10.27 天冷了,做一款壽喜燒暖胃

壽喜燒又可稱為鋤燒。據說最早起源於日本古早年代,農人們於農事繁忙之餘,簡單利用手邊可得的鐵製農具如鋤、犁的扁平部分,於火上燒烤肉類果腹因而得名。

到21世紀,壽喜燒當然早已不僅只是在簡陋鐵器上烤肉這麼簡單了,不但成為日本人們品嚐頂級牛肉的代表性烹調;一般家庭逢到歡聚或慶祝時刻,也常會慎重準備了闔家歡喜享用。

天冷了,做一款壽喜燒暖胃

材料:肥牛片、洋蔥、老豆腐、魔芋絲、蒿子杆、白菜、蘿蔔、昆布(就是海帶)、香菇、金針菇、茶樹菇。

調料:日本醬油、清酒、味啉(一種甜的汁,含有微量酒精,很多日式菜餚必備)、糖、木魚花、木魚素、辣椒粉。

做法:

1、用平底不粘鍋,加一點橄欖油,把豆腐煎到兩面發黃。豆腐在煎之前最好用乾毛巾吸一下水;

2、豆腐盛出,鍋裡另放一些橄欖油,將洋蔥和肥牛略炒一下,牛肉變色即可盛出。

3、做調味汁。用100ml日式醬油,100ml味啉,2勺清酒,2勺糖,3小勺木魚素,1小勺鹽,辣椒粉適量,調勻;

4、炒過牛肉的平底鍋裡直接加水,放入難煮的海帶,蘿蔔,白菜幫,香菇,加入調味汁,先中火煮個10分鐘,然後放入蒿子杆,白菜,魔芋絲,金針菇,茶樹菇,豆腐,繼續煮10多分鐘,水收到只剩1/3左右,把炒好的肥牛片和洋蔥放入,略煮幾分鐘。


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