近年來，我國早產兒的發生率呈逐年上升的趨勢。早產，便成為了孕媽媽們最為擔心的問題之一。為了預防早產給孕媽媽和寶寶帶來的影響，孕媽媽們應該瞭解一些關於早產的注意事項，以防出現心理恐懼、害怕、手忙腳亂，而亂了方陣。 咱們先看些

鬧鬧：29周整，沒有破水，沒有胎盤早剝，沒有妊高症，寶寶迫不及待提前出生了。大概我只是伸了一下，就開始輕微的肚子痛，又不瞭解宮縮的感覺。凌晨去醫院掛急診，醫生建議住院保胎，等到醫生內檢看宮口的時候，發現宮口全開了，囑咐我:“深呼吸，現在推你去產房，別生在路上”！我此刻是真的懵了，這就早產了？天知道，剛剛我還忍著劇痛，吃了一頓豐盛的早餐。

喵喵：我是34周早產的麻麻。去醫院的時候宮口已經開了3指，羊水也破了，胎兒出現了缺氧現象。立馬送進產房，3個半小時後，一個4斤3兩的男寶寶順利出生。事後回想早產原因才發現，把羊水當尿液了，還以為是吃了火鍋，才導致的早產。

小喬：第一天感覺不對勁，沒往早產方面想，第二天真不對勁了才去醫院，又沒破水沒見紅，內檢宮口都開了五六分了，腳丫子都出來了，說不能保了。趕緊送產房，只有順產，有點輕微窒息，評分4-8-8，生下來就送新生兒科了。現在想想都可怕，當時我還自己坐了一個多小時的公交車去醫院，還好沒生公交車上。現在我寶寶六個月多了，矯正月齡只有四個月多點 ，很健康。

六六：我前幾天剛早產的30+4，也是沒啥徵兆半夜急診就生了，保胎都來不及。現在孩子在NICU,每天都在看早產兒的東西，一定要多學知識，把寶寶養的健健康康的！

涵涵：我家寶寶30周出生，已經住院26天，前面都還不錯，昨天下病危了說是有可能是大腸埃希菌感染，可能是我母乳帶著這個菌，感覺天都要塌了，希望我的寶寶，也能一關關的闖過去！

孕媽媽在妊娠期更多地瞭解和學習一些孕期小知識，對於自身和胎寶寶的健康都是非常重要的。下面這些相關知識點，孕媽媽們可要認真看完收藏哦~

哪些孕媽媽容易發生早產？

關於早產的具體原因現在的科學還無法查證，但與其相關的高危因素有很多。

1. 有早產史：有過早產經歷的孕婦。

2. 多次流產或墮胎：對子宮造成過損傷。

3. 妊娠年齡：過早或過遲—17歲以下或40歲以上。

4. 子宮先天問題：子宮畸形、子宮有膈膜、宮頸機能不全等先天因素。

5. 妊娠合併症和併發症：妊娠期高血壓、糖尿病、心臟病以及腎臟、肝臟有慢性疾病等。

6. 孕期感染：生殖道感染和尿道感染。

7. 長期抽菸（包括二手菸）、酗酒、吸毒等。

8. 胎膜早破、絨毛膜羊膜炎、前置胎盤出血、胎盤早剝。

如何正確預防早產？

一、養成好的生活習慣

1. 戒掉不良嗜好：準爸和準媽要禁止吸菸、酗酒、生活不規律等。

2. 別在低齡或高齡生孩子（< 17 歲或>35歲）！

3. 備孕時也要注意體重問題，BMI在20.0 ~24.9 kg/m2最好。

4. 孕期吃藥需注意，遠離可能致畸的藥物。

5. 孕晚期啪啪啪需量力而行，以防胎膜早破。

二、做好檢查和預防措施

1. 定期做產前檢查。孕期4~6個月—1次／月；7~9個月—1次／半月；9個月以上—1次／周；

2. 有早產史，或子宮頸過短（子宮頸長度小於1釐米者）的孕媽媽，可以通過補充黃體酮來降低早產風險；

3. 若宮頸內口鬆弛，最好在孕14周～16周，進行宮頸內口環扎術；

4. 孕期積極治療泌尿生殖道感染，預防各種妊娠合併症的惡化及併發症的發生；

5.注意宮縮。臨產的子宮收縮，是有規則性的。初期間隔時間大約是10分鐘一次，隨後陣痛的持續時間逐漸延長，至40秒￣60秒。 程度也隨之加重，間隔時間縮短，約3￣5分鐘。

孕媽媽們在平時生活中不僅需要養成良好的習慣，還須定期去醫院做相關檢查，積極配合醫生做一些預防措施。當出現一些早產的危險信號時，孕媽媽如果無法自行判斷，不要猶豫，立即前往醫院，不能疏忽。希望所有的孕媽媽都能生出一個健康的足月小寶寶！

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