十二月微風
我經常給一些婚戀欄目寫文章，也會教讀者一些談戀愛技巧。
今天的問題是老實內向、不善表達的男士，該怎麼找女朋友。我的建議是這樣的：
第一，找女朋友的時候，要做到心裡有譜。
你本身就是老實內向的男人，找女朋友要在自己能力範圍內找，不要找超出自己能力範圍太多的姑娘。
比方說，我認識的一個男程序員，他就是個老實內向的人。
別人給他介紹對象，介紹的姑娘都是比較符合他自身條件的。
然而，他對這些條件比較合適的姑娘都不感興趣，總是想找一個特別漂亮、特別有能力、性格又特別好的姑娘。
本來，他這樣想也無可厚非，誰不想找一個完美戀人呢。但是，問題就在於條件特別好、各方面都很完美的姑娘壓根就看不上他啊。
就這樣，高不成低不就，今年都37了，他還沒找到合適的對象。
我們一直都說找對象要找那些條件和自己比較匹配的。超出自身條件太多的異性，我們是很難追求到的。
在找朋友之前，我們就要明白自己能夠得上的異性在哪個條件範圍內。不要在範圍外的異性身上浪費時間。
第二，不要強行改變自己的性格。
明明就是內向的人，非要把自己變成外向的人；明明就是不善言辭，非要強迫自己在女生面前尬聊，這種強行改變自己的行為，是最笨的。
性格是很難改變的。你強行改變，只會讓自己變得越來越不會說話，越來越尷尬。
我們要做自己。本身就內向，本身就不太會說話，那我們就學會傾聽。我們認真聽女孩子說話，根據她們聊的內容和她們互動。
有些女孩子是不喜歡男人喋喋不休說個沒完的，她們喜歡男人聽自己說話，喜歡被男人認同。
做一名合格的傾聽者，會讓女孩子覺得你好紳士、很沉穩。當你認同女孩說的話，女孩會覺得你好懂自己。
第三，展現你的才能和經濟實力。
男人真的不要話太多。話太多的男人，會讓女生覺得油嘴滑舌，很不靠譜。
作為男人，老實內向並不可怕，可怕的是你沒有自己的特色和才能。
你的身上一定要有亮點。
比方說，你雖然不太會說話，但是，你在行業內的名頭很響，女生會覺得你很優秀；或者你能幫女生解決一些實際事情，女生也會覺得你很有能力；或者你的工資很高，有房有車，女生也會覺得你有實力。
所以，男人不是靠說話贏得尊重，而是靠實力贏得尊重。
女生天生就喜歡強大的男性。內向老實、不善表達並不會阻礙你找朋友結婚，而沒能力、沒實力才會阻礙女生喜歡你。
所以，內向的男生要學會提高自己的本事，並在女孩面前展現出來，這樣找女朋友會很容易的。
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柳柳老師
能有這類提問，就說明了內向老實、不善表達的男性在找女朋友方面是比較困難的，而且也不要指望這類男性能否稍微改一改，人的某些氣質性格哪有這麼好改的。更何況換一種角度來看，老實的人往往做人做事踏實、不浮誇；不善表達的人往往做什麼更注重執行力，不找藉口、不推諉；性格內向的人，有可能嘴笨但心思縝密，而且往往社交應酬也少……這些又何嘗不是一個男性的優點呢。
所以，真的是這種類型的男人，在追求異性方面，或許與那種性格外向、口含情商、很懂套路的男人相比，是稍顯被動和木訥了一些，但是也不是完全沒有市場啊！聽說過“戀父情結”吧，有些女性的爸爸就是老實內向、不善表達的，但是他們把女兒照顧得特別好，女兒就覺得像爸爸這樣的男人才最靠譜，所以當遇見有某個男性是和她喜歡的爸爸一種類型的，那是佳偶天成的節奏。
我們再回到問題本身，這樣類型的男性該怎麼去找女朋友呢？指望他們積極主動，可能性不大，那就通過介紹人吧。介紹人首先會知道手頭邊有哪幾位女性就是喜歡這種類型的男性，然後再幫忙牽線搭橋，成功率也高一些。這種介紹人可以是專門從事社交相親的機構組織；也可以是社區內熱心的紅娘（阿姨媽媽）；也可以是爸媽這一輩的親友、同事；還可以是瞭解彼此性格的同齡朋友等等，所以能夠提供協助這類男性找女朋友的渠道其實很多很多，就在於男性們如何使用好，並且如何更進一步。一般的小竅門是，在追求其女兒的同時，也花點心思去公關好女兒的母親，未來的丈母孃在選擇準女婿方面，多少還是有點偏向於性格老實聽話、脾氣溫和、且賺的錢都悉數上繳的男人。
鵜鶘心理
那就找一個人老實，不善表達，內向的女朋友啊！
Problem solved
哈哈，其實更深層的原因，是你自己的氣質問題。
心理學家將人的氣質類型可分為膽汁質、多血質、粘液質和抑鬱質四種。
膽汁質相當與神經活動強且不均衡。這種人暴躁易怒，膽汁質的男生多的表現為敏捷、熱情、堅毅，情緒反應強烈而難以自，典型例子張飛。
多血質相當於神經活動強而均衡的靈活型。這種男生氣質的人熱情、有能力，適應性強，喜歡交際，典型例子曹操。
粘液質相當於神經活動強而均衡的安靜型。這種男生氣質的人平靜，善於剋制忍讓，生活有規律，不為無關事情分心，不夠靈活，典型例子題主。
抑鬱質相當與神經活動弱型，興奮和抑鬱過程都弱。這種氣質的男生沉靜，深含，易相處，但比較敏感，易受挫折，孤僻、寡斷，疲勞不容易恢復，反應緩慢，不圖進取。典型例子畫家梵高
氣質類型是先天決定的，沒有好壞之分，所以，沒有必要更改自己的行為方式，人的氣質類型也無法更改。因此，我建議交往過程中，沒有必要過多的表達，找一個和你氣質類型相似的女孩，一起吃飯，一起看電影，遊玩，許多事情不需要表白就可以了，好多事情自然而然水到渠成。
還是第一句話，那就找一個人老實，不善表達，內向的女朋友啊！
鵜鶘心理陳小康
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暖心理
人老實，肯定是優點，沒有人喜歡刁鑽奸滑，油頭滑腦的人，那些嘴上抹蜜，雲裡霧裡的人根本就是一些虛頭巴腦，工於心計之人。
和老實人相處，你會很放鬆，不用專於心計，能夠安心做事。你不必擔心背後被人捅刀子，不必擔心被無處可尋的冷槍冷箭所射傷。
大凡老實的人，對人都比較真誠，言必信行必果，不會兩面三刀，不會推三阻四，更不會輕易許諾，一般說到就能做到。有時候因為情況臨時發生了變化，之前答應幫忙的事情也隨之產生了變化，這件事情你不做，別人也不會怪你，可老實的人並不這樣想，他依然會想盡一切辦法把事情做好，直到滿意為止。
因此，老實人一般認準的事情，無論困難有多大，他都會去積極想辦法解決。因為過於認真，有時候又顯得有些呆板，不喜歡因勢而變，不善於融匯變通。反映到人際關係上，和則處，不和也不會勉強自己，更不會遮掩自己的厭惡之情。
所以，老實人遇到圓滑世故的人時，有些時候會比較被動，又因為不善言辭，加上性格又有些內向，導致自己比較被動。有時候，自己明明做了一大堆工作，可最後受到表揚的卻是別人，自己辛苦努力，別人好像只是做個樣子，動動嘴皮就辦成了事情。這時候，是老實人最最鬱悶的時候。不過，只要不侵害到根本利益，原則上，老實人也只是搖搖頭就過去了。
很多時候，老實人比較容易吃虧，這是因為他的性格決定的。比如，幾個朋友去吃飯，最後掏錢付費的除了經濟條件比較好的人以外，大概就是那些老實人了。那些能說會道的人，不光心，就連眼睫毛都在審時度勢，工於計算。
不過，有句老話說得好，路遙知馬力日久見人心，一點也不錯。只要是大家長期合作共事，你究竟是什麼樣的人，能不能長時間共事，彼此心裡其實都有一杆秤，誰心裡都明鏡似的。因此，大浪淘沙，最後能留住的人，都是一些為人處事真誠老實的朋友，大家真心相對，又懂得遵守遊戲規則。從這點來說，人還是老實些好。
因為老實人具有這些優點 ，也有一些缺點，在自己熟悉的交際範圍內，大家因為長期合作，彼此比較瞭解各自性情，所以相處起來很舒服。但是，在與陌生人打交道時，需要有一個瞭解的過程。
就拿談戀愛這件事情來說，如果對方剛好是自己的同學或者朋友，那麼會很自然地省略一些環節，相處起來比較輕鬆，成功率也相對高一些。但是，如果是不熟悉的人，老實人儘管身上有很多優點，儘管對方的目的，也是本著找一個老實人談戀愛結婚過日子的，可是因為老實人的慢熱性格，很多時候，在對方還沒有進行過多瞭解的情況下，就被對方一鍵否定了，這是十分可惜的。
俗話說，江山易改本性難移，讓老實人變得世故圓滑，能說會道，巧舌如簧，並不是容易做到的事情，也確實有些強人所難。但是，你可以讓自己稍微變通一下，別把話總悶在心裡，要及時地表達自己的真實想法，給對方一些瞭解你的機會。
雖然說酒香不怕巷子深，但是，縱然你是一壺好酒，也需要打開蓋子，那樣別人才能聞香識人，也才有機會坐下來細細品味，把酒言歡。
因著自己的性格，在日常的生活和工作中，老實人要發揚自身的優點，讓自己的長處更長，優勢更優，揚我所長，避我所短，這也能在一定程度上，適當地抵消一些自己性格中的不足之處。
愛情是美好的，愛情也是奇妙的，即使是再老實的人，在遇到自己的真愛時，也會盡量展示自己的優點，想方設法吸引對方。從這點來說，愛情也需要機緣，你的那個她還沒有到來，請耐心等待。
煙籠寒水月籠沙315
人老實，不善表達，內向怎麼找女朋友?
沒關糸，這種人不一定內在差，有你的優勢就不怕沒有伯樂青睞，蘿蔔青菜各有所愛。
那該怎麼做才能得到女生的青睞看待。
- 選擇對象要適合自已傾向的人，不要選擇瀟灑浪漫，時尚妖嬈放蕩不拘，潑辣玩迫，風花雪月類型的女生。因為自已性格不適應，合不來也滿足不了她的逗悅。
- 要選擇實在成熟，講究實際，樸實矜持點，通情達理之賢恵類型女生。這樣的女生對你適合可融洽，靠得住。將來可在人緣交際上彌補你的個性缺陷，幫扶你。
- 人老實又內向，不會花言巧語討好女生。要用心去追女生，以誠實的心換取對方在乎心，多獻殷勤多用功去表現，彰顯內在涵養，素質修善，本能優勢的特徵，讓她看得出體會得到你的強勢，從中深有感觸，覺得你懷才不遇，可擔當可信賴之男子漢，觸動心絃而喜歡上你。
- 多付出，不吝嗇，肯為她投資，來點實惠，表愛心，對女朋友雖言而不甜，但表現突出，贈送禮品，孝尊準岳父。不小氣又大度，用意去推心置腹，細微關撫，專心傾注。用實際形動來表達自已對她的愛慕。打開她的心扉，讓她對你心中有數，信仼與追逐。
- 多接觸，揣摩女生心術，意識形態動向，充分摸索女生興趣和所愛，儘量讓她精神充沛，本身黙言內在，更要多陪她身邊在，讓她覺得你對她很愛，不寂寞有人伴怠。自已也會不陌生，生意變實在，慢慢熟悉融洽，交流暢快，為愛慢慢習慣，自然從內在轉化外在，促膝談心變自在，豪爽氣派，心有靈犀相承一脈。水到渠成有心人終成眷屬，樂不思蜀。
總之，老實人兼內在，不善表達。可以誠心實意，心領神會去打動女生心扉，黙黙地奉獻愛心，付出行動出真心，雖不會問津，但可用實際行為來觸動她神經，惹她歡欣，看好你內在優點特徵，讓她看得到你愛她的決心，肯為你伴終生，OK，如願以償，倆人共嬋娟，幸福一線牽。
14說4
對於我們內向的男生來說，與異性交往是一個非常困難的事情，所以一般來說內向的男生身邊有一群好機油，男生交往的妹子就很少了，對於我們來說找女朋友就成了一個很困難的事情了，那麼對於我們內向男生怎麼找女朋友呢？
每個人都擁有愛情的權利，所以對於我們內向男生也是一樣的。所以我們首先要有自信心，談戀愛最重要的心態就是要有自信心了，一般來說內向的男生或多或少就有一些自卑，所以我們首先要培養自己的自信心，發現自己的優點去吸引女生，內向的男生可以走暖男路線。
大膽的去和女生交往是找女朋友的重要一個環節，可以多參加朋友的聚會，學生可以參加班上的一些活動，這是接觸女生的一個很好的途徑，在接觸女生時候我們要敢於和女生說話，我們要體現我們內向男生的體貼和暖心的一面。
當我們遇到自己喜歡的女生時候，我們就要主動一點了，愛情不是等來的，雖然有句話說是你的逃不了，但是你需要讓她變成你的，這是可能是內向男生最困難的事情了，所以遇到自己喜歡的女生可以主動問下電話號碼等聯繫方式，平時主動約她出來玩，才開始可以把她朋友一起約出來，慢慢的才單獨的約出來，這個過程是需要有耐心的。
在我們約自己喜歡的女生出來的時候，我們要學會體貼她，暖男就是要擁有一個顆暖人的心，注意一些細節，女生都喜歡注重細節的，所以我們要在某些細節上面感動女生。
在平時需要大方一些，比如我們在平時出去吃飯、看電影時候要主動掏出自己的錢包，要讓她感覺到你願意為她付出。平時要體貼別人，暖男標準就是體貼有愛不是嗎。
多瞭解對方，這裡最重要的途徑就是和對方的朋友圈混熟悉，這樣我們才可以從她朋友那裡瞭解到最真實的她，然後我們根據她的一些喜好樂趣給她一些小驚喜，相信對方肯定會喜歡你的。
在關係很融洽的時候，找準時機表白，表白不是那麼簡單，有時候並不是一束花就可以解決的事情。表白時機一定要選對，這裡我們一定要先把握住感情，比如她才對你有好感你就表白，那麼我感覺你百分之八十會失敗，所以要選擇一個恰好的時機很重要喲。
女生都喜歡浪漫，所以表白一定要給她一個浪漫的值得回憶的表白，這樣可以大大的提高成功率喲，可能我們表白不會一次成功，我們不要因為這個而氣餒，誰的表白沒有被拒絕過呢，一定要有一個好的心態，失敗說明自己還不夠好，改變就是好事。
志搏雲天
人老實，性格內向，不善於表達。確實很不好找女朋友。如果想要找到一個合適的女朋友，你就必須做出改變，來適應這個客觀環境。把自己變成一個開朗、熱情、活潑，能說會道的人。性格決定命運嘛！
你必須明白，女人最喜歡最欣賞的是哪一類男人？是哪一種性格的男人？情場如戰場！情場博弈也是很講究應對技巧與策略的。方法得當，事半功倍。方法不當，竹籃打水一場空。枉費心機。老實人膽小怕事，拘謹木訥，反應遲鈍，缺乏經驗，應變能力嚴重不足。性格內向，被動害羞，沉默寡言，不善交際。不善於表達就是語言表達能力太差！說話笨拙，口齒不清。內心再有想法，也無法對自己心儀的女人準確無誤地表達出來。更不會說出令女人高興的花言巧語甜言蜜語了！
女人是感性動物。在情場是很相信自己的第一印象和初始感覺的。她很在乎細節，喜歡能體貼照顧自己的男人。希望能獲得不太誇張的讚美，喜歡聽甜言蜜語。喜歡那些能製造浪漫氣氛，常常帶給她意外驚喜的男人。喜歡那些鬼點子多，臉皮特別厚的，能隨機應變的，會見風使舵的，能投機取巧的，會投其所好的，能大獻殷勤的“壞”男人。但是這些都是老實人無法做到的。都是老實人身上的硬傷！因為能夠慧眼識珠，真正欣賞老實人的女人實在是太少了！你很難遇得到。所謂時勢造英雄，環境造人。你除了改變自己，別無選擇！
滄海一滴
采薇說事
老實人好找女朋友，內向人也能找女朋友。但往往走因為不善表達，錯過了和心愛的人表達。
老實是你一的優點，但你得學會表達。就像你吃飯一樣，想吃什麼得說出來，如果你不說，做飯的人不瞭解你的想法，你就不會吃上可口的飯。追求自己的愛情，更是如此，所以你得學會表達。你並不是不會表達，而是害羞，害羞是一種心裡作用，一表達就心慌，就臉紅，甚至語無倫次。越是這樣越不敢說，慢慢的讓自己變成一個內向的人。
因此，建議你，一是學會表達，把自己心裡想說的話說出來。二是拿出你的真心，讓對方看到你的行動，讓對方知道你對她是真心的，找女朋友不只是說出來就行，得學會做出來，比如，節日的時候送個禮物，她傷心的時候你安慰她，她有困難時你幫助她，做一個她想依靠的人。
記住，再老實的人，也會找到女朋友，也許你可能沒有找到自己最喜歡的，如果找到了讓你吃不香，睡不香的，日思夜想的人，我想你可解也會想辦法去向她表達。
如果你自己該做的都做了，並且盡心盡力了，那就一切隨緣。
