06.18 你是不是經常投籃不準?教你一個小技巧!

你是不是經常投籃不準?教你一個小技巧!

你是不是經常投籃不準?老是投偏?

今天技巧君就帶來了投籃秘訣

讓你的投籃和球技再更上一層樓

當然剛開始調整你的投籃肯定不會那麼舒服,

但是為了長遠考慮,

你需要立刻拿起籃球先去練習,

而且要堅持下去。

你是不是經常投籃不準?教你一個小技巧!

在球上放一個水瓶

幫助控制從手到球的穩定性

確保一切投籃

都是筆直正確的

你是不是經常投籃不準?教你一個小技巧!

放上水瓶

是幫助檢驗投籃

動作是否正確的

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如果不能保證水瓶平衡

那我們的投籃動作需要改進

你是不是經常投籃不準?教你一個小技巧!

或者是因為我們的

手不夠直或

是肘部外偏

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這個是幫助我們形成

良好的投籃

動作的一個練習

你是不是經常投籃不準?教你一個小技巧!


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