生活中許多的累，
不是身累，而是心累，
生命中許多的疼，
不是身疼，而是心疼。
心累的時候，
只想要一個擁抱，
可以暫時停靠；
心疼的時候，
只想要一句安慰，
可以稍露微笑。
有時候感覺，
肩上的擔子很重，
但我明白，
生活還是得努力些。
累了就停下來，好好休息下，
你不心疼自己，誰能更疼你！
有些委屈，
經歷了也就釋然了,
有些人，
過去了就過去了，
不要執意回憶過去，
跟自己說聲對不起，
這些年來一直沒有好好愛自己。
疲憊的時候：
你可以應付著所有人，
卻唯獨騙不了自己的心；
你能夠承擔著很多壓力，
卻不得不承受著壓抑。
人可以努力，
但更應該照顧好自己的身體。
勸人的話都會說，
輪到自己就看不破；
身外之物都分明，
心上之情就不清醒。
一個人的心，最不會說謊，
隱藏卻堅強著，需要卻偽裝著！
每個人都渴望：
哭了有人慰，累了有人依，
苦了有人疼，久了有人憶。
但每個人都明白：
生活要自己忙，淚水要自己擦，
風雨要自己檔，滋味要自己嘗。
再能幹的人，也會撐不住；
再執著的心，也會被傷透。
一個人累了，就有權利休息；
一顆心痛了，就有理由放下。
不必逞強，淚水是最好的釋放；
不必偽裝，迴歸是最美的模樣。
疲憊的時候，別太憋屈自己。
壓抑久了，就大聲喊出來；
淤積深了，就痛快說出來；
委屈多了，就盡情哭出來。
不要讓自己那麼痛了，
因為你不疼自己，
誰能更疼你！
疲憊了，就休息；
太苦了，就調劑；
忍久了，就發一次脾氣。
這個世上只有一個你，
你不疼自己，誰能更疼你！
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