泌尿繫結石又稱尿石症，包括腎結石、輸尿管結石、膀胱結石及尿道結石。結石主要成分有草酸鈣、磷酸鈣和磷酸鎂銨等。泌尿繫結石複發率高，併發症多，常易造成尿路梗阻或感染，後導致腎功能破壞引起尿毒症而危及生命。
尿路結石的病因極為複雜，尿中形成結石晶體的鹽類呈飽和狀態、抑制晶體形成物質不足和核基質的存在是形成結石的主要因素。如何預防泌尿繫結石，飲食上需要做好以下幾點。
1.低蛋白、低嘌呤、脂肪及高纖維食物，多食用粗糧；
2.多飲水，日飲水量達2000—3000ml，兒童酌減，夏季或運動後增加；低鈉飲食，每天低於10g；
3.少飲含糖及酒精飲料：糖分的攝入量增加，可進胃腸道對鈣的吸，同時尿鈣也隨著增加，從而導致人體對草酸鈣的吸收增加；多數酒精飲料含有鈣、草酸鹽、鳥嘌呤核苷等，鳥嘌呤核苷經代謝形成尿酸，使尿量減少；長期飲酒使高鈣尿、高磷酸尿都變得更加突出；
4.限制草酸的攝入：含草酸多的食物有巧克力、濃茶、醃製品、竹筍、菠菜、草莓等；
5.多食用含枸櫞酸鹽的物質，如柑橘、葡萄、柚子等；枸櫞酸鹽是一種尿石症形成抑制物質，可以預防結石形成；
6.提倡正確攝入鈣：高鈣食品與腎結石呈負相關。鈣高的食物，如奶製品、豆製品、菠菜、番茄、土豆；
7.準確分析結石成分，進行針對性預防
草酸鈣結石：忌食用菠菜、胡蘿蔔、芹菜、酸梅、柑橘、豆製品、巧克力、紅茶、可可、啤酒、可樂等。
磷酸鹽結石：控制尿路感染，忌食用所有奶製品、豆類、蛋黃、檸檬汁、咖啡、可樂等。
高尿鈣結石：建議採酸性飲食，並減少鈣質攝取，天天的奶製品不宜超過300cc。
尿酸結石：建議多食用新鮮蔬菜和水果；雞蛋和牛奶可適當攝入。忌食：肝、腦、腎等動物內臟，各種肉湯、 肉汁、油炸食品，海帶、海魚等，菠菜、菜花各種豆類，酒、濃茶、咖啡、可可等。
胱胺酸結石：少食肉類、蛋類及乳類食品。
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硫酸鈣結石：忌食南瓜子、咖啡、濃茶等。
8.對於留置尿管者需每週2-3周更換尿管；
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