娃兒加了輔食以後，愈發覺得小松餅是個好東西，既可以當正餐主食，又可以當小零食，一碟鬆餅放到寶寶面前，就不用媽媽操心了，自己就抓著往嘴裡送，真的是看娃神器啊~今天我們來做一道蘋果味的小松餅。
蘋果富含多種維生素和礦物質，可溶性膳食纖維含量也很高，是可以最早添加的水果輔食之一。
蘋果加上營養豐富的雞蛋，味道酸甜，搭配補鋅牡蠣粉、健脾養胃的猴頭菇粉，營養加倍。
鬆餅軟糯易咀嚼，是鍛鍊寶寶抓握及咀嚼很好的手指食物，8-9月齡寶媽們便可以給寶寶嘗試嘍。
開始做菜咯
菜名：蘋果鬆餅
月齡：9M+寶寶
食材：蘋果80g、低筋麵粉30g、雞蛋、猴頭菇粉、牡蠣粉
製作步驟
1、備好食材
2、蘋果去皮切塊放入料理杯，加入一個雞蛋
3、攪打成泥
4、倒入碗中
5、篩入低筋麵粉
6、加入猴頭菇粉
7、加入牡蠣粉
8、攪拌均勻，小火正反面煎熟即可
9、完成
我是育嬰師萌媽，大家有任何關於膳食平衡和科學餵養的問題都可以在底下留言“滴滴”我~
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