06.03 沒肉也下飯!鍋塌豆腐你必須pick!

鍋塌豆腐可是我們山東的特色名菜之一,屬於經典魯菜。鍋塌是魯菜特有的一種烹調方法,最早的鍋塌系列菜就是來自山東地區,不光可以做豆腐,還可以做魚,做肉,甚至蔬菜。

豆腐經過調料浸漬,蘸蛋液後再進行油煎,加以雞湯微火塌制,十分入味,豆腐的表面呈深黃色,外形整齊,玲瓏別緻,入口鮮香,營養豐富。希望大家能喜歡我的家鄉味!

鍋塌豆腐

沒肉也下飯!鍋塌豆腐你必須pick!

食材

——

北豆腐 450g / 雞蛋 1個

蔥 適量 / 姜 適量 / 水

糖 1茶匙 / 鹽 1茶匙 / 蠔油 1湯匙

香油 適量 / 小米椒 適量 / 水澱粉 適量

幹澱粉 2湯匙 / 油 適量 / 水 適量

步驟

——

沒肉也下飯!鍋塌豆腐你必須pick!

姜切絲,蔥切末,小米椒切小段,雞蛋放入碗中打散備用。北豆腐切塊,表面撒上鹽和幹澱粉醃製5分鐘。

沒肉也下飯!鍋塌豆腐你必須pick!

拿一平底鍋,熱鍋倒油。將豆腐塊均勻蘸取蛋液,放入鍋中煎至兩面金黃盛出。煎好的豆腐放在廚房紙上吸油。

沒肉也下飯!鍋塌豆腐你必須pick!

沒肉也下飯!鍋塌豆腐你必須pick!

鍋內再次倒入少許油,放入蔥姜爆香,隨後放入蠔油,加入適量清水煮開,再放入白糖一茶匙,鹽一茶匙,炒勻。轉小火,放入煎好的豆腐,待一面燒變色後翻面燒另一面。

待湯汁快收幹且豆腐兩面都變色後,用少許水澱粉勾芡,撒上香油,豆腐盛盤,表面淋上鍋內剩下的湯汁,再撒上蔥花和小米椒即可。

TIPS

——

煎制時要採取熱鍋冷油的方法

雞蛋糊不能蘸得太多、太厚

塌制時要用微火,最好使湯汁呈微幹狀,以便入味

@ 所有人,來嘮嘮,你還喜歡怎麼吃豆腐?


分享到:


相關文章: