陳大夫，我自從懷孕以後總是感覺餓，醫生還不讓我放開肚子吃，為什麼呢？
姑娘，懷孕以後，孕媽的代謝速度一般會加快，部份準媽媽會容易出現老是吃不飽或容易肌餓的現象。如果你的體重超標或者血糖偏高，醫生會讓你控制飲食和體重，因為孕媽體重超標孕期不加以控制，發生妊娠期糖尿病的幾率會加大，那麼對你和胎兒都有危害，所以你只能聽醫生的話儘量調整控制，當然過度控制餓了就容易出現低血糖，也會導致暈倒。
陳大夫，那怎麼辦呢？
孕婦低血糖時會出現頭暈甚至暈厥，早期低血糖僅有出汗、心慌、乏力、飢餓等症狀，神志還清醒時，可飲用糖水改善，平時可隨身帶些糖果，巧克力，各種甜點，發病時隨時吃下去 ，同時不要空腹上班和空腹就寢。解決的方法是總量控制，少食多餐，縮短空腹的時間間隔。
陳大夫，要注意什麼呢？
孕媽媽就一定注意儘量均衡飲食每頓不一定吃得太多，但一定要營養均衡以供給胎兒發育的需要，另外一定要注意的就是少吃多餐，孩子是每分每秒都從母親那裡攝取營養，母親吃飯就可以三頓正餐每餐中間加上些小食品如：奶類、豆腐腦、雞蛋、堅果等，如果工作忙或有其他原因顧不上吃飯，一定要帶上臨時補充低血糖的食品隨時補充，防止頭暈和暈厥會發生摔倒。醫生也不希望你因為控制飲食和體重兒暈倒的。
陳大夫，暈厥對胎兒有影響嗎？
無論孕期是何種原因引起的暈倒，多數是生理性的，一般沒有問題，對孩子也沒有什麼大的影響。暈倒以後，不要馬上扶起來，可以暫時平躺一會，很快就會恢復。對於經常暈倒的準媽媽，除了上面提到的有針對性的處理以外，身邊最好經常有人在，以避免發生繼發的意外。
哦。我明白了......
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