6月6，6月6，不是赵丽蓉老师小品里的段子，这里说的是全国爱眼日。
相比70后，80后90后乃至00后获得了哪些优势？吸了更多pm2.5，吃了更多化学添加剂，当然眼睛也饱受电子产品的摧残。
80后小时候怎么打发时间？弹珠；小说；看电视
90后小时候怎么打发时间？游戏厅；网吧打游戏
00后小时候怎么打发时间？手机；电脑；IPAD
相信很多朋友都有笔者这样的经历，农药打的正HIGH或者是鸡吃的正爽的时候，老妈在背后开呛，“你眼睛还要不要了！迟早看瞎了！”其实老妈真没骗咱们，因为科学家已经实测过了，全球每年有超过30000人因为长时间观看手机、电脑以及IPAD等设备失明！
听闻此言，不觉吓得虎躯一震，妈呀，真能瞎啊！但是离开了手机、电脑、IPAD……好像和失明也差不多嘛，有没有什么法子，能让我不抛弃它们，也不会失明的呢？嘤嘤嘤。
法宝一：根治有害蓝光用OLED屏代替LED屏
手机或电脑屏幕本身并不存在什么有害物质，真正损伤我们眼睛的元凶是蓝光，由于波长短（400-500nm）因此能量强，可以直接作用于眼部晶状体。
相比传统的LED屏，OLED能上位的一个重要原因就是它具备自发光性，因此不再需要高亮度的LED背光灯，如此一来产生的蓝光就会大大降低，而且波长也有所增加，能量变小，自然对眼睛的伤害也大幅减小。其实现在应用OLED屏的电子设备很多，例如OLED电视、显示器以及IPX用的据说就是这种屏噢，不过价格略高，不过想想咱们的眼睛，还是忍了吧，更何况OLED除了护眼以外，显示画面时的效果也更好，特别是不拖影，这对于游戏迷们来说就太有意义了！
法宝二：不换屏一样行护眼显示器
当然如果不想更换价格高昂的OLED，没关系，万能的各大厂商还有别的方案：无屏闪+滤蓝光+调光=专用护眼屏。
虽然不像蓝光那样恶名昭著，但屏闪同样是加速我们眼部疲劳的幕后黑手，所以市场上不少护眼型显示器看准这一点出击，采用DC直流调光技术，通过DC恒流芯片检测电流接口，以保证电流稳定，从而解决屏闪问题。另外就是在LED屏上涂抹滤蓝光涂层，以减少蓝光散发，不过别担心，涂层本身是不会改变画面颜色的。最后则是智能调光。咱们从小就听爸妈在耳边念叨，别在暗的地方看书，伤眼，其实这同样是有科学依据的，北美照明协会建议，屏幕光与环境光的亮度不宜超过3:1，本着这一原则，很多护眼显示器加入了自动调光功能，准确掌控适宜亮度，而且完全不用我们插手噢。
挑选这类护眼显示器的重点是，护眼措施要齐全，千万别被那些只是增加了一个无屏闪，或是一层滤蓝光涂层的低价产品蛊惑。
法宝三：眼部按摩仪缓解视疲劳你值得拥有
市售的眼部按摩仪以头戴式为主，这类产品大体都具备气压、热敷、震动三项基本功能，通过按摩眼周缓解眼部疲劳，当然对眼部浮肿以及黑眼圈也有短时间的缓解作用。当然不少产品担心你按摩眼睛的时候无聊，所以还会加入音乐播放功能。
头戴式（左）棒式（右）
当然还有一部分采用棒式设计，不过它的强项更多是美容，在这里就不多谈了。
一台好的头戴式眼部按摩仪一定会选用优质材料，例如ABS及PP塑料加工外壳，莱卡或麂皮绒，最差也是优质硅胶加工内里，而且设计合理，松紧可调，能够完美贴合面部；按摩手法轻重适宜；针对不同脸型也能准确拿捏好穴位（还记得小时候做眼保健操时候的穴位吧）。当然实际使用时的感受是很难通过宣传彩页来了解的，因此切记现场体验。如果一定要网购就要多看看买家评价，特别是中差评，如果还不放心，请选择7日可免费退换型产品。
除此以外，网上也流传着不少传说中的护眼神器，其中有真有假，就拿最近某宝上很火的手机屏幕放大器来说吧。它的专业名称其实叫“菲涅耳透镜”，普通名字叫“放大镜”，所以你大可以直接找块放大镜取而代之，至于护眼与否，充其量是帮你把画面略微放大一些而已，至于护眼嘛……你觉得放大镜能护眼吗？
至于像什么多吃猪肝补充维生素A之类的就更不值得相信了，一是维生素A属于脂溶性维生素，吃多了影响健康，而猪肝这类内脏，多吃本来就有风险，护眼不成反添其它毛病就得不偿失了。由此可见，护眼同样需要理性噢。
本文最后，二哥再来分享几个有用的护眼小常识：
一、 看手机时最好保持30cm左右的距离。
二、 观看屏幕时间不宜太长，40-50分钟需要休息一下。打三局游戏闭10分钟眼，不苛刻吧？
三、 电脑显示器略倾斜，眼睛以略微俯视的角度观察显示器。
本文为二哥网原创文章，转载请注明出处。二哥，您身边的购物消费指导专家！为您提供各种专业购物消费知识和资讯，帮您解决购物消费中可能遇到的各种问题或困惑，让您有依有据、快速买到优质的商品或服务。
閱讀更多 專業購物指導網站 的文章
