03.04 莆田滷麵是福建莆田的一道傳統美食,如何做的呢?

狂嗨之後的寂寞


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莆田滷麵,是福建莆田的一道特色美食,是莆仙飲食文化的精髓,以莆田江口滷麵、仙遊滷麵最有代表性。色彩豔麗,濃稠爽滑的口感,使莆田滷麵成為婚宴中的一道主菜,也家家戶戶過年時的一道團圓飯。


莆田滷麵與隔壁的惠安滷麵有很相似的地方,莆田滷麵更講究配料及高湯的應用。 對惠安滷麵得心應手,對莆田滷麵也頗有研究;那麼,我們來講一下莆田滷麵的製作方法。


莆田滷麵

①香菇泡發切絲,乾貝泡發掰絲,幹魷魚泡發切絲,蝦仁泡發,大白菜洗淨切絲,瘦肉切細條狀,海蠣洗淨瀝乾,蔥切花,面是從菜市場上買專門用於滷麵的鮮油麵,買來後把麵攤開攤松,防止粘在一起;

②熱鍋熱油,放入海蠣、瘦肉煸炒至海蠣收縮,瘦肉變色,放入香菇、魷魚、蝦仁、乾貝煸炒出香味,再放入白菜絲,加入生抽、十三香,翻炒至白菜絲變軟,加入豬大骨熬製的高湯,大火燒開,油麵用手抖一抖,讓條條分開,入鍋,持續大火燒開,滾上幾滾至麵條煮熟,如有多餘湯汁盛出,用水澱粉勾芡出濃稠湯汁,然後將鴨蛋打碎攪拌均勻,緩緩倒入,加入雞精,攪拌均勻,撒上蔥花,即可出鍋。


莆田滷麵在宴席上是盛在大盆中,再由客人分食。滷麵湯汁濃稠,所以要在冷卻之前食用,冷卻後會給成坨狀,影響口感。



優嶽7


1. 洗切洗切洗切切,韭菜切段,小白菜頭與葉子分開備放。至於用料說的適量是真的要你們自己看著辦的意思!你願意吃愛吃就多加點,不愛吃不加也行

2. 豬肉切條,醬油老抽精鹽(量根據自己口味)醃製

3. 熱鍋下蒜片美人椒混合雙炒熱後加肉條,繼續煸炒至變色(剛吃完滷麵就跑來編輯菜譜了,吃太飽懶得打字了)

4. 煸炒肉變色後加水放點醬油燒開(想吃湯麵多加水),水開後放入麵條,花蛤,韭菜段,小白菜頭和小白菜葉。淋上香油,蓋蓋!然後,別動!!別去碰它!!就讓它自己慢慢折騰至沸騰~

5. 沸騰了嗎,沸騰了就開蓋用勺子撩幾下,讓菜肉生鮮跟面進一步親密接觸下。然後起鍋。不要懷疑,就是起鍋,我沒有說錯,什麼東西調味都不用加,直接起鍋。然後,完美ending~

6. 滷麵和湯麵的區別在於湯麵的湯比較多(其實我本來是要煮湯麵的誰知道水放少了( ̄▽ ̄))可以在裡面加朵紅菇乾貝魷魚大蝦之類的海鮮,做成海鮮麵也是棒棒的








愛上蛋炒飯的GJ


大學時代有位要好的同學是福建人,邀我吃過自己做的海鮮麵,那真是,一吃傾心啊!忘不了那一口鮮湯的味道,也讓我這個習慣於北方滷麵的人,在初次品嚐到了風格截然不同的福建滷麵之後,就不能忘懷,成家以後,自己做飯,研究了好幾種做法,結合當時討教來的經驗,還真是大概還原了一點兒當時吃到的感覺,經過不斷的改進,味道越來越好,在次就分享一下做法給大家吧。給遠在別處,無法親身到地的人,偶爾解解口饞也是好的。

先是準備食材:花蛤、鮮蝦、蟶子、香芹、海蠣子、幹香菇、麵條、蔥薑蒜、五花肉、生抽、鹽各適量。

食材處理方面根據特性處理就行:鮮蝦開背剔去蝦線,花蛤和蟶子泡在清水裡,清水裡加點鹽和香油,方便讓它們吐出雜質。幹香菇充分泡發,香芹切段,蔥也切段,蒜去皮和姜切成片。五花肉切薄片,泡好的香菇如果是大香菇,切成條,就完全處理好了。

下面就可以開火了,鍋內放少許油,中火燒熱,將五花肉煸炒出油,放五花肉是為了讓之後的海鮮湯更香。接著放入蔥薑蒜炒出香味。再把香菇放進去煸香,分別加入蟶子、花蛤、海蠣子略微拌炒一下。

然後烹入料酒,去腥味,轉大火烹飪。翻炒了一會兒之後,當所有貝類都已經開殼,料酒也揮發得差不多了,加水,水適當多加一些,因為麵條本身很吸水,而且這種海鮮滷麵的湯單吃也相當贊,會變得濃稠,大火將湯燒開之後,小火煮出味道,然後把鮮麵條放進去,鮮麵條用機器壓的就行,當然如果自己能手擀,那就更好了。這兩種面都買不到的話,那用方便麵餅也能湊合。

麵條放入湯裡以後,攪散,以免結團。煮至麵條八成熟,用筷子夾出,嘗一下熟度,放生抽和鹽調味。

有了面的加入,麵湯已經愈發濃稠有味。快起鍋前,放入鮮蝦和香芹,攪拌一下,觀察蝦已經完全變紅即可關火。

起鍋順序是先把麵條撈出來,然後把肉和貝類也撈出來,鋪在麵條上面,擺出好看的造型,這樣更增加食慾嘛,最後澆上湯,其實它的精華就在於湯,所以湯稍微做寬一點,絕不後悔,絕對是飽口福的。

聽莆田的小夥伴說,有一種當地紅菇加入會更好吃,我沒見過,也沒找到這種食材,希望以後有機會嘗試一把。


美食家大雄


  說起莆田的特色美食,你肯定會想到莆仙滷麵和天九灣熗肉,但我最愛的還是莆田滷麵,莆田滷麵是莆田的特色美食,不管是在鄉村酒席還是到親戚家做客,反正有喜事的當地風俗,都少不了它的身影。

  雖然不是一名地道的莆田人,但因為經常去莆田,且每次去都有去吃當地的滷麵,也向當地的廚師請教過怎麼做好一碗地道莆田滷麵的秘訣,下面就和大家一起分享一下。

  一碗滷麵好不好吃,關鍵就在於面、高湯和佐料這三方面。滷麵的面是根本,如果麵筋不夠勁道,滷麵煮久後,面就很容易爛掉,那肯定就很難下嚥。特別提示一下,滷麵出鍋後5分鐘內就要開吃了,不然面就會坨掉,想想一碗沒湯且糊掉的滷麵,那真的是不知道該如何下口了。

  說了這麼多,就先告訴你要準備哪些材料:

  面、五花肉、花甲、海蠣、蝦仁、乾貝、香菇幹、蝦、芹菜、蔥、青菜

  接著就是要介紹相關的調味料:油、鹽、蠔油、老酒、雞精。

  一切的材料準備就緒,我們就來說說怎麼煮好這碗地道的滷麵步驟了:

  1、把五花肉切成片,在鍋里加些油,入鍋煸炒;

  2、接著把芹菜、蝦仁、乾貝、切好的香菇幹、芹菜一起放入鍋中翻炒;

  3、另起一鍋,放入適量的水燒開,待燒開的時候,放入海蠣、花甲和蝦;

  4、待水再次煮開,把麵攤開放入煮開的水中,重點來了,這時先不要去動麵條,等水開了再用筷子去把麵條攤開即可。

  5、再加入剛才翻炒後的五花肉、芹菜、蝦仁、乾貝等佐料入鍋,同時加入青菜,並調好味道,等湯汁煮到濃稠的時候,即可關火出鍋盛出,最後再撒上蔥花。

  喜歡雞蛋的人,還可以煎個雞蛋放上去,這樣的滿滿的一碗滷麵就做好了。喜歡的朋友也可以自己動手做一做。(閩南網 蔣曉彬)


福建閩南網


食材

主料滷麵一斤半

方法/步驟

準備食材首先當然是麵條,一碗美味的滷麵必不可少的就是它裡面搭配的材料,正宗的滷麵要有海蠣、蝦仁、瘦肉、花蛤、白菜、韭菜、香菇等佐料。

莆田滷麵製作過程。

炒熱食物材料準備齊全後,把白菜、香菇倒入鍋裡炒熱,因其比較難熟。然後先盛出來,再把水燒開。

莆田滷麵製作過程。

開始烹飪水開之後,把剛剛炒熱的兩樣食材放入鍋中,再調好味道。水再次沸騰之後,放入麵條和其他食材,(韭菜最後放)。攪拌均勻後蓋上鍋蓋,等看到有熱氣冒出來時,把鍋蓋打開,不要去攪拌。

莆田滷麵製作過程。

準備出鍋煮熟之後要立馬出鍋,不然會糊掉。美味的莆田滷麵就做好了,是不是很簡單,各位要趁熱吃哈。

莆田滷麵製作過程。

END

注意事項

主要火候,要用中火哦。


鄭州歐米奇西點培訓


 莆田滷麵是福建莆田的一道漢族

美食

,與興化炒米粉、熗肉、荔枝肉、海蠣煎、西天尾扁食、泗粉、 菜頭餅、燜

豆腐

、生煎包都是莆田較為出名的美食,莆田滷麵更是莆田歷來款待親朋給好友,酒宴必不可少的一道主菜。

  莆田滷麵又以江口滷麵最為出名,一般用於重要來賓接待,被稱為地道的莆田滷麵。

莆田,滷麵

  主料

小蔥

,姜,蒜少量乾貝10個

瘦肉

100g,

蘑菇

100g,麵條兩人份小

白菜

100g,花蛤半斤

  莆田滷麵的做法步驟

  1. 瘦肉切片,加鹽、料酒、薑末蒜末、澱粉拌勻醃製幾分鐘

  2. 乾貝用水泡,鮮蘑菇洗淨切片(也可以用幹蘑菇泡水後切片),花蛤洗淨

  3. 熱鍋下油,蔥薑蒜爆香,撈一部分出來最後淋油

  4. 倒入花蛤及乾貝爆炒,加鹽、少量福建老酒,炒至部分花蛤開殼

  5. 倒入蘑菇翻炒一會

  6. 加水煮開

  7. 水沸後,關小火依次下入醃製好的

肉片

,開大火煮1-2分鐘

  8. 水沸後下麵條

  9.

小白菜

切段,麵條煮至八九分熟時下菜梗,煮1分鐘再下菜葉

  10. 最後淋上之前步驟3撈出的少量油,出鍋

做法二

  主料:

豬肉

少許,小

蝦米

少許,海蠣,蟶少許,紅

莧菜

一小把,紅

蘿蔔

絲少許,麵條7兩,姜,蒜少許

  莆田滷麵~家庭版的做法步驟

  1. 準備好配料,少拍了蟶。然後熱鍋倒油,多倒一些油,熱好後,倒出一些油 備用

  2. 用鍋底剩下的油爆香姜蒜,依次加入小蝦米,豬肉,扒拉扒拉,均勻受熱

  3. 加入少許醬油

  4. 加入熱水,水別加多,煮滷麵,煮出來是乾的效加完水,依次加入蟶,海蠣,

紅蘿蔔

  5. 水開後加入少許鹽,嘗下味道,要比平時鹹一點,因為一會還要加麵條,繼續熬5分鐘左右

  6. 火調小,均勻的加入麵條,這時候,步驟1多熱的備用油要發揮作用了,倒少許剛加熱過的油在麵條上,開中火,蓋上鍋蓋煮3分鐘左右

  7. 開蓋,用筷子扒拉扒拉幾下,免得糊鍋

  8. 開小火,加入菜,調味菜,繼續加少許剛熱過的油,蓋鍋蓋,開中火,煮2分鐘左右

  9. 轉小火,加少許雞精,然後用筷子,鍋鏟兩手齊用,拌勻,就可以出鍋了

  小貼士

  1.滷麵成品是乾的,所以加水別加多 2.因為水剛好,所以容易糊鍋,所以剛開始熱油時,要多一些油倒小碗裡備用,中途還要加兩次油,以免糊鍋


憂鬱的秋褲n


莆田滷麵是咱們福建莆田的一道傳統美食,它和興化炒米粉、熗肉、荔枝肉、海蠣煎、西天尾扁食、泗粉、 菜頭餅、燜豆腐、生煎包都是莆田知名的美食,莆田滷麵更是莆田歷來款待親朋給好友。它是酒宴必不可少的一道主菜,使得莆田也有了"滷麵之城"的美譽。

當然,要說莆田滷麵最為出名的是哪裡的呢?小編不得不說就是咱們莆田江口的滷麵啦,當地人一般用於接待重要來賓,如果你有幸吃上一碗,那恭喜你哦~

如果吃不上也沒關係,咱們自己動手做起來!雖然,滷麵的製作工序並不難,但是要做地道的卻是很困難~話不多說,小編馬上告訴你,這樣一份莆田滷麵到底要怎麼做,趕緊學起來~

一、備材料:

首先,面,最好是莆田自制的,如果沒有建議買鹼面代替。其次,佐料的話建議可以放些自己愛吃的,當然海蠣,蟶子,乾貝,蝦乾,精肉,蘑菇…..這些是莆田正宗滷麵必不可少的哦~

二、步驟:

1.準備好所有的材料。

2.鍋里加油煸炒無花肉。

3.接著放芹菜、紅菇、蟶乾、蝦仁、乾貝一起翻炒。

4.然後再放油菜杆翻炒,加少許鹽。

5.再放適量的清水燒開。

6.水開後放海蠣和花甲(也叫花蛤)。

7.再把麵條攤開放下去,先不用動他,等水開時用筷子攤開即可。

8.最後放青菜葉煮到湯汁濃稠即可。

9.最後的成品。

看完了,是不是也很想嘗試著做一份呢?

心動不如行動,趕緊的吧!

(海峽網 黃小群)


海峽網


莆田滷麵是福建莆田的一道傳統美食,是酒宴必不可少的一道主菜,莆田滷麵又以江口滷麵最為出名。

莆田滷麵的關鍵在於麵條、熬高湯和配料上。麵條要用不同麵粉按比例加工,打出來的面要韌性,下鍋後不易糊掉。熬高湯也是重要的程序,挑選豬骨頭裡最好的骨段,熬出來的高湯要白花花的,香噴噴的,每份高湯要兌多少水都是固定的,稠了不行,稀了也不行。而後是配料上,瘦肉、香菇,蝦乾,乾貝,牡蠣,蟶、韭菜是必備的,正宗的莆田滷麵還會加上紅菇,這樣。前面的所有工序都好了以後,就是火功了,滷麵之所以是叫滷麵,因為它是在文火中慢慢燉出來的,讓高湯和配料的味道滲透到麵條裡面,這樣的話,出來的面才能有味道,湯是粘稠的。一般來說,面出鍋3—5分鐘,就要開吃了,不然的話,面就糊了,就沒有那種口感了。

主料:

五花肉200g\t面6量 芥藍菜適量 乾貨:蝦仁,蟶乾,香菇

調味菜:芹菜,香菜,蔥,蒜\t

1. 準備好所有食材,好貨先洗乾淨用水泡著,調味菜切段,青菜洗好切段,五花肉切片。

2. 鍋熱油,下五花肉煸炒至變色,下味道菜,少許鹽,翻遍下

3. 鍋中放水,加入乾貨,水開後,蓋蓋子熬10分鐘左右

4. 一定要水翻滾的時候放面,下面技巧就是哪裡沸騰哪裡下面,面都下完後,加油(均勻的撒在面上面,大概加兩湯勺)面都放入鍋裡後不用翻動

5. 等面稍微被湯水煮沸的時候放入青菜,味道菜放最上面。這時青菜就變成了鍋蓋,不用蓋蓋子,也不用翻動

6. 等青菜也被湯水煮沸的時候,用鏟子,勺子左右手一起把面夾起來翻動,翻幾下就會變得粘稠

7. 翻均勻,粘稠了,就可以出鍋了


領秀一生


莆田滷麵是一道傳統的美食,佐料多以海鮮為主,滷麵的湯汁用海鮮熬出來的最美味。價格從15元-150元一碗不等。尤其以江口滷麵最為出名,傳說中黃石鄉下有一家飯館煮一碗滷麵150元,不知道是真是假。


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