高血壓老生常談，其已經成為當下威脅人群健康的主要慢性病之一。但由於其自身帶來症狀不明顯，而往往被人忽視，導致其發現往往已經是累及其他臟器。因此，高血壓病人及其家人都應該

瞭解一些高血壓中的誤區，避免高血壓帶來的嚴重傷害。堅持科學就醫！

誤區1：跟著感覺走

套用一句經典臺詞：高血壓病人總是出現了其他臟器損害才追悔莫及！高血壓疾病本身症狀並不明顯，這就導致相當一部人感覺高血壓也沒有關係:，直到產生了症狀才後悔莫及。其實，血壓的高低和症狀不成正比，高血壓的最大危害在於其併發症，累及損害心腦腎等其他臟器。

正確做法：血壓是量出來的！定期測量血壓，對於高血壓病人來說至少每週測量一次。

誤區2：血壓降了就停藥

血壓降了就停藥很容易導致血壓的快速反彈和急劇升高，這對心腦腎等器官的傷害頗大。如果有心腦血管疾病，還容易引起心肌梗死等危險發生。

正確做法：高血壓需要長期服藥。減藥一般針對那些能夠嚴格遵循健康生活方式且血壓的到長期控制的患者，減藥過程小心謹慎，而且密切關注血壓變化。

誤區3：自己為自己代言

我們身邊不乏久病成“醫”之人，而且現在信息渠道發達，許多高血壓患者聽從其他病友或者藥店推薦，不遵醫囑，盲目準求“特效藥”等，這些盲從的做法帶來嚴重危害。

正確做法：不盲從，不偏聽偏信，尤其是所謂的“特效藥”，“好藥”，堅持醫院看病。

誤區4：高血壓藥物會產生耐藥性

許多高血壓患者不服藥的心理之一都是害怕高血壓藥物有耐藥性，過早服用會導致以後無藥可用，這種想法觀念是非常錯誤的。高血壓藥物不會產生耐藥性。

正確做法：及早發現，及早用藥。其帶來的好處在將來，減少了由於長期高血壓造成的心腦腎等臟器的損害。

誤區5：長期服藥怕“中毒”

說明書上的一大推副作用說明讓許多高血壓患者產生了畏縮，許多患者擔心長期服藥產生不良反應。其實對於高血壓藥物來說，發生不良反應的幾率很小，而且這種不良反應是可逆的。

正確做法：正是不良反應，及時諮詢醫生。

誤區6：藥是萬能的

許多高血壓患者認為我吃藥了就可以肆意喝酒、吸菸、熬夜等，不改變自己不良的生活習慣。這是大錯特錯！不良的生活習慣繼續損害血管，藥物再好也難以達到最好效果。

正確做法：堅持服藥的同時，改變自己不良的生活方式，養成健康的生活方式。

誤區7：靈丹在手，解我百憂

市場上不時會傳出“靈丹妙藥”的消息，或者“包治百病”，或者“一劑見效”。他們幻化為各種保健品，保健儀器等充斥著人們的眼球。實際上這些東西大多不具備降壓功效，或者降壓作用很小，導致許多人不能及時接受正規的科學治療。

正確做法：對於那些誇大宣傳的“靈丹妙藥”要提高警惕，謹防上當受騙。而對於正規廠家生產並備案的保健品和保健器械，則可作為一種輔助手段使用，但不可替代藥物的科學治療。

收下這些誤區知識，為自己，為家人！