修禪應該怎樣做呢？
南懷瑾先生說，《金剛經》開始就告訴我們，怎麼樣叫修行？修禪就是要從身邊的每件小事做起，穿衣、吃飯、洗腳、睡覺，規規矩矩做人，老老實實做事。
東漢時代，有個青年叫陳蕃，他志存高遠，喜好讀書，但生活卻很懶散。一天，陳蕃的父親出遠門去了。一位名叫薛勤的人來拜訪陳蕃的父親，正巧他父親外出不在。陳蕃見客人來到，便和他寒暄。薛勤隨意地走近了陳蕃的書房，一進書房，嚇了一大跳：屋子裡不僅骯髒，空氣也汙濁，雜物、蜘蛛網、灰塵、垃圾到處都有。薛勤看了之後，對陳蕃說："年輕人，你為什麼不打掃書房呢？"
沒想到陳蕃卻滿不在乎地回答："大丈夫活在世上，要乾的是轟轟烈烈的大事業，要掃除的是天下一切不平的事情，哪裡會花心思去清掃小小的屋子呢？"陳蕃說得理直氣壯，有些得意的神氣。聽著陳蕃理直氣壯的回答，薛勤心裡暗想：此人年少而有大志，但連小事都不願意做，怎麼幹大事呢？於是薛勤對陳蕃說："你連一間小小的屋子都不打掃乾淨，又怎麼去掃天下呢？"
所謂"一屋不掃何以掃天下"，能把一件簡單的事情做好，本身就是不簡單；能把每一件不平凡的事情做好，就是不平凡。一個人是否能夠成功，最關鍵的在於你是否心甘情願地從小事做起，而不是空有凌雲。大凡成功者都真正深有體會成功是需要水滴石穿的精神的，絕不是一蹴而就的。千條大河歸大海，各種小事都能結出碩果。
有一位名叫光藏的青年，一心想成為佛教雕刻家，所以特地去拜訪東雲禪師，希望禪師能指點一些與佛像有關的常識，以便使自己的雕刻技藝更上一層樓。東雲禪師見了他以後，沒有說什麼，只是讓他替自己到井邊汲桶水。過了一會兒，東雲禪師突然衝著光藏開口大罵，並要趕他出門。這時已時近黃昏，其他弟子很同情光藏，就請求師父留光藏在寺中住一宿，讓他明天再走。
三更時分，光藏被叫醒去見東雲禪師。禪師溫和地對光藏說："你也許不知道白天我為什麼罵你。我現在告訴你，佛像是被人膜拜的，雕刻的人需要有虔誠的心，才能雕刻出莊嚴的佛像。白天我看你汲水的時候，水溢出了桶外，雖然溢出的只是幾滴水，但那都是福德因緣所賜予的，而你卻毫不在乎。像你這樣不知惜福、輕易浪費的人，又怎能雕出傳神的佛像呢？"光藏對禪師的訓示頗為感動，歉敬不已。在一番反省之後，光藏決定做一名佛門弟子。若干年後，光藏終於成為雕刻技藝獨樹一幟的一代宗師。
如何才能提升自己的雕刻技術？禪師說，你要有一絲不苟的禪心才行，這其實正是做人的根本，一個人只有先將人做好了，才能講修禪。佛其實是"人"的昇華，如果，生活中的你還在幻想成佛，那就趕快行動，好好地做一個人吧。
做人難，難做人，是規規矩矩、認認真真地做人，還是在人生的舞臺上做出一個個高難度的雜耍技巧？沒有規矩，不成方圓。無論世事怎樣變化，多少滄海變為桑田，生活會將正確答案告訴你，只有時間能證明一切。做人、做事的道理長篇累牘，並且都有其屹立不倒的理由和根據，但褪盡浮華，你會發現，做人之道其實只有四個字：規規矩矩。
修禪之道就在於，老老實實做人，規規矩矩做事。做到了這兩點，才算邁進了禪的門檻。
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