慢步夕陽88
我72,冬天早上7.30左右起床,春夏秋6.30左右,早上做家務燒午飯 ,下午舞友跳舞交流;健身房跑30分鐘約三公里,喝杯咖啡回家 ,每天一萬步左右 ,每星期五天。雙休日逛超市;商場;訪友 。不刻意 ,怎麼開心怎麼過……[大笑][大笑]
2020-03-05 10:01:51 佚名
我72,冬天早上7.30左右起床,春夏秋6.30左右,早上做家務燒午飯 ,下午舞友跳舞交流;健身房跑30分鐘約三公里,喝杯咖啡回家 ,每天一萬步左右 ,每星期五天。雙休日逛超市;商場;訪友 。不刻意 ,怎麼開心怎麼過……[大笑][大笑]