12.13 脾气变差 警惕早期心脏病

许多人上了一定的年纪,脾气就会变坏起来,整日性情古怪,急躁焦虑,遇到不顺之事,就破口大骂,让家人不知所措。一般来说,五六十岁的人脾气变差可能与更年期有关,但不排除早期心脏病同样也能引起脾气变差。

脾气变差 警惕早期心脏病

暴躁易怒,是早期心脏病的征兆

  气短、胸闷、异常出汗等现象是心脏病患者较为常见的早期症状,部分人也会有脾气变差、精神萎靡、食欲不振等情况存在。为什么早期心脏病患者脾气会变坏呢?其实这主要与中枢神经功能紊乱、交感神经兴奋有关,如果脾气变差没有得到重视,任由病情继续发展,则会使暴躁易怒的症状加重,使患者出现经常性的心烦、心慌、头晕、头痛等问题。

暴躁易怒,让心脏病患者病情加重

  心脏病会给病人的情绪带来变化,相反,如果心脏病患者经常性地脾气暴躁、焦虑、易怒等,而没有得到很好的情绪调节,同样会加重病情。这主要是因为当病人产生暴躁情绪时,交感神经兴奋会引起心跳加速、血压升高等,进而导致心肌耗氧量增加,损害心脏健康,严重的甚至会冷汗不止,出现心悸、胸痛、心律失常等症状。

五六十岁的人是心脏病高发人群

  心脏病好发于五六十岁的中老年人,当家中有老人的脾气忽然变得古怪、暴躁,经常心烦易怒,建议不要忽视,而应该鼓励他们积极看医生,及时就诊,及时就医,不然等到疾病加重了,再治疗就麻烦了。而且生活中,最好培养老人几项兴趣爱好,如绘画、插花、下棋、太极、养育、读书、跳舞等,以便通过这些兴趣爱好来转移他们的注意力,陶冶他们的性情,以减少他们发脾气的机会。

脾气变差 警惕早期心脏病


  紧张、抑郁、愤怒等不良情绪可产生各种心脏问题。原来,不良情绪和导致心脏病的动脉粥样硬化有着共同的生理机制—免疫系统介导的炎症反应。美国英属哥伦比亚大学心理学家格里高利·米勒称,人在紧张之后就会引发免疫细胞产生炎症,这本来是用于清除感染和恢复伤口的,但长时间的紧张令免疫系统根本停不下来,炎症分子进入大脑后令人变得冷漠、疲倦、不喜欢与人交往。炎症这条连接情绪与心脏的“生物高速公路”是双向通车的,紧张的事情让人变得抑郁和心脏不好,而心脏病引发的炎症反应也会引起情绪紧张,最终变得抑郁。

  如果已有心脏病,抑郁会增加危险。美国杜克大学发现,充血性心力衰竭患者如果心情抑郁,死亡或住院的风险增加约50%。负责研究的心理学家安德鲁·舍伍德说,抑郁对于心脏病患者的风险堪比高胆固醇和高血压,可能是心脏要应对紧张的压力,或者是患者抑郁后不遵医嘱、生活方式不健康,如吸烟和放纵饮食。

  另一方面,性格外向、开朗乐观是对心血管系统有益的因素,乐观、友善的人似乎比悲观、害羞的人拥有更健康的心脏。荷兰科学家发现,内向者注意力更集中,抗干扰能力更强,但在出现干扰的时候,心脏节律显示其心脏更紧张。

五谷小铺提醒您,重视健康从现在开始。


脾气变差 警惕早期心脏病



分享到:


相關文章: