不要在意別人在背後怎麼看你說你，因為這些言語改變不了事實，卻可能攪亂你的心。優秀的人總能看到比自己更好的，從而樹立全新的目標；而平庸的人總能看到比自己更差的，倒也是容易滿足。其實，只要不是不求上進。知足常樂也是好的。
給自己一份好心情，讓微笑時刻掛在臉上：給別人一份好心情，讓生活也對我們微笑。千保健，萬保健，心態平衡是關鍵。高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。
淡然的姿態，泰然的處事，不爭不嗔，不怒不怨，學會低調，懂得藏拙，大智若愚，韜光養晦，這未必不是養生的最佳境界。所謂不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
累的時候，就緩一緩，每一次一休息，都只是為了更有力的重新起步。痛苦中不呻吟，貧困中不埋怨，失敗中不頹喪，打擊中不屈服，生命才會鏗鏘有力。
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