06.20 唱歌時感覺接不上氣?輕鬆練習唱歌換氣技巧!

(1)嘆氣式吸氣: 大家知道,嘆氣在日常生活中是很普通的現象,它是放鬆的也是向下的。它有利於吸氣肌肉群的放鬆,以便更好的吸入氣息。具體做法是先嘆後吸,你心裡主要想著嘆氣,而不是吸氣。當氣息隨著“嘆”被排出後,也就是呼氣肌肉群的工作做完了,接著吸氣肌肉群就會立即開始工作——吸氣,這個循環是自動完成的。如果你腦子裡想的是吸氣,就會使你的吸氣肌肉群總處於一種工作狀態,無法放鬆,氣息也就難以正常的被吸入。注意:嘆到那裡就吸到那裡,不要人為地做強制性的動作。唱的過程中要保持嘆氣的感覺,每個樂句都是如此,形成良好的呼吸循環。

唱歌時感覺接不上氣?輕鬆練習唱歌換氣技巧!

(2)聞花式吸氣: 聞花式吸氣方法容易使氣吸得深,而且沒有吸氣時的抽氣聲和多餘的動作,也較容易體會和掌握。聞花時,因花香使人的心情特別愉悅,辨別花香時又要求特別認真和用心,是一種既放鬆又興奮的感覺。具體吸氣時是:上身完全放鬆,腰圍很舒服地嚮往鬆開,隨即胸部也有舒張感,體內空間增大使氣息很自然地流進去。這樣的吸氣既松暢又適度,吸後人很興奮,胸有寬敞感。用這種吸氣的感覺來歌唱,氣息通暢,聲音圓潤。 聞花式可開口,也可閉口,閉口時嘴不能閉的太緊,太緊會影響進氣的速度和靈活性。單純練習吸氣時,可採用閉口吸氣。歌唱時最好自然張開嘴與鼻子同時吸氣為佳。不論是閉口還是開口與鼻子同時吸氣,最關鍵的是要體會氣息流入體內時的感覺。

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3)驚訝式吸氣 驚訝式吸氣,就是利用人在驚訝時,生理作出的快速反映,達到快速吸氣的目的。這種吸氣既吸的快又吸得深,它能使呼吸肌肉群在瞬間完成收縮與放鬆的循環,能鍛鍊呼吸器官的快速靈活性。這種吸氣也稱為“喘氣”。表現悲憤和激昂情緒效果較好。 以上三種吸氣方法的學習和掌握,一方面可以通過做一些單純性的練習,如快吸快呼,快吸慢呼,慢吸快呼,慢吸慢呼的練習;(它不是主要的,只是一種輔助性練習)。另一方面就是在演唱中去練習,這是主要的練習方法,因為純生理性的吸氣動作不與歌唱結合起來,歌唱所需要的那種深、松吸氣就無法得到,也就是說,歌唱良好的吸氣只有在歌唱實踐中才能獲得。 另外,還有一些根據歌曲情緒需要的吸氣方法。如補氣:它是在情緒連貫不斷但又需要吸氣時,在保存原有氣息上補進一部分氣去,使氣息維持飽滿狀態。“偷氣”:用在字多、曲調快時樂句之間的換氣,動作要敏捷,吸氣快而少。 歌唱呼吸中的氣息保持和運用 唱歌的朋友都曾有過這樣的體會:歌唱中經常感到氣短、氣不夠用,越唱越憋,很吃力。這與不會運用氣息和保持氣息有關,雖然吸氣吸的很深,但一唱起歌來,氣息很快就浮上來了,或者是很快跑光了。那麼,吸氣動作完成後,應該如何保持和運用吸入的氣息呢?

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(1)歌唱中要保持吸氣狀態 吸完氣後,有一個瞬間的停頓,這是吸氣後、用氣前一個自然的短暫停頓,這個停頓造成了吸氣和用氣二股力量的對抗,用氣時要儘量利用這種對抗力。它不僅可以保持氣息的深度,還能使歌唱時氣息均勻、流暢、持久。仔細體會一下,這種對抗實際上是一種吸氣的保持狀態。用吸甲I氣狀態演唱,只是一種感覺,其實誰也不能在唱的過程中還能吸進氣來,但是就用這個感覺便可以達到保持氣息的目的。這種狀態能保證聲音位置和氣息的平衡,還能使氣息保持一定的深度和暢通無阻,在演唱過程中,氣息越是不夠用,就越是要保持這種吸氣狀態。 保持吸氣狀態歌唱的練習: 首先做做無聲練習,吸完氣後,把舌尖輕輕觸下門齒,發出“絲絲”聲,一口氣吐得時間越長越好,要求呼出的氣息要均勻、平穩和慢,讓“絲絲”聲強度一樣,不可忽強、忽弱,呼氣越慢越長,就越能體會到呼與吸的對抗作用,和氣息需要有意識控制的力量。傳統聲樂有一種利用吹蠟燭練氣的方法。將一根點燃的蠟燭置於前面,吹蠟燭時,不許將蠟燭吹滅。要求慢慢把蠟燭火苗吹向一個方向,且火苗要平穩,擺動幅度不能大。練習後,如果自己的後腰和腹部有痠痛的感覺,說明你找到了呼氣時對抗或者說是控制的正確感覺。

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