肉嘟嘟和肉乎乎
1.在你信用卡長期沒有分期，並且每月賬單總額度的60%以上的時候，他們銀行特別愛打分期電話：A.不想銀行給降額，就要適當分期，3-6期也可以，不然銀行很可能會在這種情況持續2-6個月內作出降額。
B.不在乎降不降額，可以用一個技巧回答，挺管用：“我知道你打電話讓我分期也是為了完成自己工作任務，我很支持你，但是我本月很明確的告訴你我不需要分期，如果我現在直接掛你電話顯得不禮貌，所以請互相理解，我還有點事情，先掛了，拜拜”。（說話語氣聲音大，強硬不失禮貌，說完這句話，不用管對方說什麼，直接掛）
2.如果接分期電話，他們會一直打，打到你接為止，所以一旦有這種電話就接聽，按照上面說的做就可以。
王俊博
我有一張中信銀行信用卡，辦下來的時候額度一萬，斷斷續續在使用，一直信用良好，忽然有半年沒用，給我降成五千了，有一次買手機刷了兩千多，沒幾天銀行就打電話來讓我分期。
我：不用分期，我可以一次還款的
銀行：巴拉巴拉……
我：真的不用了謝謝你，我可以還款，我現在就還
銀行：巴拉巴拉，分期很划算……
我：分期要利息嗎？
銀行：要的，利息很低，分期半年只需利息……
我：我幹嘛要多出利息我能一次還款，利息浪費，沒必要
銀行：巴拉巴拉，分期利於提升額度
我：我信你的鬼，我一萬額度還款良好你們都給我降額，現在給我說提額？我好耍的很嗎
銀行：你現在分期，多分期多用卡可以提額
我：解釋半天了也尊重你的工作了，再見
芥末0923
幹嘛要委婉拒絕呢？上回交行打電話說了一大堆，我問他們分期有什麼好處他們都說不出重點，我問他們分期要不要算利息？用不用增加我的費用呢？他說要利息不過很低。我直接就說你是神經病呀？還是當我是傻瓜想忽悠我的錢！我得不到好處還要多付錢的話你都說得出口？去死吧！後來一直都沒接到過電話了，估計是被標記上不好惹的人了！
BBBb
對於銀行打電話要求分期，我一般都會非常友好的說：“可以，沒問題的，不過這麼多銀行都要求我做分期，我都得支持，你可以先排隊，一個月一家銀行，現在還有6家銀行在你前面排著呢，別急，一家一家來”。自此以後，我再也沒有接到銀行要求分期的電話。
敏敏141844185
為什麼要委婉的回絕？
直接回絕就行了。
至於為什麼不要委婉？
原因很簡單，你委婉是沒用的，在銷售課程裡面是要銷售人員盡一切可能的推銷產品，你委婉就意味著對方還有推銷的機會，所以不要委婉，直接拒絕就好。
另外，也不要不好意思，他推銷是出於他的利益，而不是你的利益，你顧及他的利益辦了，最後你一不小心逾期了（注意，這裡是無意逾期，很多無意中的逾期卻給辦卡人帶來極大傷害的新聞其實很多），就要面對信用降級、各種款項，討公道需要花費各種精力與時間，而這些銀行到時候並不會覺得他們有什麼不好意思的，所以只要你不需要，你直接、果斷的拒絕就好，這也是保護你自己。
最後，信用卡是一種門檻型的金融產品，不存在什麼使用難度，只要注意消費時間與按時還款即可，後續優勢主要在於個人信用的提升（這點在我國信用建設越成熟優勢會越大）、以及個人信用額度的增加，當然網上還有很多小技巧，當然這種小技巧大多數是概率事件，沒一定意義，而且很多信用卡的培訓很大程度上是在放大信用卡的使用風險，所以請謹慎。
最後信用卡如果你沒有，可以辦個1、2張，如果你實在不需要，那就不要辦，畢竟不是一個必需品，至少現在來說它不是一個必需品。
不夜長河
蔣老師觀點：對於銀行打電話讓信用卡賬單做分期處理，我肯定明確地拒絕他們的要求，原因如下：
信用卡分期是要收手續費的
相信你們辦理信用卡不久後，一般都會有銀行工作人員打電話過來詢問你是否辦理分期，要是你目前處於用錢緊張的話，分期還款對於而言是相對輕鬆很多的，但銀行會收取一定的手續費。
這也是銀行的收益來源之一，就目前而言，分期手續費的利潤額是相當的高，各大銀行都是會以此為出發點的。那麼接下來就要對分期還款的一個利弊分析了：
分期還款好處：
首先辦理銀行分期是能減輕的你償還壓力，讓你一時不會壓力過大；
其次，你可以在辦理銀行分期時詢問有沒什麼優惠福利，減輕分期手續費或者是利息等操作；
最後，你也是可以瞭解下關於銀行提額的問題，可能會比較便捷也說不定。
分期還款弊處：
一般而言，你要是給信用卡辦理分期,一方面的銀行會按照你分期的金額而決定的你的分期手續費多高。同時還存在著只有你本月新增消費的最高95%才可以分期，不是本月新增消費的就不可以作為分期。
如果你是短期著急用錢的話，是可以考慮向銀行做個信用卡分期的，但切記如果你要分期就需要你每一個月申請分期的，操作流程比較麻煩，望慎重考慮！
信用卡的分期確實會在減輕你的負擔，但可能也會造成你購物不理智，刷爆信用卡的現象。這無疑是在增加你的壓力。分期還款日要按時還款，不然會影響到你的貸款，個人徵信。
綜上所述：
如果你沒有處於用錢壓力很大的情況下，個人建議是不要去做銀行的分期，分期還款一時輕鬆而已，該還的錢還是需要還的，還要多收你的利息，利息是會隨著時間增加而增加的。
蔣昊說經濟
一般接到銀行分期電話，首先你要分別他為什麼要讓你分期，目前大概有兩種。
第一，就是在你用卡良好，銀行純粹是賺取利潤，這種情況下，可以禮貌的拒絕，理由隨便編一個，但是切記要禮貌用語，畢竟我們用著銀行的錢。不過，這種情況一般少見，如果真遇到了可以分一個三期的或者小額的，也算是對債主有個交代。
第二種就比較麻煩了。你的用卡不良，不節制的tx，使用的刷卡機跳碼嚴重，也就是說銀行通過正常的刷卡消費已經不能從你身上賺取手續費，甚至在虧錢，這個時候讓你辦理分期就是在向你收保護費。
所以，接到分期電話一定要弄清楚你的用卡狀況，是否tx太粗暴，太明目張膽，是否跳碼嚴重讓讓銀行賠錢。如果是，我建議你辦理一個分期吧，為了你能繼續用卡，就當你花錢買平安。
我身邊真實案例，一個哥們18萬的卡，經常在零費率的機器上使用，而且一次性全刷出來，銀行打來電話讓分期，他不但沒有分期還和業務員大吵一架，太陽還沒有落山就被封卡。
從目前的情況下看，偶爾接一次兩次的分期電話，禮貌的掛掉即可，實在抹不開面子就分一個小額的。
如果經常接到分期電話，那麼你就要當心了，你的用卡方式已經觸及了銀行的利益，還是分期吧。想要杜絕這種情況，必須更換靠譜的機器。
持卡人用信用卡做什麼用的，銀行門清，所以不要把銀行當傻子待。
用卡，且行且珍惜！
星星支付客
銀行不是慈善機構，他們是金融機構，是以盈利為目的的，所以他們給你打電話讓你分期是很正常的事情。因為只有分期了，才會有利潤。
一、銀行為什麼要讓你分期？因為他們需要利潤，分期是一個非常低風險的操作，而且能分期的人都是他們的用戶，所以目標性更強，轉化可能性更大。
二、銀行聯繫你分期，你可以換位思考下，這是好事。你可以通過溝通，把你的額度提高，或者申請到某些額外福利等。將心比心，他們也是為了工作。
三、如果你不想分期，委婉回絕有如下幾個方法，可供參考。
1. 告訴她或他，你要買房子，貸款銀行要你還清所有銀行卡分期，才能給你貸款，所以暫時沒辦法辦理分期了。
2. 告訴他或她，你現在額度有些低，如果需要你分期，那麼你需要把額度提高，他們如果不能辦，也會只能未退的。
3. 告訴她或他，這些欠款不多，肯定能還清，等下次欠款多了，再分期吧。
總之，銀行勸你分期，是希望能有額外利潤，你參與或者不參與都是你的自由。主要看你是否有其他需求，如果沒有，拒絕的方法很多，只要動動腦子就可以了。
流星家
首先接到電話，聽清楚對方的意圖和有什麼樣的優惠政策，如果自己手頭緊，可以選擇數額大的做期數長的分期，如果有按時償還能力，又不想分期，就委婉的問客服有什麼優惠嗎？可以提額嗎？等問題，客服一般是沒有，這時你直接說那等有活動你再辦理吧，通常情況下客服也會知趣的說好的及祝福語掛斷電話！
華軒易美
如果不缺錢直接拒絕，如果缺錢就辦短期分期，不辦封卡降額，我的十萬直接降五萬了
