有的人一變天氣就要感冒，有的人一年也不會感冒一次，這是什麼原因造成的？不穿秋褲、不按時睡覺、少吃蔬菜、玩遊戲、不做作業……
感冒是病毒攻擊引起的急性上呼吸道感染
人體內的“萬里長城”
空氣當中各種病毒多達幾百種，為什麼我們安然無恙？
我們體內的五道免疫軍團
有益菌軍團
黏膜分泌軍團
淋巴細胞軍團
非特異性軍團
特異性免疫軍團
五大免疫防禦軍團失守，病毒入關
阻止病毒入關，唯有堅固防線
後記：病毒並不可怕，因為它們在空氣中生存力很弱。就連毒性最強的流感病毒H1N1，在空氣中生存也不會超過兩小時。怕的是那些平時免疫力非常差，並且已經被病毒感染的人。病毒在這些患者體內會每天成千上萬大量複製，從而使這些患者成為一個移動毒源。
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