每個人的一生，不管面臨什麼，都是自己的人生，都要自己去負責，自己去承擔，這才是真正的人生。 人生中的，孤獨寂寞，坎坷磨難，絕望無助，是每個人都無法逃避的困境，走出困境，終究還要靠自己。
孤獨
每個人都是孤獨的，沒有任何人能走進你的內心，去真正瞭解你，去感受你的感受。同樣的，你也無法走入別人的內心，去了解別人的感受。你心裡的需求，只能依靠自己給予自己，也就是說，從外求轉向內求。因此每個人都必須學會安撫自己，自己去解決自己的需求，以及孤獨時，心裡的空寂和落寞。
不論是年輕，年老，對外求的越多，結果註定是會失望的。求人不如求己，既然是這樣，我們都要學會，任何事情靠自己，從內心的精神需求到外在的物質需求。
內心的精神需求，得不到滿足時，就會很孤獨。滿足內心的需求，就是讓自己有事可做，忙活起來，或者對自己有一點要求，學點自己喜歡的，比如繪畫，書法，烹飪，烘培……，有追求，有成就，內心充盈，就不會有孤獨寂寞的感覺了。
這樣日積月累下，經驗會告訴我們，內心變得豐富了，變得強大了，能力在不斷提升，無所不能了。每個人的一生，從內在到外在的需求，都需要自己去負責，自己去承擔，這樣可以鍛鍊我們更像一個真正的，獨立的人，不需要依靠誰，而很好的存活於人世間。
磨難
沒有誰的一生是一帆風順的，磨難和挫折都是人生路上的一道道坎，經歷坎坷，讓人成長；經歷磨難，讓人成熟。只有自己經歷過，才會知道人活著會面臨什麼，人活著應該怎樣應對坎坷的一生。
所有的苦難，自己學著去負責，自己學著去承擔，才能成長為一個真正的人。在苦難的磨礪過程中，通過不斷學習，完善自己，用智慧承擔起更多，更大的責任，讓自己走向成熟，成就人生的夢想。
絕望
看不到希望的未來；失望中的人和事；陷入困境的關頭。瞬間的絕望，讓人到了崩潰的邊緣。過後再想想，這就是人生，讓人崩潰的事，真不少。
人生，處處充滿著可預知，或不可預知的風險和苦難，將人無數次的逼入絕望的境地，如過山車般，衝入山頂，再跌入谷底。
在艱難的時刻，也只有自己給自己一個安慰，挺住，堅持住，一切都會過去，都會成為往事。只要人活著，總會有希望。
喜怒哀樂的人生，是常態；跌宕起伏的人生，也是常態。人生不過是各種經歷的過程，經歷過後，再回首，已成談笑間的一樁樁往事。
閱讀更多 珍妮說 的文章
