瘦腿到底有多麼重要？對於一個日常承受著小胖腿折磨的小編來說，瘦腿真的是太重要了！在娛樂圈，也有很多明星因為腿而被網友稱為毀形象。最近因為剪了一個短髮而火了的蔣欣就是其中一個，還被網友稱為“明明有一個90斤的臉，但是卻有一雙120斤的腿”。
這張機場圖完全把她的小粗腿給展露無疑，眼神還是我們心中曾經的華妃娘娘，但是下半身就有點不盡人意了，據說她的官方身高是171，這樣看起來完全感覺不到這是171的身材呀。
看她和靳東的最新路透圖，可以看出她最多也就比靳東矮個10釐米的樣子，靳東的官方身高是1米83，這樣看來蔣欣的1米71的身高看來也並沒有作假呀，但是就是因為一雙腿讓她的身材瞬間變成五五分，腿原來真的這麼重要。
沒有遮擋物的腿，看了更是讓人尷尬，不僅腿粗還有很明顯的X型腿，真的是吸引了我們的大部分目光呀，都快忘了她在線的顏值了，在對比擁有一雙好腿的楊冪，真的讓人感嘆，有一雙好腿是一件多麼重要的事！
最近的《扶搖》讓已經榮升為老闆的楊冪有大火了一波，自從她出道以來，一直都是質疑聲不斷，但是她還是一如既往的帶著一部部好劇出現在我們面前，最讓我們女生羨慕的還是她的好身材。
在一段時間裡很多人的減肥瘦腿的口號都成了“我要瘦成楊冪腿”，可想而知她的腿有多麼好看了，真的就是典型的筷子腿了，一雙高跟鞋把本就又長又勻稱的腿襯得更好看了，身體比例也是好的不得了，這樣的身材是不是也是你想要的身材呢？
看了蔣欣的腿和楊冪的腿，你有沒有意識到腿到底有多重要呢？是不是也跟小編一樣要將健身口號改成“我要楊冪腿”了？那麼現在就趕緊跟著小編一起去看看怎麼才能擁有這麼好看的腿吧！
1.按摩瘦腿：經常且有效的按摩可以促進腿部的血液循環，還可以幫助我們健身減肥，在泡完腳後或者在運動過後都要多按摩。
2.經常做拉伸運動：運動前後或者在有時間的時候都進行拉伸運動可以讓你的肌肉得到拉伸，這樣就可以讓你腿的肌肉更加的好看，避免出現蘿蔔腿的現象。
3.踩單車：晚上睡覺前，躺在床上可以選擇進行踩單車的運動，這樣不僅鍛鍊了你的大腿，還會鍛鍊你的腹部肌肉，可以有助於減肥哦！
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