海鋒的創業人生
首先，作為家長，一定明白自家孩子的個性，知道孩子的軟肋。比如有的孩子害怕被斷掉零花錢，有的孩子害怕被徹底斷網，有的孩子害怕老師印象不好，有的孩子害怕在同學前沒有面子……一定要知道自家孩子軟肋與特點。多耐心鼓勵多誇讚，一定要在點子上。如果他效果不佳，那麼就直擊他的軟肋，給他一些下馬威。如果他天不怕地不怕還蠻橫，那就要思考你們平日的相處模式，要從根本上改變愛他的方式。
其次，多主動請教教師，瞭解學校任務，並適當陪伴鼓勵與督促，甚至配合每日檢查。
再次，在網絡上下載一些優秀的學習筆記，或者藉助同學們的優秀筆記，定時間定量地讓他模仿，也可以幫助他安排每日應該做的事，規劃未來的生活。這樣他每天都有事做，有了短期與長遠目標，這意味著有了動力，就不會那麼想著手機。
如果以上都做得不錯，可以適當獎勵週末用手機時間。平時多與孩子溝通一些美好有趣的生活分享，孩子其實是很有潛力，多用心陪伴，總是能見到效果。
慢老師的解憂森林
我家孩子6歲了，現在在假期也是央求著我和他爸爸，要看電視，要看平板玩遊戲。對於孩子不可河東獅吼，畢竟小孩兒自制力太差。這對於家長來說，堵不如疏通。培養孩子其他方面的興趣愛好，我家孩子上午要學習寫字背古詩，會有半小時看電視時間。下午會有跆拳道直播課，完成的棒會有半小時的玩平板時間。晚上還會適當讓他看半小時電視。建議家長一定給孩子規定好看手機看電視的時間，提前給他約定好，設置鬧鐘，遵守約定，養成一個好的習慣。謝謝，望採納！
A矯情的小女子best
孩子依賴手機的原因
孩子依賴手機的原因不盡相同：
社交型依賴。手機通訊錄、微信朋友圈裡、QQ各種群裡面的眾多好友、強大的人脈關係讓孩子難以割捨。
遊戲型依賴。手機裡面的網絡遊戲特別多，在長期的戰鬥中積累下來的功勳和經驗使得孩子成就感爆棚，倍感滿足。
娛樂型依賴。手機裡面好友不多，遊戲不多，全部都是電影、音樂、照片，弄得孩子心猿意馬，不想寫作業總想摸手機。
如果孩子特別依賴手機，作為家長，最好先分析一下自己孩子到底是屬於哪一類的，然後再對症下藥，找到應對方法。
8招防止孩子沉迷手機
1
儘可能讓孩子晚接觸電子產品
孩子上學前儘量不要給孩子玩太多的手機、ipad等電子產品，當孩子上學後，有了一定的自制力，再考慮讓孩子使用電子產品。特別是兩三歲以前的孩子，一定不要給他們玩，因為屏幕的刺激對眼睛的發育影響很大。
孩子對電子產品的抵抗力就像是磁鐵的負極對正極的抵抗力，那是基本沒有的。所以不要認為小孩子玩電子產品是在培養智力。
2
儘可能隱藏家中的電子產品
在孩子很小的時候，手機、ipad這些電子產品儘可能地放到孩子接觸不到的地方，而且告訴他這是大人用來工作的，不是玩的，那麼孩子的第一興趣就會減弱很多，轉去關注其他東西了。
孩子對一切的東西都有濃厚的興趣，只要你把手機收起來，TA自然會找另外一個他感興趣的東西。
3
家長以身作則
家長要以身作則，除了處理一些工作上的事情，只要孩子在身邊，都不要輕易的玩手機。如果有些事情要處理，可以在孩子看不到的地方，單獨一個人處理。近朱者赤近墨者黑，有些家長無聊起來往沙發上一躺，給孩子樹立了一個非常不好的形象。
4
不要把電子產品當作獎勵
這是很多家長會犯的錯誤，只要孩子不聽話、不吃飯時，就把電子產品給孩子玩，作為吃飯或聽話的交換條件。經常這樣，一旦孩子想玩了，就會鬧，不吃飯，做什麼都不願意。這時候，估計很多家長都沒辦法了，一旦習慣養成是很難改變的。
所以，建議把握好開始的這個關，不要讓孩子養成這種不良習慣。
5
培養孩子其他興趣愛好
一旦孩子已經上癮了，那也不要太著急，慢慢幫孩子戒掉。可以試著分散孩子的注意力，譬如給孩子安排一些興趣班，學習畫畫舞蹈等課外興趣，或是帶孩子到戶外去活動，讓孩子交朋友，慢慢培養孩子的各種其他興趣，這樣孩子玩手機、ipad等電子產品的興趣就會慢慢降下來。
如果父母能每天抽出時間陪伴孩子看書學習，並且在孩子面前做一個嚴格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定會把更多的心思和精力花在學習上。
6
控制使用時間與內容
等孩子上學之後，由於學習的需要，多多少少會用到電子產品，那麼這個時候，儘量不要在手機、ipad上面安裝遊戲等容易上癮的應用，儘量多安裝一些學習工具或是與學習相關的學習軟件。同時控制孩子使用的時間，每次儘量不要超過1個小時。
有的家長的手機支付簡單，孩子不懂事的，有些遊戲應用直接支付，造成不可挽回的損失。這樣的手機落在孩子手裡，不僅損失了錢財，還讓孩子養成了花錢大手大腳的習慣。
7
和孩子約法三章
有的孩子現在已經對手機產生了不可磨滅的情感，沒了手機，人也處於生不如死的狀態，這時候怎麼辦呢？簡單粗暴的處理方式可能會讓孩子幼小的心靈受到嚴重的傷害，他們盛怒之下可能會做出過激的行為。
這個時候家長可以跟孩子約法三章，每天可以玩半個小時，但是一定是在作業全都完成之後，而且如果玩的時間超過半個小時，那麼下次就要相應地減少時間。
8
讓孩子意識到玩手機的危害
有的孩子從來不覺得玩手機有什麼危害，如果說考試考差了，他們可能會認為自己只是沒有發揮好，這跟玩不玩手機沒有太大關係，班上的學霸們也都是一邊打遊戲一邊複習。
如果孩子根本就沒有意識到玩手機的危害，家長就得想辦法跟孩子溝通，最好讓孩子自己體會迷戀手機的這幾年以來，自己的一些變化，比如耐性的減弱，成績的下降，朋友的減少等等，並且幫孩子來增強自控能力。
Lay的貝殼女孩
謝謝你的問題。我是一名教師，也是一名家長。具有兩重身份。我來根據我的理解簡單地回答這個問題。
現在不上課，是有背景的。主要原因是新中國成立經來，遇到了前所未有的公共衛生突發性事件，那就是以武漢為中心的新冠肺炎。到目前為止，全國真正已經開學的學校並不多見，頂多在三月份開學的省市現目前發佈公告的已有貴州、青海、西藏等，其它省市都處於觀望之中。也就是說，這些省市的學生都在上網課。城市裡的孩子有電腦，用電腦上網課，但對農村的孩子應該百分之九十的學生都是用手機上網課。因為我是農村教師，非常清楚。包括我上課的時候百分之九十幾的學生都是用手機上課，我心裡很擔心他們的視力會受影響。我相信你的孩子不管是城裡，還是農村都或多或少地受著這種原因的影響。現在沒有像在學校“正規”地上課，一開始學生就打開電腦或手機去看教師佈置的作業，或看教師的在線直播，一弄就是幾個小時。再加之這樣或那樣的打卡（雖然的有地方不允許這樣），但很多負責的教師放不下心，需要學生把作業每天的作業情況發過去教師一個一個地檢查。其實於教師也是一種受罪，或者說更是累上加累，批閱檢查一個班上那麼多學生的作業，我是有親身體驗的。請你原諒教師和學校。
如果家裡在是用電腦接受每天在的在線上網課，要跟孩子商量和溝通。在教師規定時間內才能觸摸電腦，其它時間一律不允許去觸碰電腦；告訴他電腦也需要休息。這是其一。
其二，課上完，作業上傳完，也不需要再開電腦。這段時間可以閱讀課外書或者課本。如果家長有時間，就與孩子一起完成。也就是孩子一邊上課，你可以一起閱讀其它書籍，實際是一種榜樣，或者說是在監督孩子的上課是否結束。一旦結束就停機，因為有的孩子覺得學習累了，他還想去電腦上打點遊戲，過一下游戲癮，這種孩子是大有人在。如果家長不在，家長不約法三章，肯定孩子會不自覺的。
其三，平時也讓孩子玩手機。因為作業已完成，畢竟有電腦肯定是用電腦上課和完成作業。如果家裡確實沒有電腦，上課或交作業只能用手機，那也是一樣的，課一上完，作業一交完，家長就立即收手機。學生如果有手機的，家長與學生一起去運動，打籃球、羽毛球等其它，還有出去登山也行，還有一起共讀一本書也行。反正家長要引導和調節學生儘量少看或不看手機。
王福明教育人6
1.首先我們家長要清楚自己的孩子沉迷手機電腦的原因，是上網聊天還是聽歌看視頻，還是玩遊戲，是小遊戲還是大型網絡遊戲？搞清楚上網的原因才能對症下藥。
2.切忌一味的強制反對，這個時代，手機電腦已經成為我們的生活工具，將來也會更加深入孩子們的生活，無論我們怎麼防，也阻止不了孩子們的好奇心，我們的圍追堵截一味的禁止孩子們接觸不一定是好事。
3.對於孩子們的喜愛我們先不要著急去否定，這個世界變化快，也許是我們自己OUT了，我們必須先要去嘗試接納孩子們喜歡和正在做著的事情，只有互相理解才能體會其中的樂趣，否定只會增加雙方的苦惱
4.選擇一個大家心情都不錯的時機，跟孩子一起商定一個玩手機玩遊戲的規則，當然這個規則不能只限於約束孩子，是要全家人一起共同遵守的。
5.家長們的引導一定要到位，天氣好的時候約上孩子一起出去爬爬山，看看海，打打球，多接觸一下陽光做一下有氧運動，把他們的興趣分散出去，培養多方面的愛好，營造一個積極陽光的家庭氛圍。
6.一定要知道孩子的手機開機密碼，來電話了一定要接聽，不能因為玩遊戲而惱火掛斷電話，或者是接聽電話語氣不好，這樣的話他就不配成為一個手機的擁有者。
fenghan1011
我覺得孩子看手機或者玩遊戲這個問題沒有疫情的時候就很普遍，現在疫情期間更突出了而已。
我是一名家長，我把自己的經驗和大家分享下。我個人覺得電子產品充斥家庭的情況下讓孩子完全和電子設備做切割是不現實的，也容易讓孩子與社會脫節。堵既然堵住那就只能疏，怎麼疏導呢？
很多家長採用的是以下幾種方法。一：我是家長，是長輩，我命令你做什麼，你就必須做什麼，等級很森嚴；
二：能動手的儘量不那啥，把黑社會的那套帶入到家庭教育中來。
其實這些方法很多實驗過的家長已經驗證了是沒效果的。
那我們怎麼辦呢？孩子最好的老師是家長，最好的教育方式是以身作則。
我跟我孩子一起制定好適合他的學習計劃，在這個計劃中不僅僅有學習，還有休息，還有玩，這個玩當然也包含玩手機。手機不可怕，可怕的是度，可怕的是沉溺！當然我們自己要做到榜樣，做到表率，您自己一天到晚的捧著手機就沒有資格要求孩子。落花為石
此問題本身就存在問題，首先我們需要先問自己：“看到孩子整天看手機”，我們家長自身的情緒源自哪裡？家長自己的”起心動念”源自於哪裡？我們苦口婆心勸誡孩子不要長時間看手機之後，為什麼孩子不聽家長的？”表層問題”是孩子長時間看手機，似乎都是孩子的錯，都是孩子的問題，但是背後的深層機理是親子關係不良，也就是：孩子在心中並不完全尊重家長、並不完全信任家長，以及家長並沒有在孩子心中建立起威信及信賴感。如果一顆小樹的”樹根”出現了問題，無論你在樹葉上面如何勤奮的剪枝修葉、修理小樹，都不起任何作用。具體的教育策略和方法是：第一，重新調整親子關係，與孩子建立相互信任、相互理解、相互關愛的良性關係。第二，跟孩子平等探討和交流、溝通手機的使用問題，態度要和善而堅定，包括使用手機的時間、使用地點等等細節，建立好約定。第三，監督執行。家長是孩子的法律監護人，需要我們在尊重孩子主體人格的前提下，實行監督提醒之任務。教育孩子是個漫長的過程，需要我們有靜待花開的耐心和愛心。18年的家庭教育工作讓我深刻的看到：孩子是提醒和幫助我們家長自我成長，自我修行來的。這個生命來到人世間，對我們家長是有重要意義的。
學習做家長
1首先，面對孩子玩手機，玩電腦這件事情，“堵”肯定是不行的，現在人們的生活幾乎離不開，手機，電腦，之類，家長在怎麼阻撓。孩子早晚也會接觸的到，要學會疏導。2
在孩子玩手機，電腦的時候，不要強行，硬性的阻止孩子，必須不能玩了。這樣子會激發孩子的叛逆心理。可以通過其他他感興趣的事物，吸引注意力。
可以適當的玩手機，玩電腦。但是一定要注意保護孩子的眼睛。玩一會兒就讓孩子休息一下，或者去室外活動，活動。平時多帶著孩子出去玩，多逛逛，多看看。
另外家長首先要做個好榜樣。不要一回到家裡就開始玩手機，玩電腦。孩子耳濡目染自然也會學會，過度的沉迷手機。
在陪著孩子寫作業的時候，家長可以在一旁看書，或者是練練字，不要自己一邊玩手機，一邊督促孩子快點兒寫作業。
平時多陪陪孩子，多帶孩子出去玩。多讓他接觸新的事情。多培養孩子的興趣愛好。這樣子孩子自然不會把過多的精力，用來玩手機，玩電腦。
培養孩子閱讀的好習慣。首先，家長要學會讀書。榜樣的力量很強大的。家庭環境對孩子的影響很重要。良好的閱讀氛圍，能增加孩子對閱讀的興趣。
家裡手機裡的一些好玩的遊戲，視頻之類，可以先卸載了。當孩子玩遊戲的時候，可以適當給孩子一些時間，告訴他，你可以玩，但是玩了一局要必須要關掉手機。\n
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老西兒後生Vlog
可以多跟孩子聊天，玩遊戲，這樣可以分散孩子的注意力，自己的表弟在上小學的時候就因為電子產品用眼過度後導致了近視，特別是玩手機，而且孩子一玩手機就跟上癮一樣，很難放下，所以作為家長們應該重視這個問題，可以選擇跟孩子玩猜謎語遊戲，或者一起動手畫畫，一起動手做家務，這些都是可以讓孩子有事做，就不會太注意到玩手機，最重要一點是多跟孩子溝通交流，瞭解孩子的心裡想法，然後跟孩子一塊成長！
韻律如豔
家長要明確告訴孩子，手機是一個工具，我們可以利用他找到我們想要搜索的知識，我們也可以利用他上課，如果沉迷於手機以後，要告訴他沉迷手機的後果，比如說會有可能得頸椎病，會讓眼睛變壞，會減少我們專心做其他事情的時間，有意義的事情就做的少了，並和他訂立約定，如果玩手機了，產生什麼樣的後果，這樣的後果將由自己承擔。
