10.11 回鍋肉的姊妹花——醬爆肉,傳統重慶家常菜,值得收藏

回鍋肉的姊妹花——醬爆肉,傳統重慶家常菜,值得收藏

四川家常菜中的三劍客——回鍋肉、鹽煎肉、醬爆肉。

三者的區別是回鍋肉、醬爆肉是熟炒,鹽煎肉是生煎。

重慶醬爆肉是川菜回鍋肉的姊妹篇,雖然沒有回鍋肉的名氣大,但口味並不輸於回鍋肉。

【主料】豬五花肉

【輔料】小蒜苗

【調料】甜麵醬、生薑、白糖、紅醬油

做法:

豬五花肉表皮刮洗乾淨,放入湯鍋中,加花椒、薑片、蔥結、料酒煮至斷生撈起,切成薄片。

蒜苗頭斜切成馬耳朵形,葉子切成3釐米長的段。生薑切成指甲大小的片。

回鍋肉的姊妹花——醬爆肉,傳統重慶家常菜,值得收藏

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甜麵醬和紅醬油、白糖、適量肉湯攪拌均勻。

回鍋肉的姊妹花——醬爆肉,傳統重慶家常菜,值得收藏

加肉湯的目的為了充分澥開甜麵醬,同時在炒制時使五花肉片更滋潤入味。

炒鍋燒熱,放入一點底油涮鍋,放入肉片和薑片煎炒出油,把肉片推到一邊,倒入調好的甜麵醬汁,炒出香味和氣泡,然後和肉片一起炒勻上色。

回鍋肉的姊妹花——醬爆肉,傳統重慶家常菜,值得收藏

放入蒜苗翻炒斷生起鍋裝盤。

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一盤鹹鮮微甜、醬香濃郁的醬爆肉就做好了!

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醬爆肉配白米飯,好吃得不要不要的。

我是殷叔叔的食光機,


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