露營燒烤
春天來了,萬物復甦,是踏青的好時節;
享受大自然的洗禮,感受友情、愛情、親情的快樂是最能夠排解工作壓力的機會;
露營燒烤自然不能少;全民擼串,眾嗨!好開心!
真開心!
真心開心!
擼的開心!
開心之後呢?
春季之後又是時尚與個性的季節,不過一番擼串之後!
面對時尚亮麗的身材!
其實很簡單!
在春暖花開嗨皮擼串之前,只要堅持每天兩杯混合鮮榨果蔬,既能排毒,補充每天所需營養,又能夠做到真正的減肥保持體形。
記住,一定是鮮榨,不是外面賣的那種飲品,鮮榨混合搭配才是天然有效的。
怎麼搭配呢?
很簡單,按照以下圖片裡的水果搭配樣子,切好水果,放進破壁機裡面,再加上一袋酸奶,打磨成水果漿就行了,千萬不要濾渣,濾了渣就只有維生素和營養,卻失去減肥排毒的功效了。
每天早晚兩杯喝完之後,當天見效,立竿見影,什麼減肥神藥都一邊涼快去吧!
閱讀更多 易家川菜 的文章