每一個生活在這個世界上的人，都離不開競爭，在我們做生意的時候有競爭對手，在我們升職的時候有競爭對手。可以說，競爭在我們的生活中無處不在。所以說，我們要想從競爭中勝出，就必須分散對手的注意力，擾亂他們的心神，在最短的時間裡知道更多的事情一一隻有這樣我們才能夠獲得勝利。

在我們日常的生活中，擾亂對手心神能夠幫助我們更有效地瓦解對手的心理防線，從而順利的拿下對手。道理看似簡單，卻應該怎麼用呢？

(1)談一些對方感興趣的題外話，讓對方的注意力隨著談話的深入逐漸分散

每一個人都有感興趣的事物，而感興趣的事物恰好是最能夠讓人分散注意力的東西。心理學家在一項研究中發現: 那些不能夠靜下心來思考一件事情的人，通常都是性格外向、個人興趣非常廣泛的人，這類人通常都會因為感興趣的東西多，而在思考的過程中受到很多影響，所以很難靜下心來思考一件事情。在我們的日常生活工作中，一旦遇到激烈的競爭，我們就可以考慮用競爭對手感興趣的事物去分散他們的注意力，從而有效地控制對手，實現自己的目標。

(2)旁敲側擊，不要過分地談論具體事情

要分散對手的注意力，那就必須掌握對手的心理，而通常在競爭中的具體事情都是雙方所關注的焦點，因此不要過多地談論具體事情就是一種有效地分散對手注意力的方法。

想要知道事情的具體情況，最好的方式就是旁敲側擊，通過多方面巧妙詢問，在談話的過程當中蒐集自己所需要的信息。比如醫生有時候不能夠直接和患者談論病情，他們往往就會採用旁敲側擊的方式去了解。

(3)提出反對意見

沒有人願意聽反對意見，因為個比是多麼棒的反對意見都會引起被反對者的不舒服。

不可否認，很多人都有過這樣的經歷，自己認為一個非常不錯的想法結果被人批得一文不值，這個時候通常都是很令人上火的。所以，我們在和對手競爭的過程中，有意識地去激怒競爭對手，也就是成功地分散了對手的注意力。

比如，被稱為“ 籃球上帝”的邁克爾.喬丹就是一個不折不扣的“ 垃圾話大王”，因為他總是能夠用垃圾話讓對手怒氣衝衝，從而使其做出誤判，讓他成為球場上的主宰者。