春季一到，很多人变成了“鼻涕虫”，擦了又流，流了再擦。一不留神还留在脸上，百爪挠心。不要觉得鼻涕恶心、烦人，它可是大功臣呢。

鼻涕是个好东西

鼻涕可以湿润呼吸道，湿润吸入的空气，让你感觉舒服；鼻涕是整个鼻腔粘膜的保护层，防止粘膜干裂，受到损伤；鼻涕可以粘住进入鼻腔的病原微生物、粉尘等，避免其进入肺内。

每天人体都要分泌大约1000ml~1500ml鼻涕（大约2瓶矿泉水那么多）。

大部分被自己无意识的咽下去了（因为鼻腔和食道相通，有害物会被胃酸杀死，喝进去也不用担心）。

剩下的很少一部分鼻涕被蒸发掉，还有一部分干燥后，形成了鼻屎。

不同颜色的鼻涕能告诉你这些

透明鼻涕——呼吸道很健康

像清水一样，咸咸的，鼻涕里是一些水和蛋白质。

白色水样鼻涕——可能是感冒的前兆

最常见于上呼吸道感染的早期，病毒性或者细菌性的都是这样的。 这是因为病原在鼻腔大量繁殖，刺激鼻腔粘膜充血肿胀，这样分泌的鼻涕就多，目的是尽快把鼻腔处的病原冲走。

这个时候，不要想着尽快的止住鼻涕，而是尽量让鼻涕流出来，尽快“排毒”。

黄色、绿色鼻涕——病情更重了；免疫系统开始反击

呼吸道感染进一步加剧了，大量白细胞杀伤病原体，“牺牲”后让鼻涕变稠变厚。导致黄绿色的鼻涕的原因很多，可千万不要觉得是细菌感染擅自吃抗生素。

一般而言，如果有黄绿色鼻涕，没有发热、头痛等不适，多半是病毒性感冒，继续静静等待就行。

但如果有黄绿色鼻涕伴有发热不退、恶心、头痛，有可能是细菌感染导致的鼻窦炎，建议去看下医生。

粉色、红色、褐色鼻涕——出血了

提示鼻腔内有出血，大多与干燥、外伤、炎症等导致鼻粘膜破损有关。天气干燥的北方，这种鼻涕稍多见，尤其是在冬天时。

灰色、黑色鼻涕——吸入太多粉尘或严重真菌感染

可能是吸入的粉尘太多导致的，例如煤灰。

还有可能是长期被迫吸二手烟导致的，烟中的某些气体或铅可能是导致黑鼻涕的原因。

如果以上情况都没有，并且还有免疫系统疾病，那要考虑是否有真菌感染。

注意：鼻涕颜色只能辅助了解身体状况，不能用来诊断病情，觉得不适就及时看医生吧。