在我的印象裡
有名的投手層出不窮
漫畫裡的三井、阿神、綠間
CBA裡的胡衛東、李楠、朱芳雨
NBA裡的“上帝左手”、“米勒時刻”、“水花兄弟”
他們讓得分看上去變得如此簡單
一切源於一個字
“準”
有時
一個三分球價值百萬
甚至無法用價值去衡量
那我們從哪裡開始練起呢？
第一【腳下】
通常國內教學要求雙腳腳尖對準籃筐位置，國外眾多球星訓練師要求雙腳腳尖同時向左側一點（右手投籃），但相同的是雙腳平行，嚴禁內八、外八。
投籃從腳下開始發力，如上動圖。
第二【膝蓋】
膝蓋微微彎曲，臀部向下，嚴禁髖向前頂（挺肚子）。
第三【手型】
五根手指打開成“碗”的形狀，指根部就要開始接觸籃球，在完全罩在球上後，手心應空出。
第四【手肘】
手肘放鬆垂直，打開的角度越小越好，你的手肘與肩、髖、膝、腳尖應在同一條直線上。
第五【準備】
當你接球投籃時，你接球的姿勢就不能是一般接球后的姿勢了。
你接球時就要為投籃做好準備，投籃手直接擺於球上方。
一氣呵成的接球投籃動作。
第六【出手】
投籃手集中向籃筐發力，撥球出手，最後離開球的是食指和中指。要注意，很多人，尤其是小孩在投籃時手指手腕隨慣性甩動，應儘量避免這種情況發生！
全套投籃動作集為一體
如下圖
你學會了嗎？
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