不斷髮展變化以及胎兒的生長髮育在整個孕期都具有很多的不可控因素,尤其是進入孕晚期隨著預產期的臨近不可控因素會更多。就分娩而言,對於準媽媽也無非就是自然分娩跟剖宮產分娩,但是這僅有的兩種分娩方式給大家帶來的影響卻是截然不同的。那麼在分娩時順產的好處跟弊端有哪些?產後跨步變寬怎麼辦呢?

順產即自然分娩,在分娩時胎兒經產道產出也是最正常一種分娩方式,懷胎十月一朝分娩的過程本就是瓜熟蒂落的結果,所以相對於剖宮產來說順產對於胎兒跟產婦會更加的具有優勢,但是順產雖好也並非是每一位準媽媽都都可以通過順產來分娩的。

可以說順產即自然分娩是人類繁衍過程中的一個正常生理過程,是人類的一種本能行為。產婦和嬰兒都具有潛力主動參與並完成分娩過程。“瓜熟蒂落”在醫學上就是指的陰道自然分娩。如果孕期產前檢查正常,絕大多數人是能平安順利分娩的,產後媽媽身體恢復刀得較快。

那麼順產時的好處跟弊端又有哪些呢?

順產對胎寶寶主要有以下幾個方面的優勢:

1、促進寶寶成熟

對於胎兒,分娩過程中子宮有規律的收縮,能使胎兒的肺得到鍛鍊,使得肺泡得到很好的擴張,出生後有利於新生兒呼吸的建立,促進肺成熟,出生後很少發生肺透明膜病。

2、減少新生兒併發症

經過陰道分娩時,有規律的子宮炎收縮以及經過產道時的擠壓作用,可將胎兒呼吸道內的羊水和黏液排擠出來,使得新生兒的併發症及進一步降低如新生兒溼肺和吸入性肺炎的發生率大大減少。

3、促進寶寶正常呼吸

經陰道分娩時,胎兒頭部受到子宮炎收縮和產道擠壓,頭部充血,可提高腦部呼吸中樞的興奮性,有利於新生寶寶娩出後迅速建立正常呼吸。

4、新生兒可獲得更多抗體

免疫球蛋白在自然分娩過程中可由母體傳給胎兒,剖宮產兒缺乏這一獲取抗體的過程,因而自然分娩的新寶寶具有更強的抵抗力。

順產對準媽媽的好處主要有以下幾個方面

1、更加有利於產後恢復

準媽媽進行自然分娩,雖經過十餘小時的產痛,但孩子一生出,立刻覺得十分輕鬆,很快能下地活動,大小便自如,飲食、生活也很快恢復正常,可以有充沛的精力照顧自己的寶寶。

2、有利於惡露及時排出

對產婦來說,分娩陣痛時子宮下段變薄,上段變厚,宮口擴張。這種變化使產婦產後子宮收縮力增強,有利於產後惡露排出,子宮復原,減少產後出血。且免受麻醉和手術的影響,產後恢復也更加的快。

3、降低分娩的風險

自然分娩住院時間短,母嬰產後最多三日就可出院,受到家人的照顧,更有利於產後的恢復。 產後還可以及早進行鍛鍊,也有利於體型的恢復。

自然分娩可免受剖宮產手術帶來的痛苦與弊端,如麻醉的風險,手術的出血、創傷,術後的腸、脹氣等。

4、產後併發症小

從長遠來看,自然分娩後媽媽容易選擇避孕方法,如可以早放避孕環,而且一旦懷孕,需做人工流產時,不必擔心刮宮引起子宮瘢痕部位穿孔等問題,而且也不會發生由於腹部手術引起腸粘連,腹壁切口的子宮內膜異位症等問題。

5、更加有利於培養母子感情

自然分娩是由產婦的垂體會分泌一種叫催產素的激素引起的,這種激素不但能促進產程的進展,還能促進母親產後乳汁的分泌,有利於促進母兒感情。

順產的弊端:

  1. 會陰撕裂或側切。當然順產也不完全都是好處的,也有自己的弊端方面。如有一些產婦會在分娩過程中出現撕裂情況,為預防這一現象醫生往往會進行會陰側切手術來將分險降低到最小。但是大家可以放心,會陰位置刀口以及手術本身並不會影響產後正常的夫妻生活。
  2. 盆底肌鬆弛。對於很對順產的媽媽而言,在產後很多了長一段時間內都會不同程度的出現盆底肌鬆弛甚至漏尿情況,當然這種情況也不是永久的,在產後隨著身體的恢復也會逐漸好轉,如果一直沒有改觀可以進行盆底肌的修復。

由此可見,順產即經陰道分娩對於產婦自身和胎兒來說都是最為正常的分娩途徑。準媽媽如果沒有異常情況時,為了自身和嬰兒的安全健康,在不存在期一些併發症的情況下,應儘量爭取陰道分娩。

當然經過孕期十月的準媽媽在分娩之後一般都會不同程度的出現跨步變寬的現象,又該怎辦?

其實對於準媽媽而言,不僅僅是產後胯骨會變寬,最主要的原因還是在產前也就是在孕期隨著胎兒的不斷生長髮育使得準媽媽的骨盆以及恥骨聯合位置會進一步張開,導致胯骨會比之前寬。但是這種現象會隨著胎兒的分娩以及產後準媽媽身體的恢復的情況而不斷好轉,當然,如果說寶媽還是去想恢復到孕前的魔鬼身材那就要在產後進行適當的鍛鍊了,如產後瑜伽動作以及腹部收縮按摩動作都可以很好的起到恢復的效果。堅持鍛鍊就會慢慢恢復,不用過於擔心。

十月懷胎不易,但是如果說大家想在分娩時儘可能快又少受疼痛的生下胎寶寶,那麼在孕期的每一個階段都要時刻保持適當鍛鍊,有些準媽媽一懷孕就不敢運動了,生怕會流產。其實,太過於謹慎往往會適得其反,孕期進行適當的運動對於胎兒還是準媽媽本身都是非常有利的。

那麼孕期適當的鍛鍊都有哪些好處呢?

1、增強免疫力、減少便秘

孕期進行適度的鍛鍊,可以使準媽媽皮膚內的血液流量增加,從而使你精神煥發、精力充沛,保證整個孕育過程中體魄的健康,也可以加強你的腸蠕動,減少便秘的發生。

2、減輕身體負擔,有利於分娩

並通過強化背部、臀部和大腿的肌肉幫助你減輕身體負荷,讓你感到四肢伸展自如。如果準媽媽在妊娠期間睡眠出現了問題,鍛鍊還可以幫你調節,消除你的緊張和不安,孕期鍛鍊可以增強肌肉,並改善心臟的承受能力,有利於順利分娩。當然,堅持鍛鍊還可以使你減少脂肪的積累,有助於產後的儘快恢復。

謙媽溫馨提示:

①準媽媽切記在孕期剛開始時的運動量和幅度都不要大,要遵受循序漸進的原則,隨著自己體力的增強適當加量。

②定期測心率,不要超過140次/分鐘,一旦超過要降下來。 鍛鍊時要多喝水,特別是乾燥的日子裡更應該注意補充水分。

③不要以未懷孕時的標準要求自己,也不要令自己感到呼吸困難,因為在你感到喘不過氣時,胎寶寶也會發生缺氧。同時,當感到疲勞時,別再繼續練了。 穿寬鬆、舒適的衣服,以便過熱時隨時可以脫掉,還要戴合適的胸罩。

最後祝各位準媽媽好孕~

我是謙媽,用自己的實際經歷只分享大家最為關心的孕產期及育兒知識,感興趣的孕媽媽可以 關注我一起分享有趣的又有料的孕育知識。(文章配圖均來源於網絡,如有侵權請聯繫刪除)


沐謙媽媽育兒經


說說我的經歷吧,我是刨腹產兒子七斤八,手術的時候沒有感覺,還和醫生開玩笑呢,哈哈,但之後就痛苦了,特別是醫生壓肚子,我記得當時幾次看到那個醫生都嚇哭了,在床上躺了兩天,第三天下床活動才能吃點流食,拔了尿管第一次上廁所,那感覺簡直酸爽了,就好像自己重生了一次,我同事順產女兒六斤半,手術第二天就出院了,當時打了無痛也沒怎麼遭罪,只是之後有些忌口,醫生說順產對母親和孩子都好,從醫學上講,順產時能帶出母親體內的一些“垃圾”,減少婦科病的發病幾率,產後胯部變寬可以在產後穿上塑身帶,可以幫助子宮恢復,也可以幫助盆腔肌肉的收縮,還可以練習瑜伽,對身體塑形都好,產後要定期去醫院檢查,做盆底修復



大越哥兒121


很高興為您答疑解惑!作為最受女性歡迎的分娩方式——順產,其遵循了自然規律,對人體的傷害(與剖腹產相比)相對來說也較小。下面我們來談一下這個問題:

順產的好處和弊端都有哪些?

(1)順產的好處:包括對產婦和胎兒雙方面的,首先,對產婦來說,與剖腹產相比,順產恢復快,傷害小,損氣也小,失血較小,產後產婦較輕鬆,活動的時間較早,恢復後運動的時間也較早。其次,對胎兒來說,通過產道的擠壓,嬰兒的肺活量較好,患呼吸道疾病的風險較低,嬰兒的體質也較剖腹產的孩子好。


(2)順產的弊端:順產的弊端是產程比較長,分娩前陣痛難忍,而且隨著產程的進行會越來越強烈,使許多孕媽咪飽受煎熬。不過現在許多大型醫院都倡導無痛分娩,如果分娩的過程中太痛,宮口開三指的時候可以打無痛針來緩解疼痛。順產的另一個弊端就是可能造成會陰撕裂或者側切。

產後胯部變寬該怎麼辦?

產後胯部變寬這是每個產婦都會遇到的問題,不管是順產還是剖腹產,產後胯部都會或多或少變寬,由於體質不同,胖廋不同,盆骨寬窄不同,因此,產後胯部變寬的程度會存在個體差異。生完孩子後,把以前的褲子拿出來,你會發現,提不上去,這就說明胯部變寬了。產後胯部變寬是普遍存在的問題,可以通過產後休息兼運動來慢慢恢復,特別是月子裡要特別注意不要經常坐著或者站著,要適當躺一躺,躺著的時候最好兩腿並起來,有利於盆骨恢復。另外,產後加強營養很重要,以保證身體不缺乏微量元素,特別是不能缺鈣。


紅良育兒


順產是目前公認的對媽媽和寶寶最好的自然分娩的一種生產方式,與此同時,不管是順產還是剖腹產都有著各自的好處和弊端。

順產的好處:

1,產後恢復比較快,順產的媽媽一般在產後就可以下地活動了,可以自己自己上衛生間、給孩子餵奶等,而且創傷也僅限於側切,側切一般在半個月左右就能行動自如,恢復的比較快,順產也免受與麻醉和手術的影響,所以可以更早恢復身體,抽出更多的精力來照顧寶寶。


2,順產的寶寶抵抗力要好,因為在順產過程中,通過分娩時對於寶寶的擠壓,能排出很多在子宮內的水分和胎便等雜質,在通過順產時對寶寶的頭部擠壓,對於寶寶後期的中樞神經系統建立也是有很大的幫助的哦。


3,順產可以降低新生兒肺炎的風險,新生兒在出生前吸收了大量的羊水,順產的擠壓可以幫助他們排出這些水分,能有效降低新生兒肺炎的發生。


4,順產的併發症比較少,順產是一種自然的分娩方式,所以併發症風險會遠比剖腹產小的多。


5,能避免掉產後按壓腹部的痛苦,產後腹部按壓是每個媽媽都覺得非常痛苦的一件事情,因為產後3天需要每天按壓腹部來排除殘留的惡露,順產因為沒有腹部傷口,所以按壓時候能減輕痛苦。

順產的弊端:

1,產前的宮縮陣痛,經歷過順產的媽媽都知道,產前陣痛是非常煎熬的,因為不但非常痛苦,而且至少會痛好幾個小時才娩出寶寶。


2,盆底肌受損、陰道鬆弛;這是所有順產媽媽都會面臨的問題,胎兒通過骨產道至陰道擴張而完成生產,所以順產的媽媽都會面臨盆底肌受損和陰道鬆弛。


3,胎兒或產婦在分娩過程中,有可能出現各種各樣不同程度的產傷。


4,難產,順產需要耗費產婦很多體力,如果體力跟不上或者胎兒過大很容易會出現胎寶寶被卡在產婦產道里,時間過長,還會造成胎兒缺氧。


5、胯部變寬,胯部,在外表看來,通常就是女人的盆骨,女人在生產過程,盆骨被最大化撐開,孩子娩出後,胯骨是無法馬上閉合到以前的狀態。

產後胯部變寬,該怎麼辦呢?

愛美是每個媽媽那的天性,產後跨步變寬會影響美觀了。但是這個又是每個順產媽媽都不可避免要經歷的,那麼怎麼來解決變寬的問題呢?

1,及時使用收腹帶,在產後的一個月內是盆骨收縮的黃金時期,所以要堅持使用收腹帶。


2,堅持產後運動,待傷口恢復以後,可以堅持運動,運動也是收縮盆骨最有效的恢復方式。


3,條件允許的媽媽也可以到專業的產後修復機構做修復,也是有輔助作用的哦。


楊謐說


現在越來越多的孕媽媽都意識到順產的好處,所以在選擇分娩方式的時候更傾向於選擇順產,相比剖腹產的產婦,順產不用經歷漫長的傷口疼痛和癒合的過程,身體恢復的也比較快。但其實,順產作為一種主流的分娩方式,它有利也有弊,所以對於產婦來說,只要一種分娩方式利大於弊,就是最適合產婦的分娩方式了。

順產的好處

1、順產風險小。剖腹產在手術過程中會有麻醉意外和手術風險,而順產作為自然分娩,是不存在這些風險的,所以順產相比剖腹產,風險要小得多。

2、順產的寶寶更健康。在順產的過程中,胎兒會受到來自母體有規律的擠壓,這種擠壓可以鍛鍊寶寶的肺部,讓寶寶肺部的羊水和黏液更快的排出來,防止寶寶溼肺和出現呼吸窘迫。

3、順產恢復的快。順產不像剖腹產那樣肚子上有長長的傷口,需要很長一段時間才能恢復,而且順產時出血量和產婦的傷口都比較小,因此順產的媽媽身體恢復的比剖腹產要快。

順產的弊端

1、產前陣痛比較難熬。順產的媽媽們要經歷產前的陣痛,這樣宮口才能打開娩出胎兒,但這個疼痛就好比是一隻大錘不間斷的越來越頻繁的狠狠砸你的腹部,10級疼痛會讓你極度煩躁,痛不欲生。

2、產後陰道鬆弛、子宮膀胱脫垂等後遺症。順產的時候,產婦的產道直徑會被擴張到10公分,分娩會讓子宮周圍的肌肉和韌帶鬆弛,而且順產的次數越多,鬆弛和脫垂的幾率就越大。

3、側切撕裂的傷口不容易恢復。在生產的時候,不該用力的時候用力,或者胎兒的頭比較大,都會引起撕裂,有時候為了預防撕裂的程度太嚴重就會來上一刀,這就是側切,很多順產的姐妹們會發生側切傷口崩裂、癒合不良還有外陰血腫的問題,這也是非常受罪的。

產後胯部變寬怎麼辦

在孕期,孕媽媽的身體裡開始分泌鬆弛素,鬆弛素會讓孕媽媽的骨盆韌帶鬆弛,給寶寶的生長髮育一個更寬闊的空間,所以無論是順產還是剖腹產,都會讓胯骨變寬,影響身體的勻稱感。


所以要想恢復胯部,產後一定要綁骨盆帶,幫助束緊,預防產後胯部變寬、屁股變大等。骨盆帶順產後2-3天就可以用了,剖腹產則要一週後傷口癒合以後再用,每天綁8個小時就可以了,睡覺前需要取下來。

我是沐沐,一名90後寶媽,多平臺原創撰稿人,堅持科學育兒,歡迎姐妹們一起討論育兒和孕產方面的各種問題,感謝您的閱讀和關注!

沐依蘿


懷孕十個月左右,需要準備好各種臨盆的事項,有些家長就會做出一些決定,包括是否需要順產,或是人工剖腹產等等。大家如果有這方面的困擾,其實可多對比順產的優點和劣點。那孕婦順產的好處和壞處有哪些?

順產的好處:

1、生產之後恢復比較快。有些人在生產完寶寶之後,當天就恢復到原來的狀態,只需要調整好自己的作息和營養就可以恢復。通常1到3天左右就出院,花的時間和費用不會特別多。

2、生產完寶寶之後可馬上吃食物,也可以馬上餵養寶寶。當然前提條件是乳房沒有傷口或是感染性的異常症狀。

順產的壞處:

1、出現陣痛。有一些女性就是擔心自己在順產的時候出現明顯的振痛感覺,所以會選擇剖腹產的方法。但只要能夠堅持,聽從醫生的指導,還是可以達到很好的效果。

2、陰道鬆弛。順產比較容易出現宮頸和子宮的傷害,有可能會伴隨陰道鬆弛,子宮脫落等等。所以大家要去預防這些症狀,平時要保護好子宮和宮頸,陰道等等周圍的健康,不能夠經常用手觸摸或是長期接觸細菌。


邢紅霞醫生


昨天,與一位同事聊起生孩子那些事,她說生了孩子後,有時候咳嗽太用力,就會有漏尿的情況出現。

順產之後出現漏尿其實也是屬於產後的尿失禁,主要就是剛剛生完寶寶之後,盆底肌功能還沒有完全的修復,所以就有可能會影響到膀胱括約肌的收縮,所以才有可能會導致小便少量溢出的現象。並且生完寶寶之後的媽媽在打噴嚏或者是咳嗽的時候,就有可能會導致漏尿的現象。這是順產帶來的不良的狀況。


其實,順產對女性有很多好處

(一)產後身體恢復較快。順產的產婦,基本當天就可以下地活動,3天左右就可以出院。順產的寶媽當天就可以進食,補充營養,恢復體力,而剖腹產的寶媽一定要排氣以後才能進食,在此之前可能要餓上1-2天。

(二)和剖腹產相比,對身體損傷比較小。順產一般都可以通過產婦自身的力量將胎兒娩出,這是最為自然的方式,不會對身體造成很大的創傷,偶有側切或撕裂,但這些傷口相對於剖腹產的傷口來說要小得多,縫合和恢復也快得多,總體上,順產對身體的損傷較小。


(三)對胎兒而言,可以鍛鍊孩子的肺功能。順產需要胎兒經歷產道的擠壓,能良好地鍛鍊心肺功能,也能促進胎兒的感官系統發育。

凡事有兩面性,順產還有那些弊端呢?

(一)產前陣痛。分娩痛是當之無愧的第一痛,是一種比打斷肋骨還要疼的痛。這話其實一點也不誇張,每個經歷過順產的寶媽,想起產前陣痛,真的都是心有餘悸。

(二)在順產後陰道出現鬆弛現象,。胎兒經過整個產道會導致陰道極力擴張,就像一個被撐大的氣球,即使氣癟了還是會鬆鬆垮垮的。

(三)如果產後子宮收縮不好,可能會引起大出血症狀。

(四)懷孕的時候骨盆變的非常鬆弛。分娩後,骨盆鬆弛的程度達到最大的程度,恥骨聯合軟骨鬆弛,甚至分離,造成跨部度寬。

跨步變完該怎麼辦?

生產後胯部變大的寶媽也不要難過,在月子期間,好好的調理身體,堅持鍛鍊,身體就會慢慢恢復到原來的狀態。

我是@謙謙媽育兒,與大家一起分享育兒知識,與孩子一起成長。


謙謙媽育兒


順產的好處有:

1、併發症少。

2、產後恢復快。生產當天就可以下床走動。

3、嬰兒的神經、感覺系統發育較好,整個身體直轄市功能的發展也較好。

4、產後可立即進食,可餵哺母乳。

5、腹部恢復快,可很快恢復原來的平坦。

6、僅有會陰部位傷口。

7、不會因為麻醉劑而使孩子的神經受到傷害。

順產的壞處有:

1、陰道鬆弛,但可以產後運動避免。

2、產前陣痛。3、骨盆腔子宮 膀胱脫垂 的後遺症。

4、陰道生產過程中突發狀況。

5、陰道產後會傷害會陰組織,甚至會造成感染,或外陰部血腫等情形。


順產後胯部變寬可以多注意鍛鍊身體,可以每天出去散步,有條件的話,可以找小脈孕寶做一些產後修復項目,如盆底肌修復,骨盆修復,全身經絡疏通等,同時需要調整飲食,有利於身材的恢復。懷孕期間由於激素分泌水平影響,懷孕後期胎先露下降入盆對骨盆的壓迫,可以導致胯部變寬。產後建議多注意鍛鍊,同時飲食合理,一般產後1年可以恢復正常。


小糖寶孃親


你好,很高興回答你的問題。

順產的優勢有哪些呢?

1、產後可以直接進食。

2、順產產後恢復較快,排除難產和側切的情況,順產很多當天就可以下床活動。

3、順產母乳相對來的更快。

4、順產併發症小,相對拋宮產而言不容易出現內分泌失調。

5、順產花費較小。

6、順產孩子經過產道擠壓,肺部功能得到一定程度的鍛鍊。

7、腹部沒有疤痕,更有利於後期腹直肌恢復。

8、《骨頭與礦物質研究期刊》最新報告指出生過孩子的媽媽們年老後發生股骨骨折的概率更低。

9、順產需要頻繁內檢,宮口快全開後由於寶寶的壓迫很有可能短暫性無法自主小便。



順產的劣勢有哪些?

1、順產對盆底肌損傷更大,尤其是巨大兒,更容易尿失禁,漏尿等現象。

2、順產產程較長娃娃容易缺氧,也有可能吸入羊水,引發新生兒肺炎等其他症狀。

3、順產需要忍受強烈的陣痛,生產容易撕裂,有些還需要側切。

4、順產易陰道鬆弛。

5、順產如果遇到難產風險大,拉產鉗可能會造成胎兒皮膚組織受損,嚴重的會出現腦癱。

6、如果B超等參數估計不準,胎兒體重過大就容易遭罪又生不出來,卡在兩難的位置,這種情況很容易難產。



產後胯部變寬該怎麼辦?

產後胯部變寬其實主要是因為產後盆骨變寬,如果想要改善這個問題,主要需要做骨盆修復。

主要有以下幾種方式:

1、使用骨盆帶,可以幫助收胯,防止骨盆變形和錯位。

2、通過盆底肌的修復來輔助骨盆的恢復。

3、藉助骨盆修復儀器來修復變寬的骨盆。

4、也有專業人士可以通過手法矯正和修復骨盆。

5、做一些利於骨盆修復的瑜伽或者利於骨盆修復的運動。



希望我的回答能夠幫到你,我是陽媽 ,育兒路上為你避坑,也將持續關注兒童心理學和孩子性格發展,會有更多相關文章推薦。(圖片來源於網絡,如有侵權,聯繫作者刪除)


陽媽育兒大作戰


順產是生產過程中很痛,而剖腹產術後會很疼,走路上廁所都困難,手術和生產對身體是雙倍損,失血量也比順產多,有疤痕影響再次懷孕和其他手術!也有粘連的可能,再次懷孕也可能有子宮破裂的風險!麻藥也有一定風險!

不過破腹產相較於順產的好處便是:對於難產的產婦來說,剖腹產能讓寶寶更快的出生。而且,剖腹產還可以避免自然分娩過程的疼痛。另外,對於愛美的女性來說,剖腹產更有利於身材的保持。

不過順產的寶寶相較於破腹產的寶寶是要比較靈活,運動感統發達,心肺擠壓後更強壯!

我的中肯的建議就是能順的就不要剖。但在危機時刻為了挽救生命,剖腹產也是很好的選擇,這些隱型的危害對於不再生孩子的人也沒什麼影響,孩子也可以通過鍛鍊變得強壯健康!

不管是剖腹產和順產,月子均是身體恢復的重要時間過程。但因為生產方式不同,傷口部位不同,身體損傷程度不同,所以坐月子的某些細節方面略有不同。

我先來說下共同需要堅持的原則:

1. 要保證每天8-10小時充足的睡眠。

2.多臥床休息但不能不下床活動。

3.勤綁腹帶防止內臟下垂並做一下收縮腹部的運動。

4.注意個人衛生,適當洗澡、不洗頭。

5.注意飲食營養的豐富均衡,但不要過量進補。

6.保持情緒穩定,預防產後抑鬱。

7. 堅持母乳餵養。

8.不要急於節食減肥。

對於剖宮產術後的媽媽月子期間需要額外注意的問題特別注意護理傷口。剖宮產產後儘量不要有大動作,在咳嗽或大笑的時候可以用手撐住傷口或用枕頭頂住腹部以上,有助於減輕疼痛感。

好好護理傷口,預防感染。如果出現傷口紅腫甚至發燒等跡象,應該馬上就診。若在傷口拆線前洗澡需要在傷口上敷上防水貼膜,一旦滲水容易導致傷口感染。

而順產坐月子與剖宮產不同的是要特別注意不要“受風”,按古話順產是要開骨縫的,按醫學原理就是隨著宮頸逐漸的擴張、骨盆連接相關韌帶充分的拉伸,因此一旦受風著涼日後就會導致受涼部位的長期慢性疼痛,治療效果不盡人意。

還有需要注意的是順產產後惡露的時間要長於剖宮產,惡露的量也要多於剖宮產的媽媽,因此注意會陰的清潔很重要,要勤換衛生巾,大小便後要清洗外陰及肛門。


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