03.05 為何感覺胃病越來越多?哪些食物是胃病的“罪魁禍首”?

健康小樣兒


胃是“後天之根本”,食物的攝入都要通過胃消化成水谷精微,然後再由腸道處理,脾臟運輸到身體各處,如果我們的胃不好,這些食物就無法更好地轉化為咱們的營養,自然身體素質也會不佳。但現在有胃病的朋友越來越多,究竟吃了哪些食物損傷了腸胃?

其實傷害腸胃的不僅僅只有日常我們吃的食物,還有生活習慣,飲食習慣,情緒等問題都是影響腸胃的因素。

我們先來看看題目,哪些食物會傷害胃?

①刺激性較強的食物

黏膜組織屬於對溫度比較敏感的平滑肌,對刺激性較強的食物抵抗力也較低,而黏膜是胃部的重要組成部分,黏膜受損則很容易引起胃炎、胃潰瘍等問題,保護粘膜對保護腸胃十分重要,日常儘量避免一些過度刺激的食物,如生冷食物,冷飲、涼水等,嚴重可造成胃部痙攣,產生腹瀉腹痛,損傷粘膜,過燙的食物也最好少吃,會灼傷胃黏膜,不僅如此還可能灼傷口腔、食道粘膜,長期如此還可能誘發食道癌、舌癌。

蔥薑蒜等有刺激性含硫化合物的食物適當食用,不適合過量,另外過辣的食物也不要頻繁攝入,或攝入太多,辣味其實不屬於一種味覺,而是一種灼痛感,把辣椒提取液敷抹在皮膚上,其實皮膚會紅腫,那麼它們粘在粘膜上也一樣可能損傷粘膜健康,長期過度吃辣的朋友很容易造成腸胃炎症,容易腹瀉。

②酒精

偶爾小酌是可以的,這個時代完全不喝酒實在不太現實,但的確應當注意,我們必須控制酒精的攝入,酒精不僅傷害肝臟健康,也會加重多種心腦血管疾病的發病幾率,另外,它也是一種有刺激性的液體,對胃部粘膜可能有損傷,我們喝酒過量容易嘔吐,除了是一種排出有害成分的自我保護反射外,也和胃部粘膜受到過度刺激是有關的,保護腸胃健康還應當少喝酒。

③加工類食物、含鹽量較高的食物

加工類食物中含鹽量較高的食物不佔少數,例如火腿、午餐肉、烤腸、罐頭肉類,有研究發現,如果長期攝入含鹽量過高的食物同樣可能刺激胃黏膜,誘發胃癌;而且這些加工類肉製品中還有不少防腐劑成分,例如亞硝酸鹽,亞硝酸鹽是一種致癌成分,如果長期攝入過量的亞硝酸鹽是可能導致胃癌、腸癌等問題的。


此外,前文也提到養成合理的飲食習慣是很重要的:

  • 定時進餐,不“放腸胃鴿子”

  • 凡是七分飽,不暴飲暴食
  • 多以清淡飲食為主,多在家就餐,減少點外賣、下館子次數

只有營養師知道


我是一名醫生,也是一名胃病患者。

這個問題還是比較有發言權的,今天就不說那些專業的學術名詞了,結合我自己的經歷講一講有哪些行為一定會會導致胃病。

一、不吃早餐。

這是最嚴重的,在我高中的時候,因為學校離家很遠,我又愛睡懶覺,所以經常趕到學校的時候已經沒有時間去買早餐,吃早餐了。於是就養成了不吃早餐的惡習,後果,自然是慢性胃炎。哎,太后悔了。

二、攝入過量油膩食物。

含脂肪過高的食物,比如油炸食品,會增加發生泛酸和腸易激綜合症的機會。因為高脂肪食物很難消化,人體就會自動分泌出更多的胃酸。同樣,進食過量也會刺激胃酸分泌過多。

三、經常吃豆類。

豆類含有低聚糖,人體難以消化,因此會導致腸道產氣。適當吃些發酵豆製品,比如腐乳、納豆、豆豉等就能改善。



光頭梁講肛腸


胃病調理誤區一,多餐少食

很多胃病患者會相信這樣的養胃方法,每頓飯要少吃,每天多吃幾頓飯,不要讓胃空摩擦,空腹時胃粘膜空摩擦會進一步傷害胃粘膜。

很多人在春節期間採用少食多餐的方式養胃,結果一個春節下來胃病沒養好,反而越來越嚴重。

醫學教科書中對胃的工作原理有明確的介紹:

1、食物進入胃內,5分鐘後幽門開啟,每分鐘開啟一次,每次1-2毫升食糜通過幽門進入十二指腸進行消化。

2、食物在胃內4-5個小時才能排空。

3、胃粘膜在消化食物過程中,會受到胃酸的輕度傷害。

4、胃排空後,胃粘膜不產生消化液,胃中的pH值是7,顯示為中性,這個時間段是胃粘膜唯一修復的時間,各種胃病都是在這個時間段修復。

因此,正確的養胃方法是,吃容易消化的食物,儘量給胃留出更多的空腹時間,修復胃黏膜康復胃病。

胃病調理誤區二,喝粥養胃

喝粥養胃是民間流傳最廣的一種養胃方法,但實際上喝粥不但不養胃,反而會加重胃病的病情。

首先介紹一下幽門,幽門在胃的底部,連接的下一個消化器官是十二指腸,幽門相當於一個單向閥,胃裡的食物只能進入十二指腸,進入十二指腸的食物不能反向迴流。

幽門的第二個功能是檢測胃內食物的混合物——食糜,進入胃內的食物,在胃內初步消化後,食物與消化液混合,當混合比例合理時,幽門開啟,每分鐘開啟一次,每次1-2毫升食糜進入十二指腸進行消化。如果食物與消化液比例不合理,幽門會關閉,食物會在胃內長時間滯留。

當我們吃飯時是一口一口的吃,食物進入胃裡的時間比較緩慢,胃粘膜有充足的時間產生消化液與食物混合,胃裡的食物與消化液的比例是合理的,當我們喝粥時,不會喝一口就放下碗,過一會再喝一口,一定是連喝幾口,甚至會一次喝下小半碗,胃裡突然進入大量液體食物,並且數量很大,胃粘膜無法短時間內產生大量消化液,胃內食物與消化液的比例會出現不合理的情況,此時幽門檢測到的食糜不符合消化要求,幽門拒絕開啟,胃內食物的酸度會越來越高,不斷燒灼胃粘膜,對胃黏膜造成進一步的傷害,加重胃病的病情,經常喝粥的人會時常出現胃酸過多,就是這個原因。

因此,喝粥是傷胃而不是養胃。

胃病調理誤區三,肚子咕咕叫趕快吃東西

很多胃病患者會出現肚子咕咕叫的情況,一旦出現這種情況認為胃裡沒有食物了,這是胃在幹摩擦,怕傷到胃粘膜趕快吃點東西,其實這是一大誤區。

肚子咕咕叫的現象,在醫學上有一個名詞,叫做“移行性複合運動”,這是一種對胃和腸道進行清理的生理活動,每個週期為90-120分鐘。

在空腹時出現這種間歇性強力收縮的週期運動,目的是將上一頓飯遺留的殘渣、脫落的細胞碎屑和細菌等清除乾淨,這是胃的一種自我清潔、自我保護的生理活動,並不是胃在幹摩擦,每個人都有這種生理活動。

因此肚子咕咕叫的時候我們應該感謝胃腸的這種生理活動,這是在做自我保護,此時不要吃東西,要等到胃完成這項工作後,在下一個飯點時再吃飯。

我們要尊重胃的這項神聖工作。

萎縮性胃炎、腸化生是癌變前期

很多胃病患者從普通的胃炎開始,一直在用中醫西醫的方式治療,結果越治越嚴重,10年、20年的時間,已經記不得吃了多少中藥和西藥,我接觸過幾位萎縮性胃炎患者,其中有一位患者說,當中藥吃到8個月時,病情絲毫不見好轉,大夫都不好意思再開中藥了,因為中藥也很貴啊,對他說要麼咱們針灸治療吧,這位患者扭頭就回家了,不治療,其實這是患者的無奈,也是醫生的無奈,因為大家都沒有找到胃病發生的根源,就像前面提到的三個誤區,一邊治療一邊繼續傷害胃黏膜,這是胃病久治不愈的根源,最終發展成萎縮性胃炎和腸上皮化生。

萎縮性胃炎和腸上皮化生的細胞組織是一種非正常組織,原本免疫系統應該將這些變異的細胞組織檢測出來,並將其清理掉,但由於免疫力過度低下,已經無力清理這些變異的組織,而這些變異的組織中又極容易出現癌細胞,免疫系統同樣無法清除癌細胞,癌細胞就會乘機生長形成惡性腫瘤,因此將萎縮性胃炎、腸上皮化生定義為癌變前期就是這個道理。

免疫系統是胃癌的最後防線

說到這裡大家應該清楚了,為什麼我國胃癌發病率不斷上升。

胃病久治不愈,胃病反覆發作,最終的結果就是發生萎縮性胃炎和腸上皮化生,這些病症都是癌變前期,最終引發胃癌。

誰來保證我們的胃黏膜不出現萎縮性胃炎和腸上皮化生,這就是我們的免疫系統,免疫系統負責監督和修復我們的胃黏膜,當胃黏膜出現一點點炎症時,免疫系統立刻出擊,進行消炎和修復,其實每個人在一生中都會發生很多次胃炎,免疫力強的人每次都能成功消炎修復胃黏膜上的小炎症,免疫力弱的人經過幾次與炎症的較量敗下陣來,炎症佔了上風,開始了漫長的胃病治療。

但是治療胃病時又搞錯了方向,沒有集中力量提高免疫力,而是用藥物治療,結果越治越嚴重,為什麼越治越嚴重,因為藥物只是治標沒有治本,比如胃酸過多就吃鹼性藥物進行中和,胃脹就吃提高胃動力的藥物,胃潰瘍吃鉍製劑,每天保護一次潰瘍創面,都沒有治本,結果發展成萎縮性胃炎和腸上皮化生,最終一步步走向癌變。

萎縮性胃炎和腸上皮化生患者可以回憶一下,一定是某一次的胃不舒服,發展成胃炎,久治不愈逐步發展成萎縮性胃炎和腸上皮化生。

治療胃病要避免進入治療誤區,只有用綜合調理方法提高自身免疫力,靠免疫力修復胃病病灶,才能徹底康復胃病。


楊青一


胃三分靠治七分靠養:胃不好,吃5種食物,胃病好得快

我們現在雖然生活水平提高了,但是對於上班族來說生活節奏加快了,有的時候為了上班甚至都忘記吃飯,或者隨便吃兩口就走,這樣長時間下去就會導致我們的胃部出現損傷,從而出現胃病。

總是聽老人講:胃病“三分治,七分養”,其實這句話其實很有道理的,因為飲食從口進入胃,最先受影響的就是胃部,所以飲食吃不對就別系那個養好胃。

1、玉米

玉米是生活中常見的食物,富含著多種對人體有益的營養成分。經常吃玉米,可以促進腸胃的蠕動,儘快排出腸胃中的垃圾毒素,減輕腸胃負擔,是天然“養胃藥”

2、火麻仁油蜂蜜水

我們生活中有不少食材都具有通便的作用,會比普通食材可以達到更好的緩解便秘的效果。像是利用主治便秘的藥材火 麻仁 壓榨得到的火麻仁油,不僅具有一定的潤腸通便效果,還能修復胃黏膜,養護腸胃。

常喝的話,還可以增強腸動力,讓腸胃蠕動速度加快,這樣腸道的敏感性增強,會容易感受到大便的刺激,也就會產生明顯的排便反應。

大家喝的時候,可以加點蜂蜜和水一起衝著喝。

3、桂圓

桂圓是我們生活中常見的水果,在維持人的腸胃方面也發揮著很好的作用,它能有效地刺激胃粘膜的分泌,從而對胃的維持起到很好的作用。

4、猴頭菇

猴頭菇是一種營養價值很高的菌類,它能夠促進胃對食物的消化,並且還能滋養脾胃。我們在吃飯前可以先喝一些猴頭菇湯,這樣能夠有效的預防和緩解胃病。

5、秋葵

葵是常見的食物,我們在吃秋葵的時候有粘液出現,這些物質是粘性的糖蛋白、果膠以及多糖,對胃黏膜有一定的保護作用同時還幫助修復胃黏膜。


樂康丸子


胃病是常見病,90%的成人都有胃病,只不過有的程度輕,有的程度嚴重。這是因為胃的生理功能所致,人們每天的飲食都會對胃部造成生理性、病理性的刺激,加上壓力過大、情緒失衡等都會導致胃病的發生。

引起胃病的原因有哪些呢

暴飲暴食:飢飽不均飢餓時,胃內的胃酸、胃蛋白酶無食物中和,濃度較高,易造成胃黏膜的自我消化。暴飲暴食可損害胃的自我保護機制,胃壁過多擴張,食物停留時間過長等都會促成胃損傷。

進食過快:食物進入胃內,經研磨、消化,將食物變成乳糜狀,才能排入腸內。如果咀嚼不細、狼吞虎嚥,食物粗糙,就會增加胃的負擔,延長食物停留時間,可致胃黏膜損傷。

吸菸、酗酒:吸菸可促使胃黏膜血管收縮,減少胃黏膜的前列腺素合成,而這是一種黏膜保護因子。吸菸還能刺激胃酸和蛋白酶的分泌,加重對胃黏膜的破壞。酒精本身可直接損害胃黏膜,還能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反過來加重胃的損傷。

不良情緒:一個人在緊張、煩惱、憤怒時,其不良情緒可通過大腦皮質擴散到大腦邊緣系統,影響植物神經系統,直接導致胃腸功能失調,分泌過多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙,胃黏膜保護層受損,造成自我消化,形成潰瘍。

不注意飲食衛生:很多人不知道胃潰瘍也會傳染。幽門螺桿菌感染是胃和十二指腸潰瘍的重要因素之一,在潰瘍病人中,該菌的檢出率高達 70%~90%,而殺滅胃內寄生的幽門螺桿菌後,潰瘍也會逐漸癒合。幽門螺桿菌可通過潰瘍病人的餐具、牙具等密切接觸傳染,不潔的食物,也是此細菌感染的原因之一。

哪些食物不宜多吃

1.汽水和果汁:這兩種飲料含有許多果糖,大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,從而導致胃腸不適。

2.咖啡:咖啡會刺激胃,使其分泌過多的胃酸,導致消化不良和反酸。

3.番茄:番茄的酸性很高,可能刺激胃產生更多的胃酸。因此,吃太多番茄會導致反酸、燒心等症狀。用番茄做成的番茄醬也如此。

4.油膩食物:含脂肪過高的食物,比如油炸食品,會增加發生反酸和消化不良的機會。因為高脂肪食物很難消化,人體就會自動分泌出更多的胃酸。

5.巧克力:巧克力含大量的可可鹼,會讓食道括約肌放鬆,這樣胃酸很容易反流進食道而引起刺激。

胃病患者怎樣飲食調理

1.少吃醃製食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。少吃油炸物,因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。少吃生冷刺激性食物,生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。

2.定時定量,規律飲食:要做到每餐食量適度,每日三餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過飢或過飽。有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助於消化腺的分泌,更利於消化;飲水擇時,最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐後立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。

3.飲食溫度適宜,細嚼慢嚥:飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。細嚼慢嚥,以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃點膜有保護作用。

4.少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物:酒精本身可直接損害胃黏膜,還能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反過來加重胃的損傷。吸菸也使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應,使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。

5.注意飲食衛生:幽門螺桿菌可通過潰瘍病人的餐具、牙具等密切接觸傳染,不潔的食物,也是此細菌感染的原因之一。


老劉談胃腸


因為現在生活水平提高了,各種風味的食物讓人飽享口福,而在人飽享口福的同時,作為人體的一個重要器官胃實在是太累了,不堪重負,有苦難言,慢慢地它就病了。先是慢性淺表性胃炎,後是淺表性胃炎,胃潰瘍,一步步發展。只到病痛難忍!那麼,哪些東西是罪魁禍首呢?生冷的,油炸的,油膩的,過飽的進食,過熱的食物,暴飲暴食,過量的酒等都是禍首。胃喜歡輕鬆,清淡。中醫把胃看作是人的第一器官,認為只要能進食,就能維持生命的存在。請愛惜和保護胃吧。


用戶山澗小溪113A


胃病是胃部相關疾病的統稱,臨床上常見的胃病包括急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃息肉、胃癌等等,它們有著許多相似的症狀,如胃痛、胃脹、噯氣、返酸、噁心、嘔吐等等。現如今,得胃病的人越來越多,甚至有“十人九胃病”的說法,這是為什麼呢?我們一起來分析一下。

為何胃病患者越來越多?

一、三餐不規律。一般情況下,一日三餐、定時定量進食,是人體正常的規律。但是隨著生活和工作節奏的加快,許多上班族、學生族飲食不規律,經常飢一頓、飽一頓,或者是不吃早餐,這樣的飲食習慣容易誘發胃部疾病。

二、長期飲酒。很多人喜歡喝酒,並且有著長期飲酒的習慣,但是長期飲酒也容易誘發胃部疾病,因為酒精具有刺激性,容易損傷胃粘膜,很多人在喝酒之後會出現噁心、反胃的情況。如果本身就患有胃病,此時再大量飲酒的話,會加重病情。

三、暴飲暴食。胃是消化器官,如果暴飲暴食的話,那麼食物還未經過充分的咀嚼便進入了胃部,無疑會增加胃腸的消化負擔,長此以往,容易引發腹痛、消化不良等症狀,甚至會演變成胃病。

四、偏好重口味。很多人喜歡吃重口味,偏好吃過辣、過鹹等食物,但是長期食用辛辣、過鹹等食物,會刺激胃腸粘膜,使其充血,容易加速胃病的發生。另外,有些重口味食物並不健康,如醃製食物,這其中很有亞硝酸鹽,會增加胃癌等疾病的發生風險。

五、愛吃生冷食物。胃是一個敏感的器官,喜溫,遇冷容易出現腸道痙攣的症狀,從而引發胃痛、消化不良、嘔吐等症狀。因此,冷飲、雪糕、涼性瓜果、冷飯菜等食物對胃功能較弱的人來說,無疑是雪上加霜。

哪些食物是胃病的罪魁禍首?

胃病不是一口吃出來的,長期吃油炸食物、辛辣食物、高脂肪食物、生冷食物、高鹽食物、甜食等容易加重胃部負擔或者刺激胃腸道,誘發胃部疾病。

所以,合理飲食很重要,希望大家都能養成一個良好的飲食習慣,養出一個健康的胃。

我是黃志豔大夫,致力於用樸實無華的文字解釋複雜難懂的疾病知識,幫助您管理好自己的身體。您的點贊就是我最大的動力!另外,如果您的家人也存在胃病的困擾,請把這篇文章轉給他們吧!


黃志豔大夫


剛做完胃鏡,那個酸爽別提了。要說胃病越來越多,跟吃的東西有很大的關係吧,現在人都喜歡吃辣的東西,肯定會刺激胃粘膜。再一個喝酒,白酒都是勾兌的多,空腹喝酒對胃沒什麼好處的。現在人壓力太大,吃飯都沒規律,早飯午飯恨不得都一起吃,飢一頓飽一頓,確實是傷胃的。


9是不生氣


在當今社會,人們生活節奏過快,每天忙於工作或學習,導致人們養成不能按時吃飯和飲食不規律的習慣。再加上如今經濟發展迅速,食物種類繁多,會導致人們不加節制的飲食,最後患上胃病。要想不得胃病,就一定要學會控制自己的飲食,不能亂吃食物。那麼,吃什麼食物容易導致胃病呢?


  俗話說,十個人裡面會有九個人患有胃病,這句話說明胃病一直以來都是非常普遍的一種病。胃病是一種慢性病,總是不引起人們的重視。雖然患有胃病,但是還是不能注意自己的飲食,導致胃病越來越嚴重。因此,患有胃病的人一定要改正自己的飲食習慣,應瞭解哪些食物會引起自己胃病的加重。
 
  首先,像冰淇淋這種生冷食物是最容易導致胃病的食物之一。生冷食物雖然吃的時候認為美味無窮,但是過一會就會覺得沒有食慾。這就說明生冷食物如果吃的過多,就會影響腸胃的功能,進而導致食物會很難消化,這樣會非常損失和刺激腸胃,會引起強烈的腹部疼痛感,並且會持續長期的疼痛。
  其次,豆類食物是最容易導致胃病的食物之一。豆類食物會引起人們的消化不良,原因是由於豆類中的某些成分被腸胃中的細菌發酵,會分解產生某種氣體,從而引起肚子不舒服的症狀。有嚴重胃病的人是嚴禁食用豆製品的,因為豆製品中的某種成分含量較高,它起到了促進胃液分泌的作用,會引起很嚴重的後果。
  最後,柑橘汁也是最容易導致胃病的食物之一。柑橘汁味道比較酸,像這樣的酸性飲料很容易刺激人體的腸道,刺激腸道里的感覺神經,就會使小腸裡被刺激的地方變得又紅又腫,進而引起強烈的疼痛感。所以,胃不好的人一定要少喝像柑橘汁這樣的酸性飲料,以免引起胃疼。

  以上三種食物就是最容易引起胃病的食物。胃是人體內重要的器官,要注意保護好自己的胃。一定要養成良好的飲食和生活習慣,每天按時吃飯,不暴飲暴食,不吃生冷或辛辣的食物,每天的食物也一定要是新鮮的。吃飯速度要慢一點,不可以狼吞虎嚥,細嚼慢嚥才有助於食物在胃裡的消化。每天也要進行一定的鍛鍊,鍛鍊可以增強脾胃的功能,並且保持心情的愉悅,這樣才能保護好自己的胃和身體健康。

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九月蘇


現代中年人由於工作壓力大,家庭負擔重,健康狀況常常亮起紅燈,常常處於亞健康狀態,而胃病就是其中較常見的一種疾病。得了胃病後必然引起消化吸收障礙,引起體質虛弱病變。慢性胃病還常常引起頑固性眩暈頭痛、失眠多夢、容易疲勞、經常感冒、記憶減退、急躁易怒、抑鬱寡歡、性慾低下等多系統多臟器病理現象,特別是中年人,更易引起上述症狀。首先我們要知道胃病形成的大致有幾個原因:為什麼會得胃病
  • 1精神緊張人在緊張、煩惱、憤怒時,其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統,影響植物神經系統,直接導致胃腸功能失調,分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙,胃粘膜保護層受損,造成自我消化,形成潰瘍。
  • 2過度疲勞不管是體力勞動或是腦力勞動,如果疲勞過度,都會引起胃腸供血不足,分泌功能失調,胃酸過多而粘液減少,使粘膜受到損害。
  • 3晚餐過飽有些人往往把一天的食物營養集中在晚餐上,或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西,這樣做,不僅造成睡眠不實,易導致肥胖,還可因刺激胃粘膜使胃酸分泌過多而誘發潰瘍形成。
  • 4酗酒無度酒精本身可直接損害胃粘膜,酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反過來加重胃的損傷。
  • 5咖啡濃茶咖啡、濃茶均為中樞興奮劑,都能通過反射導致胃粘膜缺血,使胃粘膜的保護功能破壞,而促成潰瘍發生。
  • 6飲食不潔幽門螺桿菌感染是胃和十二指腸潰瘍的重要誘因之一,在潰瘍病人中,該菌的檢出率高達70~90%,而潰瘍病治癒後,該菌亦消失。潰瘍病人可通過餐具、牙具以及接吻等密切接觸傳染,不潔的食物,也是感染的原因之一。
  • 7濫用藥物因為工作忙,一些上班族因為胃痛就 去買止疼藥吃,這是錯誤的,容易導致胃病加重。止疼藥一般都是解熱鎮痛劑,解熱鎮痛片含乙酰水楊酸、咖啡因等,對胃黏膜有直接刺激作用,並能促進胃酸分 泌,造成胃酸再次對黏膜及潰瘍產生強烈的刺激,使胃腸炎症加重,甚至潰瘍出血,等於抱薪救火,越治越痛。此外,阿司匹林等消炎藥物本身就傷胃,均可能導致 胃潰瘍出血。消炎痛、利血平等同樣對胃黏膜有刺激作用,應在醫生指導下謹慎服用。


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